SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

PRO

  • Czas sie pokazac - film str 6

    Post
    Galeria Zdjęć

    Cwicze regularnie od 3.5 miesieca(wczesniej przerwa 9 miesiecy i bardzo nieregularne treningi, melanze itp, itp). Obecnie konczy mi sie cykl(2.5 miesiaca): Universal Ultra Whey Pro 2270 gram + SAN VoluMass 2270 gram Bsn - No-Explode MHP Trac Extreme-NO Olimp - BCAA Mega Caps® 300kaps. Trec - CM3 1250 360kaps 3x Olimp - Vita-Min Multiple [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 11309 Data: 2008-02-04 19:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chaczyk jakie zwiazki tluszczy? faftaq tak jem z flora pro activ ale nie zawsze Tomq pycha jest Wypiska: 1. SQ: 12x58kg 10x68kg (filmik) 8x73kg 6x78kg tak samo jak ostatnio bo nie chcialem zwiekszac ciezaru ale za to lzej szlo 2. Prostowanie: 12x40 10x50 8x60 6x70 Pitt setka co raz blizej 3. HM: 15x25kg 12x40kg 10x45kg 8x55kg 4. Uginanie [...]

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 20:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!! Vol.2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wielkie Dzieki!!!Własnie na Twoja odpowiedz liczyłem!!!Mam cały zestaw z ALRI czyli JW,Bas Ass,Pro-anabol,Restore i mam na niego 8 tygodni od dzis,a ALRI rozpisała go na 10 tyg.Dlatego pytam o porade jak najlepiej to rozplanowac???POZdro!!!

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 23:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musze sie zaopatrzeć w te jw. kusi od dawna, dobrze słyszeć że tak świetnie działa. Te alri to taka mała rewolucja, sam niebawem zaczynam 2x pro anabol.

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-05 00:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ruszyc mięsnie ramion?><

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nawet zawodowcy mają problemy Jakiś czas temu też przestały mi iść łapy i ruszyło je dopiero wykonywanie dużych ilości powtórzeń w regresie. Przy bicepsie musiałem zejść do ciężaru rzędu 30 kilo i na nowo go "wyczuć". Po wielu latach stażu zapominamy jak to było na początku i jedziemy swoimi "już wyrobionymi torami". Dlatego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4480 Data: 2008-02-05 01:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest z Lee Priest?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Lee Priest Suicide Report! PDF Print E-mail Written by Dave Palumbo Saturday, 02 February 2008 Rumors are flying across cyberspace regarding the health and mental status of former IFBB Pro Lee Priest. Did he try to kill himself or is this yet another prank on the part of the always-controversial Priest? While it's impossible to [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-05 02:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troy Brown - przed IRONMEN

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Aktualna forma Troya Browna. Jako PRO startuje po raz 3 w swojej karierze. Sylwetka miła dla oka Zmieniony przez - Gruby92 w dniu 2008-02-05 09:43:08

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3490 Data: 2008-02-05 09:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie białka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Kupiłem odżywke białkową EGG PRO Megabol i mam pytanie jak ją dawkować? Przed czy po treningu? NA opakowaniu jest napisane że można brać też pół h przed snem i tak zamierzam robić. Rozpoczynam właśnie trening po długiej przerwie, chorowałem i mocno schudłem, teraz chcę nabrać trochę masy. Ważę ok. 60kg przy wzroście 176. Nie mogę jeść [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2008-02-05 13:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH na pierwszy raz?

    Temat
    Doping

    Witam serdecznie! Mam do Was pytanie, a mianowicie chciałem zacząc jakiś cykl z pro-hormonami. Nigdy wcześniej nie używałem nic podobnego więc proszę o radę. Słyszałem ostatnio jak ktoś plecał na pierwszy cykl Phera-mass. Co o tym sądzicie? Jakie można po tym uzyskac efekty w postaci przyrostu masy przy dobrej diecie? Dodam że trenuję już 6 lat, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2008-02-05 13:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pepo - zgadza sie, niemniej jednak uwazam ze dieta dziadka ktory startuje dla przyjemnosci i cwiczy codziennie po kilka km nie jest jakas super pro, z wysoka iloscia kalorii i wegli...tu glownie trening sie liczy, a ten - jesli mialby dzialac jak samochod - to nawet przy chlebie z kielbasa mocno rozchulałby metabolizm...a ze tak nie jest to wg [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4303 Data: 2008-02-05 17:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silvio Samuel aktualna forma

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zdaje się, że nie ma tematu Silvio, więc zakładam ../../buziaki/1.gif Aktualna forma. ../../1/images2008/20080205185346.jpg ../../1/images2008/20080205185332.jpg Udział w zawodach: 2002 - World Championships, NAC, 1 miejsce + overall 2003 - Universe, NAC, M, 1 miejsce + overall 2004 - World Championships, NAC - 1 miejsce 2005 - World [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-05 18:53:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Planik do oceny xd

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    heh nog nie mam zamiaru robic gdyz biegam ( jestem dlugodystansowcem) 5dni w tygodniu robie trening ogolnie na bieganie dlugich dystansow wiec nogfi mam umiesnione.. ale z gora jest problem;/ chudy jestem i to dlatego:( mma whey gauner pro ... ale co do tego ACT to tam nawet seri nie ma ile mam wykonywac itp DObra moze i zle sie wypowiedzialem z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2008-02-05 21:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór spalacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Thermal Pro Revolution - co o tym spalaczu myślicie? Posiada w składzie efedryne, która mocno pobudza i wogóle

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2008-02-05 22:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. pytanko Kreatyna 400 tabl. OLIMP (creapure) czy creatine mega caps. co jest lepsze? chodzi mi o jakość produktu i jego wchłanialność itp. 2. Pytanie do Pana S. Ambroziaka: Co Pan myśli o fazie nasycenia kreatyna i co dzieje się z tak dużo dawką? jeżeli organizm nie jest w stanie tego wchłonąć. a kolejne to jak dawkować kreatynę ? chodzi mi o 8 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3774 Data: 2008-02-06 10:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    Jako ze dziś środa popielcowa to zrezygnowałem z jedzenia mięsa i na śniadanie poszło omlecisko pierwszy raz takie robiłem co chyba widać zapiłem to whey xl pro który mnie przy normalnym picu mdli, ale popijanie nim tego omleciku było boskie w smaku, ambrozja dobre zastosowanie do reszty puchy co mi zostąło tego. Dziś listonoszka zawitała też z [...]

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-06 12:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jak napisalem wyzej chodzi mi o srodki ktore moge kupic w aptece;) a thermal pro to chyba schudniecie;) a na tym mi nie zalezy pzdr

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2008-02-06 18:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH na pierwszy raz?

    Post
    Doping

    powiem ci tak ja brałem superdrol cos podobnego do per mass czy jakos tak i brałem samą mete 15mg ed po pierwsze po mecie zdecydowanie bardziej urosłem(około 6-7 kilo)troszeczke sie zalałem ale bardzo mało skutków prawie nie odczułem super drol :/ przyrost około 4-5 kilo ale nie wiem gdize to sie zmiesciło skutki uboczne brak apetytu bardzo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2008-02-06 20:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o sprawdzenie CKD +dodatkow

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam , od stycznia przygotowywalem sie do wejscia na restrykcyjna diete tluszczowa - tak do 50-60 wegli /dzien. Zaczalem wiec ograniczyac wegle i jestem teraz w stanie zejsc do docelowych ok.50 g/dzien. Zapotrzebowanie -jakies 2,500 , dieta dostarcza 2,000-2,100. Celem jestzejscie ponizej 15% bf.Dieta proponowana wg wyglada tak : 1) sniadanie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2008-02-06 22:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak znasz angielski to mniej więcej w połowie artykułu koleś ciekawie mówi o środkach stosowanym przez pro http://www.t-nation.com/readTopic.do?id=459597

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2008-02-07 00:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze rowery

    Post
    Inne dyscypliny

    Mongoose PRO ROCKADILE ALX '02 Zmieniony przez - Kuba__ w dniu 2008-02-07 12:18:51

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-07 12:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)