twarog, bardzo chetnie! moim podstawowym posilkiem po treningu jest makaron z serem i rodzynkami pro cas... nawet na stronie olimpu pisze, ze brak, to sie nie dziwie, ze nie moglem znalesc :) uparlem, nie uparlem, lubie brac suple z jednej firmy, ale znowu jesli nie moge kupic tego co chce, to przeciez nie bede slepo zapatrzony w olimpa, w takim [...]
tez pilem prolo z reguly - ale jak nie mam i np obecnie mam iso sensation to na noc go nie stosuje - i nie nie ma jakis zauwazalnych roznic do autora - osobiscie matrix nie polecam - mialem strszne problemy z brzuchem - i to na pewno to tym - wiele osob rowniez z izoltow whey pro isolate to mix wpi wph a ten drugi to wpi - takze sam rozwaz. ten [...]
Kupilem teraz olimpu X5 protein... niby ma 68g balka na 100... moze byc czy zainwestowac w whey pro FA? Czyli mono (moze byc universala?) + napalm czy lepiej jednak Shock therapy + storm? A bcaa kupie jak podpowiadasz z hi teca bo jeszcze nie probwalem... narazie kupielem 10 puszcze activ laba bo byly po 1,5 zl z dluga data a lubie pic :)
Wielki to nie jesteś ale czy gotowy na trena? I na pewno nie solo Edit: Szczególnie jak w masteronie będzie prop Zmieniony przez - -PRO- w dniu 2009-04-07 19:05:26
Nie mogę już edytować poprzedniego postu więc leci kolejny. Znalazłem PES Erase Pro który blokuje kortyzol i jest jeszcze antyestrogenem, zbiera świetne recenzje i na to się zdecyduje zamiast Triazole A za booster teścia pójdzie AI Stoked Temat do zamknięcia PzDr
Marzocchi mz comp z tego co wiem niezbyt nadaje się do skakania. Jest prosty, bardzo podstawowy (sprężyny i mcu). Możesz go opylić i kupić (też wyjęty z roweru, nie ma go w normalnej sprzedaży) marzocchi dirt jam pro 100 mm (sprężyna, kąpiel olejowa i powietrze). Trochę bardziej skomplikowany i z jedną sprężyną, ale wydaje mi się że będzie dobry [...]
Walka na Torrentach jest, nie wiem, czy dobre, ale wkleję. http://isohunt.com/torrent_details/261218309/WEC+53?tab=summary Walka cała jest odjazd, pozostałe też dobre. Skorpion - jak tak zrobisz w Muay Thai od lin ringu, to dopiero będziesz pro.
Jesli rzeczywiscie uwazacie, ze macie gdzies za duzo miesnia i jest to naprawde miesien - wystarczy odpuscic cwiczenia angazujace te wlokna. Po jakims czasie nastapi atrofia (po co org. mialby utrzymywac miesnie rozbudowane nad jego podtrzeby, przeciez ich nie wykorzystuje). Bez katowania sie. Mysle, ze metody opisywane przez Joggera teoretycznie [...]
moze mi ktos powiedziec ocb w 'planie na mostek'? a co do szpagatu to wyslij mi szpagat prosty dla noobow i dla pro w zamian poczęstuje cie sogiem. [email protected]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Czym moge urozmaicic jeszcze moja diete , bo wiadomo , ze na okragla tego samego jadl nie bede. Co do WPC to kolega polecil mi Łowieckie ale nie mam pojecia co to jest Quattro Pro 900 dostalem w gratisie. Mam sie tego pozbyc czy zazywac takze ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja mówię o nie martwienie się o tłuszcz podczas masy. Tzn. ja byłem grubaskiem, potem schudłem i teraz masuję więc i tak wyglądam lepiej niż kiedykolwiek. Taką pro elo rzeźbę dobrze by było mieć do lata, a potem już będę pilnował żeby się nie zalać. Ale na ten moment "jedzenie jak dzik" mnie satysfakcjonuje. Masa i siła wchodzą w tempie [...]
bo i redline to dobry spalacz ,ale faktycznei czesto zmieniaja skald co do arsanu to jako srodek apteczny skald musi miec pewny vaso pro tak samo ,ale moge sie mylic
WYBACZ ALE KAMPANIA REKLAMOWA NA REDLINE JEST WIEKSZA NIZ CALA KAMPANIA REKLAMOWA OLIMPU. to tyle w temacie. hrrr tos pojechal na temat co do arsanu to jako srodek apteczny skald musi miec pewny karaj pochodzenia - Turcja zdrowia zycze podagaj z kanarem na temat pewnosci tego staffu vaso pro tak samo ,ale moge sie mylic swego czasu vaso [...]
A więc tak jestem w 55dniu TCM 10kapsów dziennie Waga 106kg pas 98 Wycisnąłem 130kg na prostej obecnie od dwóch tygodni trening wytrzymałościowy i 40minut aerobów. Diety zero ogólnie zadowolony jestem bardzo polecam TCM:> Ze spalaczy zdecydowałem się na thermal pro i 4kg ostrowi;)(ze względów finansowych i braku diety) Ruszam po 1marca: dieta [...]
[...] lat tyle walk i Floyd w rekordzie...Przekręcą Floyda przy wyrównanej walce.Canelo,to przyszłość. Ale brakuję mu doświadczenia.(to może wyjść w walce)(chodzi o doświadczenie PRO przy Floydzie). Grube ryby zdecydują,kto wygra albo doświadczenie.Z PW cashu przy "wyrównanej" walce powinien wygrać Canelo. Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2013-05-30 [...]
boje sie bo nacytalem sie duzo... a tak na marginesie tego tematu to ilu Twoim zdaniem laduje sie kolarzy w juniorach orlikach i profi ale z pro touru??? bo zastanawiam sie jesli oni osiagaja takie wyniki bbez saa itd to czy mi to w ogole pomoze a co do suplementacji ogolnie to glukozamina 1500mg na dobe do tego zelazo 50mg na dobe [...]