PRO

9.OLIMP Whey Pro Isolate Rodzaj: - izolat + hydroizolat Wartość energetyczna w 100g: - 351 kcal - 85g białka - 0g ww - 1.2g tłuszczu Inne: - tauryna 500mg - l-glutamina 280mg - lecytyna 85mg (w tym cholina - 19.5mg, inozytol - 11.5mg) Cena: 750g - ok.80.00zł, 1500g - ok.150.00zł, 2250g - ok.210.00zł Cena za 100g: ~10.67zł Kolejna odżywkabiałko [...]

jeszcze półeczka i 10 kg białka na niej i bedzie PRO

Sam jestem teraz na tym. Mam porownanie do R-Ala BX, ktorego walilem 9 capsow na dzien przez miecha i bez porownania. Glucophase XR biore 2 na 30 min przed treningiem/aerobami; 30 min. po treningu 2 capsy i przed snem 2 capsy. Dodatkowo stosuje 6g omega-3 to wszystko. Dieta hmm 5 posilkow dziennie z czego 2 wylacznie odzywka - 30g prolongatum plus [...]

Qraczak, oszukisto !! tam te dwie przekręcone puszki to total creatine Co do produktów megabola, to poczatkowo uzywałem ich ze wzgledu na niska cene... miałem bardzo duzo puszek po 500g typu Mass Gain,Pro Star,Quatro Pro,Egg Pro(z tego co pamietam czesc była ponizej 500g w puszcze),Dibencozide Magnum,Total Creatine... w sumie cała game produktów [...]

Ceny są przybliżone - wiekszosc bralem ze sklepu sfd, a tych ktorych tam nie ma z innych www. 1.Biogenix Pro Longatum - 82g białka/100g produktu opakowania: 1200g, 2300g, 3500g * 1200g - koszt ok.95.00zł; 100g produktu:~7.92zł; 100g białka:~9.65zł * 2300g - ok.170.00zł; 100g produktu:~7.39zł; 100g białka:~9.01zł * 3500g - ok.235.00zł; 100g [...]

jezeli masa, to predzej gainer kolego - SWG 4000 z olimpu bedzie dobrym wyborem ,ew.tanszy gainer mct . Mozesz tez kupic BULKa (proporcje bialka i weglowdanow podobne) np.top mass. Ale wg mnei gainer + ew. dokup bialka i bierz z 1 porcje w ciagu dnia np.rano lub po trenignu + 1 na noc , mozesz zainwestiwac w sp80 lub whey pro isolate

Cześć wszystkim.Jestem na diecie 3 dzień i juz maly sukces :) zaczynałam od wagi 71,2 a dziś rano 69.jestem w szoku tym bardziej że w kibelku byłam tylko w pierwszy dzien .... i stąd też moje pytanie: czy Wy tez macie taki zastuj (nie chodzi mi o siku)?.Strasznie to dziwne waga spada a przeciez we mnie to wszystko siedzi :/ dodam że na czczo biore [...]

Lap sog'a banan bo sie narobiles jak chlop przy zniwach Jak smaki mx pro testowaliscie? Oprocz wanili i czeko - jak dla mnie czekolada mxpro nie do pobicia :D i jak wypadaja przy tych wspomnianych? cfm vitalmaxa wypasione bialko - smaki inna kategoria niz mx np. (mniej slodkie, ale za to mniej wegli), kokos smaczny :D Zeby nie bylo, ze bialka [...]

chodzi mi o gotowy stack jak thermal pro czy cos.

od trzech dni nawala mnie łeb . Chyba od ECA (terma pro) czy tez wam sie to zdarza przy termie ?

czyli jakie stacki sa najlepsze? thermal pro jest odpowiedni? albo Thermogen 2? tussi odpada i wogle jakies super laczenia. musi byc gotowy stack. I jakby co to nie musicie mii tlumaczyc co jest po co

z tego, co kojarzę, to podobny wątek był w poście o kopenhaskiej, a dotyczył thermy pro - wtedy śniadanie (kawa) przesoowało się nieco do przodu; niemniej jednak nie jestem specjalistą w tej materii kopenhaskiej i przytaczam tylko, co kołacze się gdzieś w głowie

-Tauryne wez ok 2 g do kazdej porcji kreatyny -nie kupuj dexto juice lepsze jest carbo a tym bardziej jak pisales ze masz problem z odkladaniem sie tkanki tluszczowej carbo nie jest drogie a wiec dasz napewno rade dawkowania to 0,5 grama na kilogram masy ciala -mono to mono ale napewno nie masz zlego Vitalmaxa duzo osob poleca -bialko to wedlug [...]

Mam maly problem z amorkiem :) , rowera narazie nia katowalem na hopach i te inne sprawy. Amor mam na gwarancji i ma z 3 miechy. No i przedwczoraj chciale m zobaczyc jak to mozna miekkosc amorka regulowac i zonk ! "regulator" stoi w miejscu po 1 przekreceniu , probowalem troche przekrecic i nic, ani drgnie , dzisiaj zauwazylem ze jak amorek [...]

wystratowalem z kolejnym cyklem przygotowan do walki (za mna juz 2tyg a jeszcze 6 przedemna) i moja sprawa wyglada tak: Do tej pory co przygotowania moj zestaw wygladal mniej wiecej tak:BCAA,Glutamina,Creafusion mega caps i whey pro matrix. Teraz supluje BCAA mega caps,Glutagenix Biogenixu i teraz pytanko: do tego zestawu lepiej dodac Knockout czy [...]

XPand przetestowany.. KO można powiedzieć że jeszcze nie. Także możesz oprzeć się jak powiedział kolega na Xpandzie, lub zarzucić KO dzięki któremu możesz zaliczyć K.O. sobie lub rywalowi (taki mały teścik) w białeczku kierowałbym się raczej ku pro longatum Powodzenia w walce

Co do białka to zależy kiedy ccesz je brac. Jeśli na noc, to jak najbardziej pro longatum. Zresztą Whey Pro Matrix to chyba też odżywka o wolnym wchłanianiu... Jeśli chcesz pic białko w ciągu dnia,to będziesz musiał wciąc coś o szybszym wchłanianiu (np. WheyPro Isolate, chyba jest taki preparat w ofercie Olimpu).

[...] wiadomo jak każdy poprawić troche wymiary Arsenał do cyklu: X PAND x2 KO x1 BCAA MC 300kap x1 Tauryna MC 300 kap x1 omega3 x4 witaminy /Maxwit/ ZMA /apteczne/ SP 80 lub MX PRO lub 2 razem Artrox na stawy dawkowanie znam więc nie będe opisywał Trening do tego wiadomo czysto siłowy Pon. klata /mocno/ + lekko nogi + bic Środ. plecy /martwe/ + [...]

Używam różnych programów - rzadko jednego. Głównie Photoshop, Animation Shop, Pain Shop Pro itp

TERMAL PRO