z tego, co kojarzę, to podobny wątek był w poście o kopenhaskiej, a dotyczył thermy pro - wtedy śniadanie (kawa) przesoowało się nieco do przodu; niemniej jednak nie jestem specjalistą w tej materii kopenhaskiej i przytaczam tylko, co kołacze się gdzieś w głowie
czyli jakie stacki sa najlepsze? thermal pro jest odpowiedni? albo Thermogen 2? tussi odpada i wogle jakies super laczenia. musi byc gotowy stack. I jakby co to nie musicie mii tlumaczyc co jest po co
Lap sog'a banan bo sie narobiles jak chlop przy zniwach Jak smaki mx pro testowaliscie? Oprocz wanili i czeko - jak dla mnie czekolada mxpro nie do pobicia :D i jak wypadaja przy tych wspomnianych? cfm vitalmaxa wypasione bialko - smaki inna kategoria niz mx np. (mniej slodkie, ale za to mniej wegli), kokos smaczny :D Zeby nie bylo, ze bialka [...]
Cześć wszystkim.Jestem na diecie 3 dzień i juz maly sukces :) zaczynałam od wagi 71,2 a dziś rano 69.jestem w szoku tym bardziej że w kibelku byłam tylko w pierwszy dzien .... i stąd też moje pytanie: czy Wy tez macie taki zastuj (nie chodzi mi o siku)?.Strasznie to dziwne waga spada a przeciez we mnie to wszystko siedzi :/ dodam że na czczo biore [...]
jezeli masa, to predzej gainer kolego - SWG 4000 z olimpu bedzie dobrym wyborem ,ew.tanszy gainer mct . Mozesz tez kupic BULKa (proporcje bialka i weglowdanow podobne) np.top mass. Ale wg mnei gainer + ew. dokup bialka i bierz z 1 porcje w ciagu dnia np.rano lub po trenignu + 1 na noc , mozesz zainwestiwac w sp80 lub whey pro isolate
Ceny są przybliżone - wiekszosc bralem ze sklepu sfd, a tych ktorych tam nie ma z innych www. 1.Biogenix Pro Longatum - 82g białka/100g produktu opakowania: 1200g, 2300g, 3500g * 1200g - koszt ok.95.00zł; 100g produktu:~7.92zł; 100g białka:~9.65zł * 2300g - ok.170.00zł; 100g produktu:~7.39zł; 100g białka:~9.01zł * 3500g - ok.235.00zł; 100g [...]
Qraczak, oszukisto !! tam te dwie przekręcone puszki to total creatine Co do produktów megabola, to poczatkowo uzywałem ich ze wzgledu na niska cene... miałem bardzo duzo puszek po 500g typu Mass Gain,Pro Star,Quatro Pro,Egg Pro(z tego co pamietam czesc była ponizej 500g w puszcze),Dibencozide Magnum,Total Creatine... w sumie cała game produktów [...]
Sam jestem teraz na tym. Mam porownanie do R-Ala BX, ktorego walilem 9 capsow na dzien przez miecha i bez porownania. Glucophase XR biore 2 na 30 min przed treningiem/aerobami; 30 min. po treningu 2 capsy i przed snem 2 capsy. Dodatkowo stosuje 6g omega-3 to wszystko. Dieta hmm 5 posilkow dziennie z czego 2 wylacznie odzywka - 30g prolongatum plus [...]
szoho, no i co za problem Jezeli wyjdzie jakis ciekawy produkt...który zaczną zachwalać sobie wszyscy podobnie jak pro longatum , mxpro, i wiele innych...to można je bez problemu dodać do topicu. Póki co nie widzę na forum zbytnio różnorodności jeżeli chodzi o polecane i stosowane biała - w kółko te same pozycje, dlatego zebrane "do [...]
więc ...bedzie to wizualnie na podstawie tego jak zrobilem temat o spalaczach i o dodatkach --> te w podpisie co mam, bedzie to zestawienie najpopularniejszych bialek - tych co polecamy tutaj wszyscy razem lista na chwile obecna ma 17 pozycji oto on - rozmawialem juz na ten temat z qaz i innymi lista: Biogenix Pro Longatum Biogenix Ultra Whey [...]
Ja też olałbym glutaminę.2xKO to mocne uderzenie dla mięśni,ZMA na regenerację elegancka sprawa,kup do tego dobre białko (mx Pro,Dymatize Elite Protein,Isopreme/Isocool w zależności od funduszy). Jak koniecznie chcesz coś kupic to wez mega capsy HMB po tym cyklu KO na podtrzymanie i utrwalenie dobrej jakości mięśnia.
jesli masz na tyle kasy to 2 puchy KO jesli natomiast nie to kup CP najlepiej co do aminokwasow to na masie sa zbedne zainwestuj w diete i jej uzupelnienie w postaci odzywek takich jak wlasnie bialko-sp80,ostrowia,pro longatum czy gainera jakiegos no i ZMA oraz omega-3 tez by sie przydaly