PRO

/SFD/Images/2016/1/13/8f1138faec244f6f85f00c2bbd8cd294.png Dzień Treningowy. Legs ( dwugłowe, czwórki ) Przysiady ze sztangą na karku 60-70kg 5/5/5/5/5 Wykroki 2x8kg 10/10/10 Wypchanie nóg siedząc 10/10/10/10 Uginanie nóg leżąc 10/10/10/10 Dieta : 1. 60g kura, 4 jaja, 100g chleb, 10g masło, 60g płatki 2. kasza gryczana 100g, kura 120g, olej [...]

Wie ktoś ile kosztuje bilet na konkurs pro. Gdzieś widziałem że są po 200zł. Prawda?

Szymek fotek nie będzie, możesz wyłączyć powiadomienia \-), julka naqrviaj jak trzeba, nawet sama ! :-D Ja chciałem tylko zobaczyć progres Julki ;-) Dorośniesz to zrozumiesz\-) a poza tym wideo wrzucała tylko na początku, teraz na pewno wyglądałoby to bardziej pro.

Normalna cena-wart wiedzieć,że kasa na nagrody dla zawodówców pochodzi od organizatora zawodów-jest co zbierać. Zresztą takie ceny a nawet wyższe to standard w pro.

30zł kosztuje wejście na targi fit-festival. Dopiero jeśli chcemy oglądać zawodników pro to koszt biletu 200zł, ale obejmuje to dwa dni i dostęp jest też na debiuty w tej cenie. Info jest na stronce organizatora, wszystko ładnie opisane... ja już mam swoje bileciki :-D

Eee to lajt :-D Ja tam tylko Dymka chcę zobaczyć, na co mi jakieś PRO %-)

6,5 tygodnia przed Levrone Pro Classic 7,5 tygodnia przed Arnold Classic 2016 /SFD/Images/2016/1/14/5cc39ab49b0147ddb708e416ca5f9402.jpg

witam co sadzicie o tych odzywach aktualnie masa 7Nutrition - BCAA Perfect Trec - CM3 POWDER ALLNUTRITION - Bulk Pro Acceleration Olimp - GLUTAMINE Xplode Trec - Whey 100 Trec - Vitargo electro-energy witaminy i mineraly olimp megacaps vit c 1000mg trec zma z FA dawkowanie: DT: przed treningiem:10g BCAA, 10g Glutaminy 10 kreatyny TRENING po [...]

Levrone Pro Classic Levrone Pro Classic to pierwsze zawody kulturystyczne profesjonalistów federacji IFBB Pro organizowane w Polsce. To sportowe widowisko, sygnowane nazwiskiem światowej legendy kulturystyki - Kevina Levrone, zostanie zorganizowane w trakcie największej imprezy branży fitness w naszym kraju - Fit Festival. Podczas zawodów [...]

dexterpro - może i by im pomogli, chodziło mi, że ja nie zrobię nic w tym kierunku Nie, filmiki nie będą wyglądały pro %-) Klaudia - dzięki :) f3dorr - samemu najlepiej, chociaż przydałby się ktoś kto by kopnął czasami w tyłek %-) 14.01.2016 DT Dzisiaj wcześniej skończyłam lekcje, ale dla mnie i tak bez różnicy, bo resztę dnia spędziłam tak: [...]

Witam zakupilem enana pro pharm 250 i szukalem zdjec na necie i niemoge takiego znalesc,moze wy ocenicie albo ktos wie jak dziala zamieszcze fote tego co mam

IFBB Pro Bodybuilder Jon Delarosa In Cryo Tank at Drive 495 https://www.youtube.com/watch?v=yk99q40zgZQ

Jeden z bardziej utalentowanych nowych pro, absolutny mistrz Wielkiej Brytanii z 2014 Nathan De Asha przygotowuje sie do swojego zawodowego debiutu na BodyPower Pro 2016.( 13 .05) Warto zwrocic uwage na tego zawodnika. Ponizej forma Nathana na 16 tygodni przed zawodami. /SFD/Images/2016/1/15/c317105caf6c438ebfba87480e341ffa.jpg [...]

/SFD/Images/2016/1/15/34b557351b9a436ca3a84e23a8ada68b.png Dzień Treningowy ( piątek ) PUSH ( klatka, barki, triceps ) Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 80kg 5/5/5/5/5 ( ostatnie powtórzenie z pomocą ) Wyciskanie na suwnicy skos dodatni ( + 20kg ) 10/10/10/10 Pompki na poręczach CC 10/10/10/10 Rozpiętki hantlami na ławce poziomej 12kg 10/10 [...]

Tylko nie jakieś popierdółki internetowe, nawet jeśli to polski IFBB pro %-) W każdym większym mieście jest jakiś lokalny miszczu face to face, w niektórych nie tylko lokalni ;) Kontroluj jego rady na forach, trzymaj rękę na pulsie bądź krytyczny. I ufaj jak są efekty. Nie, nie jestem personalnym %-) Koks zostaw na później. Teraz ci na nic na tym [...]

Nie tylko Ty :) Nawet mistrzowie mający wziąć udział w programie oczekują z niecierpliwością na spotkanie z Wami. Tak sobie teraz myślę.... Może warto ,jakby każdy z uczestników napisał ogólnie,co by go najbardziej interesowało na tym treningu? Czyli np trening z konkretnym mistrzem, na konkretna grupę z którą macie problem,lub może chcecie sami [...]

czysta jest tylko w T5, ale ja obecnie testuje "ziolowa" wersje w thermal pro revolution i dziala bardzo podobnie, mocny sprzet moge polecic

black mambe rowniez testujemy obecnie, tam jest joha i mix ktory sie nazywa ephedran a to dokladnie C. Fimbriata czyli wyciag z jakiegos indyjskiego kaktusa ktory mocno hamuje apetyt, uzywany przed indian i rozne plemiona podczas dlugich polowan na zwierzyne gdzie przydaje sie blok apetytu :) w mambie mamy tego 65mg a w hellfire 150 :) wiec mamba [...]

jadlem wszystkie te rzeczy i namocniej dziala T5 to jest cpalnia dlamnie potem thermal pro rev niewiele mniej ale bardziej sie da zyc potem na rowno hellfire ale to inne dzialanie black mamba przy tych kolegach to jest luzik, a ty chlopie chcesz sie za efke brac i spodziewasz sie masy czy czego? \-) to nie kawa z mlekiem btw joha sie nie lubi z [...]

duckland skoro brałeś oba to lepiej wziąć ten T5 czy Thermal PRO REVOLUTION? różnica w cenie jest spora na korzyść t5. Tussi jak brałem to 2 stykały ale było że i 4 brałem. po prostu nie wiem co trzyma stały skład. bardziej mi o to chodzi bo dawkę to i tak mogę w dowolnej chwili podbić. strongtest nic nie jest mocniejsze od efki i paradoksalnie [...]