PRO

Wyniki. Final results of Men’s Open category: 1st place – Dennis Wolf (Germany) 2nd place – Dexter Jackson (USA) 3rd place – Shawn Rhoden (USA) 4th place – Roelly Winklaar (Curacao) 5th place – Steve Kuclo (USA) 6th place – Juan Morel (USA) 7th place – Victor Martinez (Dominican Republic) 8th place – William Bonac (Netherlands) 9th place – Johnnie [...]

Nie mogę doczekać się zawodów z dwóch przyczyn. Po pierwsze znów po latach zobaczymy Samira Bannouta. Jego sylwetka zawsze mi się podobała. Słyszałem, że jak na swój wiek cieszy się świetną formą. Liczę na to, że taką pokaże na zawodach. Po drugie, cieszę się że Ronnie Coleman zrezygnował z zawodów. Oglądałem zdjęcia z jego pozowania gościnnego [...]

Gary Strydom (51 lat) przed 2011 IFBB Pro World Masters. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1da150f98f5944a6aa887fbd76bf3c5c.jpg

TOMINATOR odpowiedział bym mu , że człowiekiem. Ogólnie to ciekawe pytanie i pewnie nie jednego interesuje , a ty zbyt się podniecasz i wypisujesz jakieś pierdoły. Prawda jest taka , że wolał bym tu zobaczyc Arniego , a nie Dextera ; Haneya , a nie Alvesa. Dlaczego na mastersach startują kulturyści , którzy czynnie biorą udział w innych pro jak np [...]

Spoko. Przyjąłem to do wiadomości. Wracając do tematu, to również zastanawia mnie, dlaczego Coleman, który jeździł po świecie z pokazami, nie potrafi zrobić trochę lepszej formy i stanąć na zawodach. Tym bardziej, że pieniądze niemałe. A trenuje cały czas, tylko z mniejszą intensywnością niż kiedyś. O czym sam pisał na łamach MD. Może pieniądze [...]

Wiecej zdjec z prejudging. http://muscle-insider.com/category/image-galleries/pro-world-masters-pre-judging

http://musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2011/pro-world-masters/galeria,2,prejudging-kulturystyka-mezczyzn.html

Moglby mi ktos wytlumaczyc o co chodzi z nunnem. Dlaczego koles jest tak niedoceniany. Ja nie moge sie dopatrzec u niego jakis slabych punktow. Super waska talia. Najlepsza sylwetka x (proporcje plecy talia nogi) ze wszystkich pro obecnie. Lapy wielkie, klata dobra, plecy tezszerokie i grube...nogi super...moze lydki troche male, ale m ysle

Az takiej tragedii nie ma hehe. Chociaz chlop sie realizuje a nie siedzi z 30 cm w lapie na kanapie i sie nie pokazuje jak inny byli pro

tu mam pytanie bo odżywka jest dość podłej jakosci ( sni pro whey) czy dawac to na noc? czy lepiej twaroga sie nawpierdzielac? drugie pytanie jak nie chce mi sie zjesc posiłku nr 2 to moge zapodac np. gain bolic 6000 ? i trzecie pytanie po siłowni jak nie mam mięcha (nie chce sie czasem do sklepu leciec lub gotowac) to ryż popije odżywka białkowa [...]

Spadła Ci waga więc gdzie ten wzrost mięśni? Do gubienia tłuszczu potrzebny jest ujemny bilans, a do masowania dodatni - recomp jest jedynie możliwy jeśli dopiero zaczynasz przygodę z siłownią lub jesteś pro z całym arsenałem suplementów który zna swój organizm. Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-05-18 16:09:16

garnecik staraj się nie kopiować planów zawodowców. Spójrz jakie ćwiczenia wykonuje Couture, zastanów się czego Ci brakuje, masy? siły? Kopiowanie treningów "pro" nie jest dobrym pomysłem (doping itd.), każdy trening powinien być ułożony indywidualnie pod "siebie".

co do białka to np: Olimp Whey Pro Matrix , System Protein 80, Biogenix Prolongmatum smakowo i składowo bardzo dobre

Z calym szacunkiem dla Dextera.... On wcale nie wyglada jak najlepszy kulturysta swiata... Uwazam jednak ze bedzie przez ten rok wzorowo prezentowal sie jako Mr.O. Ps. Robert... prosimy (zyczymy) jeszcze o 10kg dobrej jakosci miesnia, dobrego sponsora i scena IFBB PRO wita z otwartymi ramionami

Tak jest Box... ale zamiast klubu zrobiła się "melina". Straż treningowy w boxie... no może pół roku "uliczny" i z poradników. Bombiczek... Ja nie chcę być Pro... ja chcę dla własnej przyjemności i w razie czegoś nauczyć "ziomka" rozumu :P Zmieniony przez - r0cq w dniu 2009-08-08 17:57:02

Whey pro matrix - gorszego białka w życiu nie pilem Obstawiam ze nie przetrwasz truskawki

[...] rzecz bycia bardziej macho inaczej kończy sie jak z moim kolegą który to po dwóch tygodniach stosowania god life sonii rykiel został uświadomiony że nie są to meskie perfumy "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" MAFIA SFD RULEZ AGILITY HANDLER PRO

"jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" MAFIA SFD RULEZ AGILITY HANDLER PRO

ja osbiście lubie kobiety z którymi można sie kulturalnie pokłócić. Nic nie podnosi oceny kobiety tak jak umiejętność celnego dobierania małych złośliwości "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" MAFIA SFD RULEZ AGILITY HANDLER PRO

Sprawdzony ? Kupowałeś u niego ? Ogólnie dzwoniłem do gościa to mówi , że nakład nie zniszczony i b.dobrej jakości hmm...a jakie krążki mi proponowałbyś kupić mając już ten zestaw pro maxa ? dodam , że 55kg na klate przysiad mc to b.mało dla mnie. Na wydanie mam 400zł czyli koło 130kg bym mógł zamówić. Bo wiesz boje sie , ze kupie to a sie rozleci [...]