PRO

1 miejsce na Japan Pro 2019 /SFD/2019/11/24/7ad84fd391ab46e8ae538fdabd08f286.jpg

To już klepnięte na 99,9 % że będą tam MŚ. I pasuje, do Pabianic blisko, czasu jest dużo... Kategoria amator stoi otworem :) Na tych ME wyjątkowo dużo zawodników wystartowało w tej kategorii , nawet są tam nazwiska całym drużyn które dotychczas występowały w pro....

Może bylo to spodowane tym że w Polsce nie ma czegos takiego jak kategoria amator i Ci ludzie do tej pory musieli rywalizować w pro.

No właśnie o to mi chodziło , szczerze to nie wiem nawet czy jest coś takiego W wyciskaniu jak w kulturystyce karta pro? I czy w Polsce ktoś taka ma?

Wiem że się to wiekszosci nie spodoba Ale fakty to fakty nie zależnie czy się komuś podoba. Szybkości dużo nie poprawisz. Wręcz minimalnie bodajże 10% co nie znaczy że nie warto. Z moich obserwacji wynika, że sama technika znacznie zwiększa szybkość... I w zasadzie to śmiało, rzucę tekstem że więcej niż 10% w porównaniu do laika. No ale co ja tam [...]

Winklaar również wystartuje w tym konkursie, zapowiada zemstę za Chicago Pro :)

Winklaar również wystartuje w tym konkursie, zapowiada zemstę za Chicago Pro :) Winklaar niestety już swój szczyt ma za sobą...

NPC North America Championship 2020, zwycięstwo i karta Pro /SFD/2021/10/7/4ab033e0c5504503a142ecaf5a557d35.jpg /SFD/2021/10/7/59ebd89a525c43f2bff157d1b2da0279.jpg

suplementy, ktore wymieniles uwazam za dosc istotne, ale nie przyczynia sie one do lepszego/wiekszego progresu tutaj nalezy pamietac, ze kluczowym elementem zawsze bedzie odpwoiedni trening jak i przede wszystkim dieta suplementacja pro zdrowotna jest jak najbardziej wskazana i rowniez ja zalecam natomiast jak sama nazwa mowi w celach zdrowotnych [...]

Cześć, wróciłem właśnie z urlopu. Odpocząłeś przez ostatnie dwa tygodnie i zastanawiam się co robić dalej. Chciałem odpocząć od treningów przez następne dwa miesiące. Pomyślałem żeby zmniejszyć trening do 3 razy w tygodniu. Trening typowo crossfit, wydolnościowy. Nie chce się odblokowywać po to żeby po dwóch miesiącach znowu się zablokować. Co [...]

Moznaby tez skusic sie na SNI Pro ZMA ale cena tez niestety jest dosyc nieciekawa... no i jezeli suplementacja ma trwac 8-12 tygodni to nie wiem czy kupowanie tak drogiego produktu w ogole ma sens :(

Weź już się tak nie spinaj. Jak masz 18 lat to luz, też bym się tym w ogóle nie przejmował (wynikami). Żaden dobry endo też Ci w tym wieku na to raczej leków nie da. Rozchodzi się o to, że jak ktoś już ma powiedzmy >20 to jego gospodarka hormonalna powinna już być ustabilizowana. Wtedy warto się zbadać na prolaktyne i ewentualnie podjąć [...]

jesli chodzi o DAA - ta tabelka pokazuje najlpiej co podnosi Tyrolex22 epozine ma kretke w skladzie -malo ale ma kilka form albo dokup mono/stacka i pojedz na kretce + cala reszta albo zostaw sobie na owy cykl na kretce a teraz kup jakies BA/argininke czy cos przed treningowego - jesli potrzebujesz! jesli chodzi o AI - w PL jest sporo produktow [...]

Jak dla mnie przyszły ifbb pro.

New York Pro 2014, 2 miejsce. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2e4edd27682f4b3695f155b5f953499e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fa360417b83c4514961fb2259f0fedf9.jpg I backstage /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c585df6d20da4e9bb3b6e42754e86f1c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c14942838cfa44a19e01ddc516f09594.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2014-05-24 08:10:14

13 tygodni przed New York Pro - zdjęcia i filmik z pozowania, niestety nagrywany nokią 3310 %-) https://www.youtube.com/watch?v=snbirJq6toI /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3ff580b525f64d9380b92a90ea60c4e5.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8f6be8120bad4d2cbee1c75564bff19b.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6b684fd006c44d8aa1e4a7d2f77dcfa7.jpg

tomik2: W Twoim pytaniu jest wiele nieścisłości, abym mógł Ci kompetentnie na nie odpowiedzieć. Czynię pewne założenia i wyjaśniam co następuje: potreningowe spożywanie białek i węglowodanów ma ogromne znaczenie, dla postępów treningowych, tak samo na poziomie zawodowym jak i amatorskim. 1. odpowiedź zatem masz. Pytanie teraz czy szejk czy [...]

aktualne /SFD/Images/2015/6/25/ce1c4b3ac44a4884b7032056406343fe.jpg /SFD/Images/2015/6/24/7fc37aa78092471d8364fc67e7d1914f.jpg z New York Pro 2015 /SFD/Images/2015/6/24/23c37979f69d45bdb4c4533c8ed19fa2.jpg /SFD/Images/2015/6/24/98773ecd87254ae39d8460dea84ee4ef.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-06-25 12:51:43

na Vancouver Pro 2015, 25 lipca - debiut jako zawodowiec

Kolejny Pro "jednej pozy" :-D Jednak Sami'ego Al Haddad'a nikt nie przebije w tym temacie ;-)