PRO

lubie burneike, ale sorry w pro nie ma szans. male barki, klata, dwojki, plecy

mi sie beyeke nie podoba, a co do pavola to racja, wyglada jak chodzacy trup(z twarzy), poprostu masakra, jak by mial na zawal kipnac... a burneika moze cos z gino zrobic, w koncu pro... Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2011-05-29 10:11:56

"jezeli bylaby ocena sylwetki pod wzgledem jak to nazywacie pokracznosci-tez bezdyskusyjnie wygrywa to kai." Ha,ha, ha.. brawo. Sama prawda. Odnosnie Piotrkowicza to wydaje mi sie ze odpuscil juz ten sezon. A niedlugo Toronto Pro. Jak narazie jest osmiu zawodnikow na lisci, wedlug mnie nik specjalnie nie zagrazalby Piotrkowiczow w [...]

http://clips.team-andro.com/watch/12545c871fff7824cd12/vorwahl-new-york-pro-show-2011-alle-athleten

Apropos Roberta Burneiki to był bardzo wysuszony i miał dobra formę i to mogło spowodować, że uplasował się w TOP 5 i uzyskał upragniony-założony awans na Mister Olympia 2011, co mnie bardzo cieszy :D Może sędziowie oglądali filmiki o "hardkorowym koksie" :D hehe Co do Kai'a to nikt nie mógł mu zagrozić na tych zawodach i jeśli wyjdzie [...]

[...] na tego Beyeke, że za jakiś czas pokaże, że może być godnym następca Colemana...myślałem, że moga to być McMillan, Curry, ale ten chłopak ma niesamowitą budowę i plastyczność mięśni, która będzie mogła przypominać Flexa tylko oby się chłopak nie rzucić na niesamowita masę od razu, bo brzuch mu się zepsuje jak wszystkim PRO dążącym za masą...

Ten cały Beyeke na prawde zaskoczył mnie i na pwno innych, kto wie moze i kiedys bedzie jednym z najlepszych czas pokaze. Ja mysle ze na Jaya póki co nie bedzie mocnego. Fakt Phil w zeszlym roku byl na prawde bliski wygranej z Jayem. W tym sezonie Phil jakos nie powala na kolana swoja forma a nawet słąbo wygląda, na tą chwile Kai wiele lepiej ale [...]

tego zdjecia chyba nie bylo http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,266,new-york-pro-2011.html

Lionel Beyeke, 4 miejsce na NY Pro

Według tego filmiku: http://www.rxmuscle.com/videos/c-interviews/3280-lionel-beyeke-after-placing-4th-at-the-2011-ifbb-new-york-pro.html Dołożył 11 kg mięsa w rok ... Na scenie ważył ~113kg ...

Koleś wygląda fenomenalnie ! Niewiem ile ma lat ,ale sylwetka piękna dla oka,jeśli dalej będzie robił taki progres i nie "zeszpeci" to będzie czołowym pro,"dojrzałość mięśnia" też uzyskuje się latami.

Witam! Zacznę najpierw pozytywnie... Forma cały czas do przodu, dobra jakość, niewiele tłuszczu, samopoczucie też nie najgorsze przy takim natłoku pracy. Przestałam się już ważyć. Lustro to mój najlepszy wyznacznik. Proporcje coraz lepsze. Jeszcze ok. 2 miesiące masy i potem sieka aż do Arnolda. ;) A teraz ta gorsza wiadomość. Ze względu na to, [...]

Dzięki za odpowiedź. To tak: Kaloryczność wychodzi mi na poziomie 1600-1700kcal. Podstawowa przemiana u mnie to ok. 2000kcal. Braki mogę jeszcze uzupełnić pijąc 1-2razy dziennie białko. Chrupki mam na myśli wasa lekkie 7zbóż. Bardzo je lubię. Wprowadziłem zmiany i podliczyłem: 1 śniadanie (8:00-9:00) -3chrupki -2-3 Plasterki polędwicy/szynki z [...]

Na gg nie mogę, jestem poza domem, korzystam nie ze swojego kompa. Tylko forum... Dzięki za odpowiedź. To tak: Kaloryczność wychodzi mi na poziomie 1600-1700kcal. Podstawowa przemiana u mnie to ok. 2000kcal. + dolicz jeszcze do co spalasz w czasie treningu i od całości odejmij 100 kcal na początek. Braki mogę jeszcze uzupełnić pijąc 1-2razy [...]

swietne wyniki....29 powtórzen z masa własnego ciała to juz pozion zawodników pro....(np Hide zrobił ok 30..) Gratulacje... chetni do startów-nie ma co się martwic-19 maja beda III zawody w wyciskaniu sztangi SFD,bedzie tez wyciskanie wielokrotne masy ciała a dla dziewczyn 1/2 masy ciała. Temat niedługo się ukaze ze szczgółami-ale treningi i formę [...]

prawie wszyscy jakos tak nazwy pro-angielskie, a przeciez zyjemy w Polsce... ' Sport Zdrowie Samopoczucie ' ' Lepsze Życie '

prawie wszyscy jakos tak nazwy pro-angielskie, a przeciez zyjemy w Polsce... ' Sport Zdrowie Samopoczucie ' ' Lepsze Życie ' to samo mówi za siebie... LEPSZE ŻYCIE i stanie taki nowy budynek - kompleks tam Siłowni ,cardio itp i LEPSZE ŻYCIE? facet to musi być potężna nazwa a nie centrum rekreacji boisk wojsk lądowych trzeciego stopnia .

Prosze : http://allegro.pl/marbo-semi-pro-drazek-do-sciany-6-chwytow-new-i2902229996.html ;]

Obsada jak na Tampa Bay Pro nawet silna . IMO jesli Piotrkowicz bedzie w Top7 to sukces jego zycia .

Ostro poszedl... ciekawy jestem ile wazy.. Moze wyjdzie w 202... :> chociaz wątpie bo wydaje sie ciezszy.. chociaz to karzel :) TAMPA PRO zapowiada sie kosmicznie ciekawie... i bardzo dobrze! :)