PRO

normalnie jesteś pro czy jak przecież to jedne dzień chłopie nie przesadzaj!

W skład sprzętu wchodzi: -wygodna ławka, z wyborem kąta siedzenia, od leżenia do 90 stopni -stojaki w których można regulowac ich rozstaw (na szerokość) oraz wysokość stojaka na sztangę, w stojak wmontowane jest miejsce na przechowywanie ciężarów, wg mnie bardzo praktyczna i przydatna sprawa -80kg obciążenia i są to kolejno 4x10kg 4x5kg 8x2kg [...]

Dzień 37 (wtorek): - płyny: 0,5l herbaty zielonej, 1l wody średniozmineralizowanej, 1l herbaty ziołowej, 0,5l herbaty czerwonej. Suma: ponad 3l - warzywa: fasolka szparagowa, papryka, czosnek, ogórek kiszony, groszek zielony. Suma: ponad 500g + 380g owoców - fruktoza (z owoców): 13,5g - nabiał: 20g - trening: pupson [...]

kkatsu, zgadza sie, ale Kaczor jest IFBB Pro, wiec musi zwracac uwage na takie kwestie ;)

Cześć dziewczyny!! Długo czytałam forum zanim postanowiłam założyć swój wątek :) Odchudzałam się już wcześniej , rozwaliłam metabolizm glupimi dietami. Cwiczyłam trochę na siłowni ale co instruktor albo kolejny przecztany artykuł na temat teningu albo diety to wiecznie zalecenia były sprzeczne i doszłam do punktu ,że już sama nie wiem co było by [...]

Teraz to mamy gwiezdne wojny ze zmianą designu serii SEMI-PRO i tak naprawdę pochłania to mnóstwo czasu :-PP

Ja pytałem o te warzywa, bo nie mam pojęcia czy je w ogóle jesz, skoro nie ma ich w diecie. (tzn paprykę zamieściłeś, a więc można było wnioskować że innych w. nie ma) Z tym wliczaniem w bilans to skomplikowana sprawa- wiesz, kaloria kalorii nie równa, czasem ogranizm ma straty energetyczne na trawieniu danego produktu i tak dalej. Ja bym wliczał [...]

Panowie co na redukcje : dragon epi? dragon pro stano? dragon dzine?

Big Pro czy Big Pro 85+ jest w ofercie? konsystencję kremową czy budyniową? 70% białka stanowi kazeina micelarna czy kazeinian wapnia?

http://www.big-zone.de/Big-Zone-Big-Pro-new-Formula.html

czy to http://www.big-zone.de/Big-Zone-Pro-85-timereleased-500g-3000g1.html

My mamy Big Pro. Ona ma 81-85% białka, w zależności od smaku. Sam teraz wziąłem na spróbowanie czekoladową, więc mogę coś powiedzieć z praktyki. Jest bardzo smaczna, czy konsystencja kremowa czy budyniowa? Jest w miarę gęsta jak na odżywkę białkową, ale nie robi się z tego masa budyniowa, pije się jak normalną odżywkę, tyle, że gęstszą. Jeśli [...]

tak tylko do płatków nawiązałem ;-) kazdy bedzie jadł jakie chce ;-) No jestem Pro i co ?? %-) Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2012-02-22 15:17:39

FA Xtreme Creatine + UNS CFM Protein 80/UNS GoodNight Pro + HI TEC Carbo Pur chciałem zapytać czy to dobre połączenie i dawkowanie: DT: rano - crea5g + CFM Protein30g + Carbo 50g wieczorem po treningu - crea 5g + CFM GoodNight Pro 30g + Carbo50g DNT: rano - crea5g + CFM Protein30g + Carbo 50g czy to za dużo, co ewentualnie zmienić, co [...]

p-mag jest teoretycznie b.podobny do h-drola, rozkręca się koło 2 tygodnia i ma długi okres półtrwania ale zdecydowanie lepiej nadaję się do masowania faktycznie dopiero zauważyłem że jest Pro-MAG35 ...też będę musiał się zaopatrzyć bo według mnie to jeden z lepszych ph na masę masz rację w Polsce niewiele ludzi stosowało ten ph i nie wiedzą co [...]

Zakupilem sobie nowe suple(scitec nutrion pro mix 3kg, nanox nanoproxil 800g, scitec nutrion crea-bomb 660g ,fitmax bcaa pro 4200 240 tabs) i chce sie upewnic czy dobrze bede je bral. DT: rano na czczo 5,5g crea-bomb , 15:00 pro mix 30g, przed treningiem 20g nanoproxil oraz 3 kaps bcaa pro 4200, po treningu na czczo 5,5g crea-bomb oraz 3 kaps [...]

a czy amatorzy jak ja,chyba Ty & 99% osob tutaj - 'wali' to samo co pro? tak wiec nie wrzucajcie jednych i drugich do jednego warka - odpowiedz jest prosta: oni wala tony koxu - ktos kto cwiczy naturalnie nie a to ogromna roznica we wszystkim! ba na nich hmb dziala wysmienicie - wiec to tez o czym swidczy ...a z reszta - kazdy moze sam na sobie [...]

Solar, ktoś przygotowujący się do debiutów to chyba nie pro co? wiem, że w ch*j juniorów jest na bombie, ale nie wrzucajmy wszystkich do jednego worka

prosze Cie - pokaz mi jednego pro co przed nie byl na bombie krotsza,dluzsza - kazdy byl .......i bedzie! wiem ze to temat 'tabu' - ale nie cwicze 2 tygodnie aby lykac takie sciemy ze to przez wieksza ilosc bialka,czy przez hmb z karnityna! dziwnymi zbiegami okolicznosc ludzie ktorzy przez lata byli 'sredniakami' (tj. wygladali jak naturale) nagle [...]

/SFD/Images/2015/12/31/ff49b4ff33974adea56e73a5e2334ad5.png Dzien jak codzien, powoli zaczyna mnie meczyc wracanie do domu o 21... dlatego tez na 5 kwietnia zarezerwowalem sobie bilety do PL - maly urlop sie szykuje i mega regeneracja %-) Poki co trzeba wytrzymac 5tyg systemem praca - trening - praca - sfd 8-) Dawno nie ogladalem dobrego filmu. [...]