Nie ma problemu od tego tutaj jestem Najlepiej by bylo jak bys spytal sie lekarza czy mozesz brac kreatyne np.I powiedziec mu ze sie dowiedziales,iz kreatyna podnosi cisnienie tetnicze z powodu dzialania zwiekszajacego przepustowosc naczyn krwionosnych.Lekarz Ci wyklad jakis pewnie zrobi...jednak uwazam,ze CM3(tri creatine malate-jablczan [...]
Aktualizujemy zdjecia w miare mozliwosci - teraz bedziemy dzialac nad zmiana zdjec linii SEMI-PRO. Przejrzyj jeszcze w folii czy nie zostały naklejki luzem dołożone.
fajnie tak sobie chodzic na stepperze albo biezni, a tu taki pro cwiczy i mozna popatrzec na zywo gadaja po angielsku, ale powtorzenia licza po niemiecku trenig plecow bez mc,wiosla i podciagania na drazku ale ich swiat rzadzi sie raczej swoimi regulami
Ben White szykuje sie do zawodow FLEX PRO. Przy wielkim ognisku na tylach swojej dzialki, spiewem i zakleciami laczy sie z duchami Indian ( wierzy ze kazdy czarny ma mala domieszke krwi Indianskiej). Duchy powiedzialy mu ze bedzia wznosil sie jak orzel i wszyscy - sedziowie, fani, dziennikarze beda mieli okazje zobaczyc noweg Ben'a White'a... [...]
[...] podnosić ale chyba chyba nie będziesz wymieniał całego obciążenia, prawda? Polecam sprzęt z marbo. Tu masz ich stronę: ww.marbo-sport.pl i wybierz coś najlepiej z serii SEMI-PRO, ja mam zestaw 18: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-18-lawka-l002-stojaki-wielopoziomowe-s006-modlitewnik-a001-obciazenie-i-gryfy-86kg.html I jest nie do [...]
Witam! chcę kupić ochraniacze na piszczele i zastanawiam się na tymi http://allegro.pl/dragon-ochraniacze-na-golen-i-stope-pro-rozm-xl-i1403803392.html Co o tym myślicie? Z góry dzięki za pomoc.
Marcin daj sobie spokój z Gainerami. Staż na siłowni masz 5 mc, a Gainera bierze się po minimalnie 1,5 roku stażu. Jak na razie trzymaj się diety a przez rok powinieneś zauważać postępy. Dla przykładu powiem, że sam miałem zamiar kupić Whey Pro Gainera 1 ale doradzono mi żebym zaczął stosować dietę, i po 1,5 roku kupić Gainera. Tak zrobiłem. [...]
si pewnie z latwojscia znajdzie badania ktore pokaza ze sugerowane jest spozywanie antyoksydantow (glownie wit.c i e) zaraz po treningu - w celach wiadomych z drugiej strony znajdziesz informacje - ze spozywajac antyoksydanty sam oslabiasz swoj organizm bo to co twoje cialo ma zrobic/jest stworzone do zrobienia/ - nie zrobi samo czy tez spozywajac [...]
Witam, jestem zupełnie nowy na forum. Przeglądałem propozycje innych użytkowników dot. ławeczek. Z nich wybrałem : http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-13-lawka-l013-stojaki-s002.html http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/7/56 http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-z-asekuracja-l011.html [...]
Witam Mam zamiar kupić takie oto suple : Nitro-Tech Hardcore Pro Series, Banana Cream - 1810g Anabolic Halo Hardcore Pro Series, Arctic Fruit Punch - 910g Animal Pump - 30 pak Animal Stak - 21 pack Hardcore ZMA - 90 caps od razu mówię - dieta jest, trening 4x w tyg. jeden z moich trenerów rozpisał mi właśnie takie suple ale niewiem czy to [...]
Przed nami pierwsze zawody na scenie pro w nowym roku. Jest to zarazem debiut nowego konkursu w kalendarzu IFBB. Miejmy nadzieję, że FLEX Pro Show godnie zastąpią niegdyś lubiane przez wszystkich zawody Ironman. Pula nagród wyniesie 30.000$, a powalczą o nią zawodnicy z samej czołówki IFBB. Jedną z największych gwiazd będzie Dextera Jackson, [...]
Oczywiście, że pro-zdrowotny Martuś,jak już jesteś,powiedz mi proszę, czy znasz jakieś ciekawe przepisy, w których można wykorzystać soczewicę? U jednej z dziewczyn widziałam gdzieś na zdjęciu np. zupę z soczewicy za wszelkie podpowiedzi będą bardzo wdzięczna !