Pytam ponownie, Mikołajki już jutro a i do Świąt coraz bliżej. A stara ława powoli dziękuje za współprace. Interesuje mnie ta, w wersji solo. Wygląda na solidną: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-dwustronnie-regulowana-l001.html
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
hmm co do treningu to go nigdy nie robiłem więc się nie wypowiadam ,ale dietkę ogarnij sobie z tego art. i wklej tu to Ci sprawdzę , Tak a pro po to z takim stażem jak masz ty najlepiej sprawdza się fbw ;-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
roznia sie zawieszeniami, wiem, ze ktoryz ma przykladowo dodany do zatrzaskiwania w drzwiach. jak chcesz sie w to bawic zainawetuj w pro http://www.sfd.pl/sklep/Trx_TRX_Professional-opis28276.html najlepszy imo
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Właśnie z zestawów które znalazłem np. na allegro to wszystkie miały te kotwice do drzwi wszystkie DVD wszystkie książeczki z ćwiczeniami jedyne różnice jakie znalazłem to cena i nazwa :P A czemu pro a nie np. tactical force? :)
Ostatecznie zdecydowałem się na ten zestaw. Z racji dość duzego zamówienia licze na jakiś upust. Wartość łączna po rabacie forumowym wyszła 1 683,40 zł. Jest szansa na jeszcze jakiś upust? Odbiór osobisty w punkcie. http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-dwustronnie-regulowana-l001.html [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 18 Waga : 65 Wzrost : 175 Staż treningowy: ponad rok Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): pilka nozna codziennie Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: basen, pilka [...]
http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-stojaki-pod-sztange-laczone-z-asekuracja-s004.html choć te mają dużo większą wytrzymałość, a tylko 50zł droższe
6 pkt -Znawca85-tu nie miałm zadnych watpliwości-po prostu objawienie kulturystyczne na naszym forum. Obecna forma,choc bez szczególnego przygotowania na zawody-z łatwością wystarczyła wg mnie do wygrania tej kategorii-ogrom miesni,świetne proporcje,harmonijna budowa i właśnie to " Coś". W takiej formie można się pokazać na każdych zawodach-i na [...]
Człowiekuuuu :D 100g Jajek :D??? jak jedno jajko wazy ok 5G a Ty 100G jajek zjesz;p Na noc twarog zjedz lepiej z tym chlebem.Ogolnie ja cwicze 7msc i bez zadnej diety bo to nie dla mnie poporstu jem sporo mam teraz 76kg wazyłem 60KG ale poszły mocne odzywki i teraz pro hormon leci 3 tyg 3 kilo przyszło moze tluszczy moze wody ale jest.
Albo impreza albo porządnie się wziąć za trening + supple hmmm , a co byś polecił za pierwsze odzywki ? dodam że ostanie brane to 4 lata temu ;d stock , hard mass , cm , ammino whey pro.. , aminokawy , i jakieś tam 2-3 odżywki białkowe już nie pamiętam nazw.
No Ziumol tam poszedł na tą siłkę to mówił, że jest pro po całości. Jak wchodziłem na ich stronę to wszystko powaga pełna, uczą techniki, poprowadzą trening pod dwubój, trójbój, cross-fit itd. Nie tam, że laseczki zagadują i gonią na rowerek.
bo chyba nie każdy żyje tylko siłownią,nie wiem jak u Ludiego to wygląda każdy progres chce mieć - ale nie dla każdego bb to styl życia zawsze i na zawsze ....życie jakby brać staż pod uwagę to każdy z 5lat+ musiałby wyglądać jak pro,a tak nie jest Zmieniony przez - solaros w dniu 2013-12-12 15:03:56
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
kulturystyczna sylwetka to nie miałem na myśli Pro :) np Kai greene czy Phil heath bo do tego trzeba mieć dobre dropsy %-) . Ale nawet osiągnięcie takiej sylwety jak sylwester to sporo pracy na siłowni :)