PORADNIK

Oczywiście nie mówie że wszyscy, wyjątki się zdarzają. To było moje zdanie na temat ogólnej sytuacji na allegro. Założe się że nie jeden ekspert na allegro który sprzedaje tego typu poradniki najzwyczajniej w świecie kopiował je z forów kulturystycznych. No ale skoro rzeczywiście ten poradnik jest dobry i sprzedawca elokwentny, to paweł [...]

Jak najbardziej zgadzam się z tygrysem, polecam to ćwiczonko na jumpa, zgłoś się do mnie to dam Ci cały poradnik z ćwiczeniami, gdzieś go mam bo znajomy gra w siate i zamawiałem dla niego (GG: 3714234)

fruktoza nie szkodzi? robieniu masy czy rzeźbieniu? bo to forum kutlurystyczne a nie poradnik babuni :)

Następny sezonowiec.Najlepiej nakup se serwatek 80% z Allegro albo poradnik za 9.99zł.

Witam serdecznie! Rowniez mialem klopoty z nadwaga. Dlatego polecam moj poradnik: http://www.sfd.pl/temat203291/

qazar mam pomysl ! napisz jakis nowy poradnik;D tylko o czym albo zaloz sobie nowy nick i zacznij doradzac innym i zbierac tam sogacze I traktuj to jak kolekcjonowanie kart telefonicznych

a ja mysle ze koles zbiera materialy na kolejny cudowny poradnik do allegro za 9.99+YAT ...

Spalaj tłuszcz - nie mięśnie ! Gdy pojawia się kwestia zrzucania tłuszczu przy jak najmniejszej utracie masy mięśniowej, każdy inteligentny kulturysta powinien wziąć pod uwagę wszystkie możliwe składniki kompozycji zwanej „tortem treningowym”. Trener kulturystyki często widzi, jak radykalne zmiany może przejść ciało sportowca, [...]

Trening poprawiający szybkość Przed każdym treningiem należy pamiętać o przeprowadzeniu rozgrzewki. Należy ogólnie się rozciągnąć z naciskiem oczywiście na uda ,łydki oraz ramiona. Po wstępnej rozgrzewce biegamy od 800m do 1000m leciutkim truchcikiem w celu rozgrzania mięśni i włókien. Następnie dobrze jest przejść na palcach około 50m a następnie [...]

Do tych co ściągneli juz ten poradnik jak myślicie dobry ten "plan na rzeźe" bo dla mnei odpowiada i moge go zaczynać :> prosze o szybko odp

ja poprosze o ten poradnik mój email [email protected]

Cypiate - Niechce się wcinać i nic ale wrzuciłem ten poradnik na server niebedziesz musial wysyłac na emaila sogi oczywiście dla niego a nie dla mnie :P LINK : http://s21.yousendit.com/d.aspx?id=3HG9M3WJOFUGC3O0QSWFNL83TT

hej nie doszedł do mnie ten poradnik jeszcze

w dupie mam regulamin mam jeszcze jeden poradnik ale niewiem czy dam wam go eheheheh w nim miedzy innymi duzo diet na mase sila strong men zasady joe weidera arnolda i w uj innych dupereli

Cypiate ...Wrzuc mi na @ ten 2 poradnik a ja wrzuce na serva a tobie podam na gg linki a ty podasz je z linkami na sfd Zmieniony przez - CDJ800 w dniu 2005-06-27 14:38:45

drugi poradnik zostal wzucony na serwer mozecie ściągać temat : http://www.sfd.pl/temat209142/

Aktualne jeszcze?? Jak tak to zapodaj ten pierwszy poradnik ;] z gory dzieki i sogacz

ja tez bym chcial ten poradnik [email protected]

witam ja tez poprosze ten poradnik i z gory dziekuje [email protected]

To ja tez sie pisze na ten poradnik Moj adres [email protected]