Org

Interwały na dzisiaj zrobione, wytrzymałośc fizyczna i psychiczna na duzy plus :-)) poszło 14/15 obwodow, przy ostatnich dwóch sam siebie na głos motywowałem żeby je skończyć. Teraz czuje się jak ścierka, mimo ze wziołem prysznic to dalej sie ze mnie lało 8-) a tak w kwestii walentynek: http://www.pakerzy.org/demot/raja.jpg

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Dzień 50 http://www.pakerzy.org/demot/arnold.png Trening i męka w szkole, męka po szkole i jutro tez męka... byle do czwartku@-| Trening zrobiony, gastronomiczna finezja wraca tyle dobrego, załatwiłem sobie zaliczenie gratisem pytając sie o wcześniejszy termin, wiec [...]

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Dzień 71 https://www.youtube.com/watch?v=IUOBnU57f9c W szkole max pracowni, masaż przy rwie kulszowej, teoria i znowu pracownia. Do domu wrociłem głodny, i tylko na godzinke, szybka kawa zebranie rzeczy i na trening :-) http://img.fastshell.pl/images/trening.png B15 1 [...]

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Dzień 92 Ten tydzień zaczyna napawać mnie lekiem, jutro mała wojna z nauczycielką- w ruch pójdzie chirurgia. Dzisiaj dowiedziałem sie ze moge byc nieklasyfikowany bo ktoś zapomniał mi pousprawiedliwiac godziny. No ale coż, połowa semestru to i cisnienie coraz wieksze. [...]

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Dzień 126 Dzisiaj zajęcia w szpitalu przeplatane ze szkolą wiec troche się nachodziłem, zebrałem pare pochwał i zaliczyłem jeden test. Do tego poznałem bardzo miłą stażystkę 8-) Ale też nie mam zamiaru owijac w bawelne, wczoraj nazarlem sie jak ostatnia świnia. Nie [...]

Nie musisz czytac 90 stron tylko postu na ktoru ktos odpowiada - czyli 2 posty w tyl to po pierwsze... Po drugie - aktualne dane opublikowane przez european health center znajduja sie tu http://pl.wikipedia.org/wiki/Laktoza czyli 38% a to nie jest maly odsetek. Z kolei te dane ktore znajduja sie w Twoim linku to dane z 2003 roku - z roku na rok [...]

ten film o ktorym mowa, to over the top, http://en.wikipedia.org/wiki/Over_the_Top

z tożsamościa sie nigdy nie bawiłem i w te zabawy z proxy , ale ogolnie chyba jest mozliwosc http://www.torrentleech.org/userdetails.php?id=512763 Chudy jak chcesz trzepać wały z ratio to sciagnij sobie NRPG Ratio master

moze jestes podpiety pod server .93 bo ten tylko dziela http://www.komunikatory.org/monitor.html Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-03-28 13:22:02

http://www.joemonster.org/filmy/4285/pomoz-bartkowi-(pokolenie-fotka.pl nie wiem czy to juz bylo ale wklejam

http://www.forum.kulturystyka.org.pl/showthread.php?p=110582#post110582

Każdy org jest inny, wiele by nie wytrzymało takiej diety jaką masz teraz bez podlania. Jeżeli odpowiada Ci zbilansowana możesz spróbować ciągnąć dalej...

Tak jak mowilem JKD jest naukowa sztuka walki jak to powiedzial Bruce" naukowa walka uliczna." Dlatego wyprzedza zarowno nasze czasy jak i wyprzedzal swoje czasy. Co jedynie potwierdzaja wasze wypowiedzi, ktore kipia brakiem wiedzy. Nie wiem jednak dlaczego sami siebie uwazacie za "ekspertow"???? Nikodem: [...]

Specjalnie dla Ciebie patryk. ;) Bo w pewnym temacie Olokk chce zataic fakty. Patryk swoje zrodlo wziales z polskiej wikipedii prawda? Autor tej wikipedii tego co tam pisze ODZNACZA SIE MEGA FANTASTYCZNY< BRAKIEM JAKIEJLOWIEK WIEDZY. Tim Tackett nigdy nie uczyl sie od Bruce'a Lee ale od Inosanto. :) Co mozesz sam przeczytac na jego stronie [...]

Moja bratowa kiedyś skomentowała, że to jest "ruch, którego się naturalnie w ogóle nie robi" i miałam zagwozdkę, jak ona może nigdy niczego udami nie ściskać, ale nie kłóciłam się :p :D :D Lubię ten komentarz https://media.makeameme.org/created/you-naughty-girl-5c0fc6.jpg

Ciekawe oficjalne rekordy świata: http://www.guinnessworldrecords.com/world-records/most-pull-ups-in-one-minute-with-a-40-lb-pack http://www.guinnessworldrecords.com/world-records/113465-most-pull-ups-in-one-minute-with-a-60-lb-pack http://www.guinnessworldrecords.com/world-records/115659-most-pull-ups-in-one-minute-with-a-100-lb-pack [...]

a ja myślałem że jestem dobry w podciąganiu - 91 pull up ? czym on te dłonie wysmarował, super glue czy co :) ? tak mi się wydawało, że wynik frederica 22 z 32 kg to rekord świata, a wynik maksa z tym plecakiem, ojej, jak znajdzie się sponsor który wyłoży kasę dla guinessów za aplikację do rekordu to go pobije :) narazie mam upatrzone rekordy z [...]

graty jakby kogoś interesowało to tu pelne wyniki: https://www.worldpullup.org/2019-world-pull-up-championships-results-weighted-pull-up/

Wszystkiego naj... z okazji Dnia Mezczyzny