Org

hehe tak wyszło ale nie chciałem jechać na 100% bo kto jutro by wstał z łóżka o 6? co znalazłem kierowca - Kielce Polska PROSPEKTOR Sp. z o.o. zatrudnia kierowców i nie płaci im po powrocie do kraju !! szukają kolejnych "frajerów" Oferujemy: oczekiwanie na wynagrodzenie minimum 2 miesiące http://www.praca.org/praca_kielce_3.html [...]

Martucca 88-O wszelki duch.. ;-D znaczy trza się pilnować, bo kontrola jest :) dziękuję, cieszę się bardzo 8-) idę patrzeć, co to "supermeny", bo raczej nie będę latać po siłowni %-) http://gify.magazynek.org/pictures/Filmowe/Superman/016.gif

Rozmawiałem na ten temat z Adamskim. Powiedział mi ze Cardio najwiekszy sens ma rano na czcoz lub po trenigu wlasnie przez ten uszczupolny cos tam juz glikogen. Mowil też że lepsze efekty da cardio robione 60 min niż 2x30, lepiej sie org dobierze do smalcu czy coś w ten deseń

Argumentacja pana hks1950 mnie rozrzewnia. Działanie na zasadzie "powiedział, co (nie) wiedział. A wystarczy zrobić tak jak tutaj ---> KLIK! ćwiczenia same w sobie to sport? Nie. Z prostego względu: ćwiczenia same w sobie nie są nawet treningiem ;-] http://www.huffingtonpost.com/mark-rippetoe/exercising-training_b_4597039.html Coach Rippetoe [...]

Alez ja sie interesuje :D jak mi obnizaja podatki :D a to sie nie zdarza :D, pozatym to tylko klne jak wlaczaja wiadomosci a po co mam sie denerwowac. Ugruntowany anarchista jestem, w powietrze bym ich wywalil i sie nie interesowal i sobie dupy nie zawracal i nic by sie na swiecie nie dzialo tlyko ludzie by jedli, spali, chodzili na slke i [...]

http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=739 co sadzicei o tym treningu na brzuch ?

Night pomyślę co by wybrać Jeśli chodzi o rotatory to coś takiego znalazłam http://www.aafp.org/afp/2003/0315/p1315.html 19.05.16 czwartek DT BTW 130/60/260 Trening C: 1. Przysiady ze sztangą na karku 10/10/6/6/12/max 30x10/40x10/45x6/50x6/30x12/25x20 Nogi mi zdrętwiały. 2. Przysiad bułgarski 10/10/10/10 5x10/5x10/5x10/5x10 Miałam po pierwszej [...]

http://www.joemonster.org/filmy/36916/Porno_reklama_Skittles roz***alo mnie to

uu, no to Ci spontan nie dam to tylko dla Bacy : http://tdt.org.pl/szczegoly.php?id=27725 edit:*****owo bo kinowka :-/ Zmieniony przez - erminho w dniu 2005-07-14 20:51:07

a tu link do azuerusa : http://www.underpl.org/main.php?d=1&cat=38&dfile=316

Karierę rozpoczął właśnie w Liverpoolu, gdzie pierwszy mecz rozegrał w 1996 roku mowa o Owenie dowod; http://pl.wikipedia.org/wiki/Michael_Owen sorki za brak edycji, ale myslalem ze ktos cos napisze Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2005-08-20 14:16:03

Do wygrania okolo 1000EURO: Oto link do typera->

http://www.teksty.org/a/akcent/kylie.php i spiewamy na arz dwa trzy

Baca trzym http://footballfan.altervista.org/Roadtolisbon/Wallpapers/roadcole.jpg

chłopie,nie przejmuj się tym ! to może być od tego że wypiłeś wtedy więcej wody albo coś,jedz duzo wegli tak jak Ci pisałem,i rób sobie pomiar tkanki tłuszczowej (w aptekach są takie specjalne wagi) i tym się kieruj,do póki nie będziesz miał więcej niż 10% tłuszczu w org to jedz tak samo czyli około 2-3g białka na kg. 5-6g wegli w DNT 7-8g wrgli w [...]

http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/3/39/Jackdaniels.jpg Pomocy szwagier jedzie obchodzić ,,Narodowe Święto Niepodległości"

http://www.joemonster.org/art/11842/Niecodzienny_i_niesportowy_transparent trzymejcie mnnie wymiekam hahahahahahahahh

4/5/2020 1. Szakszuka na ragu z warzywkami co to jest rag? bo nawet google nie pomaga :-( Ragu - https://en.wikipedia.org/wiki/Rag%C3%B9

Kolega #13 już sławny się staje... http://www.pakerzy.org/7887/debiuty-kulturystyczne-nr13