Org

http://www.demotivationalposters.org/image/demotivational-poster/1001/whoa-redhead-hottie-eyes-demotivational-poster-1264545847.jpg http://1.bp.blogspot.com/-5trEDzu8wtw/TiXyQJNNVCI/AAAAAAAABig/9D0nZh52vPQ/s1600/15797-deborah-ann-woll-14011980-1203-1593.jpg [...]

macie gdzies linka do tych formul kalkulatorow ?? Szacunkowe obciążenie maksymalne (RM) = Obciążenie optymalne / (1,0278 - 0,0278 x liczba powtórzeń) Czyli przykładowo: bierzesz 100x4, to wg formuły wyjdzie 109x1: 1RM = 100kg/(1,0278-0,0278*4 powtórzenia) = 109kg http://en.wikipedia.org/wiki/One-repetition_maximum

uginanie w opadzie z lokciem rownolegle do kolana uginanie lezac na skosie dodatnim mozesz pokazac filmik albo zdjecie jak wygladaja te cwiczenia ? http://www.kulturystyka.org.pl/fotki2/atlas/biceps/biceps07.gif - to tez na wew bicka?

Po filmie widzę że zawody dobrze zorganizowane :) Zapraszam na nasze I zawody które XMA POLSKA organizuje przy współpracy z PFSzWiSO, oprócz form ekstremalnych i tricking battle, będą między innymi formy kata tradycyjne, walki semi contact, dokładna data będzie już niebawem umieszczona na naszej oficjalnej stronie internetowej. - prostuję, to nie [...]

http://en.wikipedia.org/wiki/Brazilian_Jiu-Jitsu_ranking_system

http://www.pakerzy.org/4965/cos-dzieje-sie-nie-tak

http://www.pakerzy.org/demot/557385_479706245375427_396878161_n.jpg

http://pl.wikipedia.org/wiki/Eugenika a to?

ja jakoś nie widzę podobieństw między tymi dwoma osobnikami. Kupa jest w tym samym wieku a stylizuje się na studenciaka, no i nie jest zabawny - kiedyś kradł teksty z bash.org k***a :-D

http://www.pakerzy.org/4925/koniec http://www.pakerzy.org/4925/koniec Zmieniony przez - mario004 w dniu 2012-08-20 18:03:59

Jak sie ma kase to wszystko mozna kupic nawet org i to w pl wiec skonczcie farmazony

Co do Waluś vs Wiśnia to ok, niech stawiają na młodych a Wiśnia jeśli chce się przekwalifikować to warto mu dać szansę. Ale miejsce takiej walki jest w jakimś nieemitowanym w tv undercardzie, a nie żeby była to walka za pomocą której promuje się jubileuszową galę. Nic nie mam do tych chłopaków ale jest to za słaby poziom żeby było w mc "najlepszej [...]

http://pl.wikipedia.org/wiki/Sukraloza

http://mistrzowie.org/uimages/services/mistrzowie/i18n/pl_PL//201208/1344598439_by_iweczek.jpg?1344814696

http://www.pakerzy.org/demot/Lee_Priest_nogi.jpg dobre

bylem w bledzie i to powaznym, bo mimo iz od jedzenia ryb w puszkach - raczej napewno nie umrzesz, tak jedzac je przez jakis dluzszy okres czasu, regularnie - mozesz dorobic sie calkiem powaznego nagromadzenia metali ciezkich w organizmie, skutkujacymi wieloma zaburzeniami co do spozywania ryb: [...]

ważniak enan norma nr 1 jak dla mnie zawsze o ile org.

Archeolog straszny, ale skoro juz odkopales: http://pl.wikipedia.org/wiki/Micha%C5%82_Tombak

Jeszcze chyba trollingu nie widzieliscie,zapraszam na bokser.org,jest tam uzytkownik"cop",ktory odswiezalnosc strony podniosl do kilkuset %,gdy sie pojawial,kilkaset komentarzy murowane bylo...Swietna postac,manipulujaca ludzkimi umyslami zza ekranu monitora...Koles swietnie mowiacy i piszacy po polsku,uzywajacy slow,ktorych znaczenia polowa [...]

Jeszcze chyba trollingu nie widzieliscie,zapraszam na bokser.org,jest tam uzytkownik"cop",ktory odswiezalnosc strony podniosl do kilkuset %,gdy sie pojawial,kilkaset komentarzy murowane bylo...Swietna postac,manipulujaca ludzkimi umyslami zza ekranu monitora...Koles swietnie mowiacy i piszacy po polsku,uzywajacy slow,ktorych znaczenia polowa [...]