Mówisz ,masz: http://www.geocontext.org/publ/2010/04/profiler/pl/ Wchodzą do rachub zmienne które trudno przewidzieć: pogoda, kontuzje, jakieś sensacje z ciałem, wreszcie chociażby niewyspanie - trudno wszystko wziąć pod uwagę. Jeśli to nie był docelowy start, to rzeczywiście mogła być najlepsza decyzja. W Formozie trzeba polecieć nie słabiej niż [...]
Codziennie w domu, z rana lub wieczorem po całym dniu kiedy jesteś spięty, żeby się rozluźnić przed snem. Polecam też książke ze stronki torrenty.org - A. Sznajda Ćwiczenia w domu. Terapia narządu ruchu. Jest tam opisane każde ćwiczenie nawet gdy masz problemy ze wzrokiem lub słuchem, może to być jakiś uciska na nerw w ciele i tam są ćwiczenia [...]
HKD ja też od trenerów na pułapie 92-3 kg dostałem inna trochę dietę i założenia niż miałem w tamtej chwili i teraz waga 94-96 a jakość nie do porównania, także z tą wagą różnie może być, a jem znacznie mniej niz wtedy u mnie pewnie bedzie to samo. Wg dziwne akcje się dzieją, jak mialem takie krostki na ramionach i barkach tak teraz jak te 2 [...]
Panowie co sądzicie o firmach Biosira oraz PMP, co waszym zdaniem pewniejsze? jak org pmp to dobry towar.Jest kilka wersji walkow wiec przed zakupem troche poszukaj co w trawie piszczy.
W pl k***a sie nie naucza ze to syf i tak Bd Brac DILL POWIE 1 wsza klasa susta Tak samo jak z tymi Omkami jedyna prawdziwa omke dostaniesz w aptece czemu k***a tak ciezko to zrozumiec ludzie ...Zaraz posypie sie ze sieje FERMENT hahaha zal to k***a sciska co niekturym jak napisze sie jak jest .....Moim skromnym zdaniem lepiej kupic Jakis [...]
z czasem jak org przywyknie to nie będziesz odczuwał głodu i 3 posiłki spokojnie ci wystarczą tylko teoretycznie, ja nie przywyklem niestety ilosc posilkow tez jest bez znaczenia, ich wielkosc/kalorycznosc odgrywa kuczowa role Pewnie tak. pisze z własnego doświadczenia. Każdy ma inaczej Jak w połowie tamtego roku wchodziłem na tłuszczówkę to [...]
Podawanie takich informacji, jak te o cukrze, to zwykle celowe i zamierzone działanie, a nie wynik niewiedzy. Pomiędzy kilka autentycznych faktów wplata się wiele fałszywych lub przekłamanych informacji, w taki sposób, aby zmanipulować odbiorcę takich treści i przekonać do swoich racji/kupowania wyrobów. Stąd też w necie tyle sprzeczności - kiedy [...]
Ja to sie dziwie ze ludzie w ta Ome wierza .....Ku...a ....Jak kupisz w Aptece to masz org a od dila ch** wie jakis test w dobrym wypadku .. a susta Pakistan Tak samo pisane bylo 10000000000000 razy ze w pl 99,9%FAKE a i tak kupuja Ta w kartonikch z jasnym wnetrzem dziala co tam dokladnie jest niewiem przypuszczam ze tesc To co kolega wyrzej [...]
Ja to sie dziwie ze ludzie w ta Ome wierza .....Ku...a ....Jak kupisz w Aptece to masz org a od dila ch** wie jakis test w dobrym wypadku .. a susta Pakistan Tak samo pisane bylo 10000000000000 razy ze w pl 99,9%FAKE a i tak kupuja Ta w kartonikch z jasnym wnetrzem dziala co tam dokladnie jest niewiem przypuszczam ze tesc To co kolega wyrzej [...]
Dzisiaj treningowa laba, ale wrzucę ciekawostkę: https://www.youtube.com/watch?v=CNWcrswXXYo Para z Polski na miarę Medrano i jego dziewczyny: https://www.youtube.com/watch?v=pA66GjZWFFc ------------ Pojawił się nowy kettel - 80kg - Godzilla! Jest do wygrania na intro. Nie wiem jak ja go przywiozę... Albo dowolny inny odważnik - byle być wstanie [...]
z czasem jak org przywyknie to nie będziesz odczuwał głodu i 3 posiłki spokojnie ci wystarczą tylko teoretycznie, ja nie przywyklem niestety ilosc posilkow tez jest bez znaczenia, ich wielkosc/kalorycznosc odgrywa kuczowa role
Kurczę, a ja łaczę ww z fatem po treningu. Nawet sądzę ze to nie najgorszy moment na takie połączenie. W tym badaniu: http://jap.physiology.org/content/97/1/11.full dodano zaledwie 165g tłuszczu do posiłku potreningowego i bynajmniej nie wpłynęło to negatywnie na parametry insulinowo-glukozowe ani na resyntezę glikogenu Są też badania gdzie [...]