SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

heart

  • Trening siłowy bez wątpienia jest wysiłkiem, który wpływa na nasze mięśnie. Nie tylko rozwija muskulaturę związaną bezpośrednio z układem ruchu, ale i wpływa na nasze narządy wewnętrzne, w tym mięśnie gładkie czy też mięsień sercowy. Rolą ludzkiego serca jest pompowanie krwi zasobnej w tlen podczas, gdy Twoje mięśnie pracują, co sprawia, że nie ma [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6627 Data: 7/29/2018 9:57:03 PM Ocena: 3.67
  • Czesc wszystkim. info: Wiek - 16 i pol ;)) Waga - 69 kg Wzrost - 178cm Staż - prawdziwy trening zaczynam teraz Aktywność fizyczna - spora Cwicze treningiem Mawashiego (wersja trudniejsza) 1) Unoszenie zgiętych nóg wisząc na drążku (m. brzucha) 12-15 powtórzeń 2) Wspięcia na palce na jednej nodze (łydki) 15-20 powtórzeń 3) Wykroki 12-15 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 7/26/2010 11:40:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Heart Support z NOW FOODS

    Temat
    Odżywki i suplementy

    hej mam pytanie dotyczące tego produktu:) Co o nim sądzicie jak dla mnie po spalaczach i przedtreningowych formułach serce dostaje trochę podaję skład: Zawartość w 3 tabletkach Zawartość % wartości dziennej Witamina B-1 (tiamina HCI) 50mg 3333% Witamina B-6 (Pyridoxine HCl) 50mg 2500% Kwas foliowy 800mcg 200% Witamina B-12 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 870 Data: 11/12/2009 12:45:02 PM Liczba szacunów: 0
  • high heart rate

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam :) Mam nadzieje ze nie powielam watku ( aczkolwiek szukalam i nic nie znalazlam ) . Od miesiaca zaczelam uczeszczac na silownie i na basen 5 razy w tygodniu po 2,5 h zeby generalnie poprawic wyglad , zrzucic zbedne kg . Zaczynam zawsze od cardio , potem cwiczenia silowe , power plates i na koniec basen . Problem zaczyna sie juz na poczatku [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 875 Data: 10/10/2008 3:37:27 AM Liczba szacunów: 0
  • my heart%-)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Zdaje sobie sprawe że było troche na ten temat ale prosiłbym o szybką odpowiedż. Mianowicie chodzi o to ze mam jakby takie skurcze serca nie wiem czy można to nazwać kłuciem bo czuje jakby takie skurcze Zaczyna mnie już to w****iać bo trwa już to chyba ponad miesiac, najczęsciej łapie mnie jak wychodze na świeże powietrze i biore głęboki oddech. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 12/2/2003 11:19:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta i trening - po jakim czasie przyjdą efekty ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] stretching, and cooling-down and discuss the frequency and duration of a sound cardiovascular routine. Part two will discuss how to monitor exercise intensity and heart zone training. Warming Up and Stretching: One very common mistake is stretching before muscles are warmed-up. It is important to stretch after your muscles are warm [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/20/2005 10:49:23 AM Liczba szacunów: 0
  • Negatywme skutki nadmiernego spożycia białka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    More protein, less carbs may cut heart risk 16/11/2005 - Replacing some carbs with protein and monounsaturated fat can improve cholesterol levels, further lower blood pressure and reduce overall heart disease risk, suggests a new study out today. It is well known that cutting down on saturated fat in the diet lowers the risk of heart disease but [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/30/2005 10:43:43 PM Liczba szacunów: 0
  • NADMIAR BIAŁKA NISZCZY NERKI - POTRAKTUJ TO POWAZNIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] and Weight Reduction: A statement for healthcare professionals from the nutrition committee of the council on nutrition, physical Activity, and metabolism of the american heart association. Circulation 2001, 104(15):1869-1874. OpenURL Return to citation in text: 45. Addis T, Drury DR: The Rate of Urea Excretion. VII. The effect [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/13/2007 11:15:51 PM Liczba szacunów: 2
  • [...] there's no one like me , I'm from their cloth. There's no one that can match me . My style is impetuous! My defense is impregnable! And I am just ferocious! I want your heart, I want to eat your children. Mike Tyson I’m a f***ing ninja warrior Nick Diaz The definition of hell - On the last day of your life, you meet the person you [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/8/2008 12:44:10 AM Liczba szacunów: 0
  • MERIDA 15 - WASZE OPINIE ( tych co brali oczywiście)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] which is prescribed for obese patients who have not been able to lose weight using a low calorie diet and exercise. Sibutramine can cause increased blood pressure and heart rate and cannot safely be taken by a range of people, including those with glaucoma, mental illness and severe liver or kidney problems. It should not be used in [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/3/2008 9:22:32 AM Liczba szacunów: 0
  • "Tradycyjnie, soja nie była stosowana przez kulturystów jako główne źródło białka, ponieważ większość produktów sojowych, szczególnie tych tańszych, jest trudniejsza do strawienia i ma mniejszą wartość biologiczną (70) niż większość białek pochodzenia zwierzęcego (80 i więcej). Mleko i białka tkankowe są łatwiejsze do strawienia i mają lepszą [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/23/2006 2:05:20 AM Liczba szacunów: 1
  • Dieta i trening - po jakim czasie przyjdą efekty ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] o More calories burned in less time o More carbohydrates, or glycogen utilized + Lactate threshold # Sedentary: 70-75% max heart rate # Trained: 80-90% max heart rate or higher + Intense or prolonged exercise can rapidly deplete muscle glycogen o [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/20/2005 10:33:23 AM Liczba szacunów: 0
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    https://i.imgur.com/0DmPTOh.jpg Billy H.C. Kwok/Bloomberg via Getty Images Prezydent ONE Championship przewiduje w przyszłości kolejne transfery zawodników Organizacja ONE Championship jest największą azjatycką organizacją MMA na której zawodnicy toczą znakomite pojedynki, ale w ostatnim czasie zrobiło się o niej jeszcze głośniej za sprawą [...]

    Odpowiedzi: 9537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/19/2018 11:30:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Kwas gamma-aminomasłowy GABA - artykuł

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Bulk Nutrition 5 Dude...this stuff is a little freaky! The first time I used it I took 1 tsp (2640 mgs). I took it on an empty stomach and about 15 min. later it hit. My heart started pounding! I felt anxious as hell. About 5 - 10 min later it passed, I relaxed and my legs and arms got tingley. I've also had some freaky dreams!! It did help [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/14/2008 11:32:13 AM Liczba szacunów: 0
  • Trening Interwałowy (HIIT)

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] 2. Jesli jednak dokladnie musimy wiedziec jakie tetno mamy w danej chwili to jak je sprawdzacie?? Ja np mam zadanie ulatwione bo posiadam dosc clever urzadzenie --> heart rate monitor, ktory wszystko robi za mnie,z tego co wiem niezbyt jeszcze popularne sa te cacka w Polandzie,wiec z czystej ciekawosci zastanawiam sie jak wy [...]

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/8/2006 12:56:19 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] based on the belief that choosing the "right" carbohydrate and fat sources can help people reduce their appetite, lose weight, and prevent chronic diseases such as heart disease and diabetes. It eliminates simple carbohydrates (like breads) almost entirely. The diet begins with a somewhat restricted two-week induction phase, which will [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/4/2005 5:02:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Peter Molnar

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] ingredients, which only confuse athletes. The company has provided me with a complete and detailed analysis of the components, what makes me trust this brand. I personally liked that these guys put their whole heart into this brand /SFD/Images/2016/6/9/9107a368c3dd407ea721ccec3f4d2c6d.jpg /SFD/Images/2016/6/9/00cacedd26a74b2db2e43ddf3f3f8148.jpg

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/9/2016 10:41:49 AM Liczba szacunów: 0
  • Muzyka do Biegania - do pobrania

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    dzieki jabolcokk, sciagam plytke od siebie dodam super set, fani Hardstyle powinni byc bardzo zadowoleni http://rapidshare.com/files/43459370/The_Hardimpulse_DJ_-_Mednoe_Ozero_2007_Mix.mp3 01. Activator - Crop Out 02. Noisecontrollers - Aliens 03. Dutch Jumperz - Kick The Bass 04. Tatact - Suck My Style 05. Showtek Feat.Emc's - Raver 06. Brennan [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/10/2007 7:05:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Antoine Vaillant IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Antoine got spanked yesterday at the Heart Attack Grill, the road trips can be dangerous. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/eb21f21a64ce4524b26233d3e76249be.jpg

    Odpowiedzi: 1827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/26/2013 3:11:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Z ciekawostek dzis walczy na UFC ktos z jego rodziny ""King” Kevin Casey will be making his way to the octagon at “UFC 199” with a heavy heart, knowing that Ali is there with him in spirit. Casey became the son-in-law of Ali when he married his daughter Hana."

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/4/2016 11:40:44 PM Liczba szacunów: 1