ON

zapobiegawczo/lekki uraz - 2x5g dziennie witaminy C 2g rozpuszczam w ciepłej wodzie 30 minut przed posiłkami (Mówie jak ja biore) dodaje do tego 3g glutaminy bo wole pić 2 niedobre rzeczy naraz .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, [...]

a i zapomniałem on chce zrobić na tym głównie masę.

Znaczy z tego co wiem to on jako takiej diety nie ma stara się jeść dużo takich rzeczy jak: ryż, mięso, ziemniaki, makaron, jogurty itd. przytył ok. 7 kg

on chce brac tak ? nie wiem czy to dobre 1 tydzien 1 amp cala 2 tydzien pol ampolki 3 tydzien 1/3 ampolki i jest tu moje pytanie czy tak sie dawkuje ?

na treningu to oczywiście, chociaż kolega jak mi pokazywał duszenia kimonem bo on chodzi na judo to wpiąłem brodę i mi prawie złamał, ale szybko odklepałem, teraz wiem żeby nigdy nie blokować duszeń brodą bo to się gorzej skończy niż marne spłynięcie

nie ma takich. Każdy gainer będzie miał cukry, jeden złożone inny proste w końcu cukry to podstawa każdego gainera. Co do tłuszczu kazdy będzie miał w granicach maks 3-5g tłuszczy na 100g. to ja juz nie wiem co moj kolega ma, nie pamietam nazwy dowiem sie . xD on mial 0g cukruy i 0,7g tluszczy. yy a cos podobnego? weglowodanowo-bialkowe gówienko [...]

śladowe ilości tłuszczy typu 2g na 100g produktu krzywdy Ci nie zrobią, a moze on ma izolat białka a nie gainera. Lub opcja jak podałem wyżej nie posiada cukrów prostych w składzie

Jesli chcesz tak jak mowisz, zakup bialko i dodawaj np platkow owsianych. zalezy mi w tym najjj na spaleniu duzej tkanki tluszczowej. kolega mial ,ten problem kupil weglodowanowo-bialkowe cudenko i poprostu spalal ;/. zamowie najwyzej to co on .

whey mass builder hi tec troche pokrecilem bo on bierze to i inna masowke czy cos takiego pisze XD Zmieniony przez - kuba24040 w dniu 2014-12-01 21:02:34

on jest zielony %)

KasaChorych nie sądze ze on jest za młody na cykl

on jest po awf a tak mi mowi, nie wiem czego go tam nauczyli... to co dokładnie robi pas i w czym tak naprawde pomaga?

a jak wtedy ze skutkami ubocznymi? on chce krótki cylk bo wyczytał ze skótki uboczne są najbardziej zminimalizowane, a chłopak nieche na plaży wyjść w pryszczach..

jak juz to 2on 2off 2 on i tak dalej na 10mg jeden ziomus juz tak 2cm w łapie zrobil , drugi 1cm mała dawka klepie na poczatku na pewno ładnie zresztą mam dowody...

Słuchajcie, przemyślałem sprawę i ułożyłem nowy plan. Umieszczę go w tym temacie. Prosze o poprawę oraz ewentualne uwagi. Oto on.: Mimo,iż skorygowałeś mi trening pleców to pozwoliłem sobie po przeczytaniu artykułu o treningu na lekkiej korekcji,BALLOMUS powiedz co o tym sądzisz. Połączenie: pon= plecy + tył barków + biceps + przedramie + [...]

Mnie dziwi to ze kumpel ojciec 174 matka 161 a on 183 -18 lat, wkurza mnie to bo moj ojciec 176 matka 163 a ja 16 lat 172 dziwne te geny są

jestem podobny do ojca zahowanie,ruchy,wyglad moze osiagne ten wzrost co on

Jak mysliscie jezeli on mial taki sam wzrost w tym wieku co ja to osiagne w doroslosci ten sam wzrost?

Wbijam 3 tydzień. 3 razy dziennie cjc plus ghrp6 po 100mg każdy. Igf po treningu w trenowane mięśnie 60mcg. Do przodu na wadze kilogram, jednak tłuszcz leci niesamowicie. Realny przyrost tkanki mięśniowej jest napewno większy, rekompozycja marzenie... szkoda ze przed nie zrobiłem pomiaru składu ciała :/ jednak to co mnie zachwyca to pompa, [...]

Dobry ziomek "on bierze leki" - panie macku litosci