ON

Smpa, jak on zje 1 banana i bialo po tren to ile po tym powinien wrzucic normalny full posilek? Chodzi mi o to ze w bananie jest chyba mniej ww niz np w porcji gainera (~75g ww). Ps. Czy ww z banana jest rownowartosc np do ww z ryzu/kaszy? Mozna je normalnie liczyc?

Tak ten sławetny filmik poruszał głębokie kwestie duchowe dotyczące naszego jestestwa . Można by rzec, że ujawnia on nieprzeniknioną mądrość Stefana oraz głębokie zrozumienia co do istoty wszechświata oraz przemożnego wpływu energii kosmicznej na nasze istnienie A teraz wybaczcie bo muszę udać się do toalety aby uwolnić energię Ki powstałą na [...]

rozmawiałem już z Mariuszem kiedyś ale on niezbyt czesto jest w warszawie:( moim aktualnym celem jest budowa masy miesniowej, oraz poprawienie definicji. cel - start w debiutach 2005.

no i co z tego? Każdy może przegrać! Iggy bardzo długo walczył z kontuzją kolana, kilka porażek nie znaczy jeszcze, że się skończył! IMO to on ma największy potencjał w całym K-1, a stary jeszcze nie jest

[...] obok mojego domu a na przeciwko swojego 9.11.2010 kochał życie zabawę i co ważne siłownie, to łączy was z nim i niech pamięć o nim nie zginie miał 23lata przeznaczenie za niego zdecydowało. To ON proszę pomódlcie się za niego:( http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/0b0e352e64b2cacf.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/5d0e321dca7bad81.html

A shaker calkiem fajny i wytrzymaly wiec sam on pewnie kolo 15-20 zl .

Z góry uprzedzam że post ten 99% forumowiczów niezainteresuje!Dotyczy on powiązania mojej (a może kogoś jeszcze) przyszłośći z kulturystyką/dieteyką i ksztalceniem się w jej kierunku. Ja byłem w takiej sytuacji w zeszłym roku. Ze wzgledu na to że lubie geografie i podróże myślałem o tym żeby iść na turystyke i taką decyzję podjołem we [...]

albo on niech do Ciebie napisze pierwszy powiadomke

krok 1 Oblicz ile kalorii potrzebujesz, aby utrzymywać twoją obecną wagę. Musisz zacząć zjadać więcej kalorii niż spalasz w ciągu dnia. krok 2 Bardzo skutecznym sposobem, aby przybrać na wadze i pozostać zdrowym jest przestrzeganie reguły 40-40-20. Reguła ta opiera się na założeniu, że 40 % dostarczanych kalorii powinno pochodzić z węglowodanów, [...]

Najlepiej się udać z córką do lekarza on oceni stan policzków

On nie jest człowiekiem więc wszytko co ludzkie się go nie ima %-)

Ale clustry maja multum odmian , w których możemy manipulować takimi zmiennymi jak % CM czy objętośćia ;-) Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2017-03-03 20:56:53 zgadza sie że mozemy manipulować CM nawet musimy bo jedni zrobią poprwanie clustera prz 80% swojego CM a inni będą w stanie zrobic przy 90% CM.... ale cluster to nie objętość a [...]

Może to być problem z odcinkiem szyjnym kręgosłupa ,nie tylko on podtrzymuje głowę w prawidłowej pozycji, łączy ją z klatką piersiową, ale także pozwala na prawidłowe działanie zmysłów. Jest to także obszar, który często ulega zwyrodnieniom - szczególnie narażone są na to kręgi od trzeciego do szóstego odcinka szyjnego.Możesz również sprawdzić [...]

dantev, kiedyś uźytkownik sfd, pozniej b-f teraz spameri chyba ale nie jestem pewny czy to akurat to seminarium, jednak w filmuku jakby to był on momentami Zmieniony przez - Tony Scarf w dniu 2008-11-28 18:49:40

potwierdzam, to on

Ogólnie jestem chudy wszedzie tylko mam duzy brzuch.i wlasnie schudlem 6kg a on wyglada tak samo. Na sniadanie jem ser bialy albo jajko na twardo,3h pozniej rybe z warzywami,pozniej szejk z bialka na noc owoce albo ser bialy

Problem z łokciem tenisisty/golfisty niestety jest dość powszechny. Szczególnie wśród osób aktywnych fizycznie. Najlepiej jakbyś w takiej sytuacji odpuścił sobie ćwiczenia generujące dyskomfort. Z reguły właśnie prostowania przedramion, czy też podciągana na drążku. Poza tym, sugeruję wizyty u fizjoterapeuty. Zajmie się on Tobą pod kątem [...]

tomaszeq wiesz jakie chodza przypadki. Kolega zrobil sobie pierwszy cylk w zyciu z........ 4 decki i 7 winstroli, zadnej specjalnej diety, a rozszedl sie tak ze wszyscy sie pytali ile on tego wzial... niewiarygodne ale prawdziwe

Albo jedno albo drugie. Jeśli bierzesz teraz kreatynę to skończ, zrób z 6-8 tygodni przerwy i wtedy spróbuj kreanabol. Zawiera on kreatynę, a przy stosowaniu kreatyny trzeba robić przerwy pomiędzy cyklami. Teraz możesz wziąć co innego. Tribulusa, HMB czy inne rzeczy odpowiednie do tego na czym Ci zależy.

Napisze w tym temacie, bo nie będe zakładał nowego i zaśmiecał forum. Mój problem jest taki, że przy moich postach nie widać avatara, ale jak już klikne w swój profil to jest on widoczny. O co tu chodzi? edit: dobra, już wszystko gra Zmieniony przez - Kaczyy w dniu 2008-03-16 17:06:51