ON

Niedawno kumpel (rozgrywający) chciał obronić piłkę wykonał pad tylko ze zanim spadł na ziemię to głową na ścianie się zatrzymał nie wiem czy on jej nie widział ale wyglądało to świetnie :]

Miniak bo pewnie on mówi o owocowej maślance i jogurcie

witam mam 20 lat i od jakiegos pol roku bialy jezyk i nieprzyjemny oddech, dziala mi to na nerwy juz. . . myje zeby codzien i jezyk, ale juz po paru godzinach jest on znowu bialy, bralem aphtin i wodny roztwor fioletu krystalicznego ale nic mi to nie pomaga, znacie moze na to jakis sposob, wicie moze co to moze byc? jak sie z tym walczy? prosze [...]

Sandman śmiesznie opalony . Stopy jak eskimos, a góra jak hiszpan. Też liczę, że wygra on, Jones, Tyson i Howard.

przypomniał mi się taki pajac który coś tam ćwiczył, wyglądał jak patyczak, i kiedyś jakiś inny pajac z jego osiedla kupował sobie metanabol i mógł wziąść dla niego i powiedział mu że to nie jest steryd tylko po tym chce się jeść, póżniej ze wszystkimi się kłócił że on ma rację bo metanabol to nie jest steryd tylko po tym chce się strasznie jeśc i [...]

dobrego tez typa kiedys na pace mialem co stawal przed lustrem napinal sie i takie texty rzucal z pelna powaga:"oooo kurdeeee ale ja mam lapeee " '"nogi jak balony" pajac byl mistrzowy on sie nie przyp*****lal ale jak sie z nim w gatke wpadlo to tez wszystko "wiedzial".No koleszka cwiczyl ze 3 lata mial ze 27 lat [...]

Ja znam ziomka (nie chodziz e mną na siłke, ale się wprasza nie raz), co mówi ze on będzie dużo w***** jadł, żeby mieć tłuszcz, a następnie ten tłuszcz przerobi w mięśnie, ja mu tłumaczyłem ze tak nie jest, ale do niego to niedocierało, albo ten sam koleś boierze kreatyne (nic o niej nie wie, jak brać itp.) i nie ćwiczyczy (znaczy ma 2 sztangielki [...]

Mowcie dalej, ostra brecha jest z takich ziomow. Jeden mi ostatnio uswiadamial ze jak sie ma krotsze wlosy to jest mniejszy obieg krwi i przez to organizm jest odciazony od wlosow i wiecej sily wtedy sie ma. Myslalem ze pluca z brechy wypluje, a on dalej stal przy swoim.

można tesh patrzeć w drugą strone, jak np wchodzi ktoś mało zaawansowany, dopiero zaczyna ćwiczyć i podchodzi do jakiegoś"większego" gościa spytać się jak wykonywać ćwiczenie to ten oczywiście nie ma czasu zadawać się z "kurduplami" i powie mu spier***aj. to tesh jest denerwujące bo ten gość tesh musiał od czegoś zaczynac i [...]

Przypomniało mi się takie zdarzenie...Kiedyś byłem na siłce u kumpla i ćwiczył tam taki koleś co robił klate codziennie po 30-40 serii i mówił że puchnie. Kiedyś weszliśmy tam na temat kreatyny i on powiedział że teraz będzie sobie obcinał paznokcie i mielił przez specjalną maszynkę aby zrobić sobie kretke zaczeliśmy się z niego śmiać...to do nas [...]

eehhe mleko wiem kto to ale on jeszcze mówi wszystki mże na płaskiej to ciśnie 120, ale ze taraz jakos słabo to tylko 90 hehehe...

Ja mam jednego typa u siebie ktorego jusz 3 rok probuje namowic na silke i cos tam na poczatku cwiczyl ale koles wiecej gada niz cwiczy...potrafi zrobic 20 wielkich wdechow przed podejsciem pod ciezar ktorym sie rozgrzewa caly czas nawija "spoko mam czas nie chce byc wielki kafar" a sama skora i kosci .... a najlepsze ze jak probuje mu [...]

Jest u mnie koleżka na którego wołamy pizza. Spowodowane jest to tym ,że w ostatnich miesiącach pochłonął 500 tabletek mety ,ma 18 lat ,a jego plecy i ramiona wyglądają własnie jak pizza ,ma tam wylęgarnie syfów. Są tak wielkie ,że aż strach bierze człowieka ,że można coś takiego wychodować ,jednak on nie przejmuje sie tym i zaczyna nowy cykl.

Przypomniało mi sie jak jakieś pól roku temu bylem z ziomkami na siłce, wziąłem sie za triceps, to kumpel wyjechał do mnie z textem: Że bezsensu jest ćwiczyć na tricpes, bo go wogole nie widać :) :) Albo kiedyś powiedział mi ze zaczął brać kreatyne (kupil na allegro). Spytałem sie go ile miesiecy juz cwiczy, to mi odpowiedział że nie cwiczy bo mu [...]

umnie na siłce też są dwa takie muły,co jak przychodzą nikomu cześć ani nic,wpieprzają sie na stanowisko bez pytania i wogóle.Kiedyś pamiętam przychodze na siłke,patrze jeden z tych dwóch osłów walił właśnie klate,podchodze do goscia i pytam ile mu zostało jeszcze...on po 10 minutach myśleania odpowiedział....."jakieś 16 serii" myślałem [...]

Dzisiaj na szkolnej siłce na zajęciach wolnych, przyszło takich trzech pajacy z maturalnej. Goście pomylili chyba forum dyskusyjne z siłownią. A najgorsze,że ich głównym tematem było nap*****lanie się z innych ćwiczączych.I jak zwylke ten najchudszy najbardziej się z innych nap*****lałprzytym nie widziałem go przy jakimś ćwiczeniu. Podam [...]

Ładną polewe miałem jak to czytałem A teraz coś ode mnie: U mnie na osiedlu są tacy pseudo drechy(17 lat) bujają się niesamowcie, przychodzą kiedyś na siłke i stanęli w kącie i stoją i się patrzą... n/c potem jak już się przebierałem to zobaczyłęm jak ten najchudszy nakłada sobie na sztange 70 kilo. Kolo się go pyta "weźmiesz to?" a on [...]

Kolejny "pajac" którego niestety widuje często stwierdził: "Ja to chyba mam najdłuższy trening na siłowni.. jak przychodzę o 10:15 to wychodzę o 13:15", tu trzeba dodać że kolo trenuje około 6 lat i jak zaczyna wyciskanie na ławce z obciążeniem 60 kg to odbija ciężar od klaty jak od sprężyny, kończy na 90 kg... - jak na taki [...]

hehe u mnie na silce ostatnio przyszedl koles i wciskal wszystkim ze ma zajbedwabistego prohormona do sprzedania co sie nazywa "tribis testosteris" jak to on powiedzial, (koles okolo 43-44 w lapie), mowil ze jest kilka razy silniejszy od omadrenu a tesciaka to bije na leb. Mowi tak: "ja kiedys bralem ome ale teraz tylko tego [...]

quaz chcialbym poruszyc jeszcze jeden temat, byl on juz poruszany w Twoim ckdeowskim temacie, ale dosc skromnie... Mianowicie-jak to jest z budowaniem masy na ckd,jak zmienic proporcje aby miesnie mialy 100% skladnikow do budowy.(czy moze ich nie zmieniac) Zastanawiaja mnie suple takie jak Kreatyna podczas ckd,czy jest sens czy lepiej przejsc na [...]