SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiecie, jak dobrze przydawkować clenburexin to on też jest siekiera, jednak co jak co ale solidna dawka kofeiny czyni cuda. ;-) Sorka Shit za tendencyjne pytanie ale u nas chłopaki z okolicy zachwalały meganabol (słusznie wiążesz z megabolem, oni nadal uparcie twierdzą że to suplement... metka w sensie :-D).

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 20:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i plan dnia na spalanie tłuszczu i rzeźbę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Oj zapomniałem napisać że nie chce teraz:D Za jakiś czas oczywiście, wszystko co chciałem się dowiedzieć to czy jest on zupełnie zdrowy. ;) Dzięki

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2012-05-29 20:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale on przeciez ma te prolaktyne praktycznie tylko deczko podniesiona.Bromo nie wolno w takiej sytuacji brać. Autor w zeszłym roku na jesieni szukałes czegos na zbicie estradiolu.I tu moze tkwic problem. Wyniki masz w normie i te sutki to po mojemu zwykła lipomastia.chcesz sie upewnic zrób USG. A ta niedyspozycja typu depresja, problemy ze snem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2012-05-29 20:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i plan dnia na spalanie tłuszczu i rzeźbę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wybrałem się dziś na siłkę, trochę szybciej niż planowane. Przerzucam się na dietkę powoli :) Mam pytanie, a mianowicie czy spalacz tłuszczu jest dobrym rozwiązaniem? Noi co najważniejsze czy nie ma on żadnych skutków ubocznych, i czy jest zdrowy dla człowieka.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2012-05-29 20:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening rano

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    same węglowodany to za mało- zjedz przynajmniej średni co do wielkości posiłek- a co do jakości powinien on być już b. dobry. potem posiłek potreningowy i zabepieczenie w tym okresie bedą dobre, jak i "rokowania" na następny czas... inaczej zesułbys wszystko już na starcie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2012-05-29 20:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to co on nie widzi jaki ma kolor tyton a jaki ziele?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 20:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóż bratu;-) on jest w moim wieku...Nakieruj go, jak tak młody człowiek/obywatel Polski moze sobie publicznie niszczyć życie %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 19:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no k***a rodzicow nie ma 2 dzien bo pojechali na wies to on sobie zaprosil kumpla (zaznaczam zaden nigdy nie mial dziewczyny i zawsze razem sie trzymaja) i sobie leza oboje na lozku w pokoju rolety zsuniete tak ze maja ciemno i nikt nic nie widzi i ogladaja harrego pottera ...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 19:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My to wiem, On to wie, ale po co nagłos mówić %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 19:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody

    Post
    Sztuki Walki

    siwy kolejny raz powtarzam przeczytaj poprzednie posty a nie piszesz jakieś "usiądź sobie w fotelu i ogladaj tv" bo nic nie wnosisz takim czymś. Wiem, że od tego są, ja nie użalam się na forum nie mam takiego zamiaru, jeśli tak to odbierasz to Twój problem, ale tego nie miałem na celu(mówię to także do tych co uważają jak w/w gość). Ciężka decyzja [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8470 Data: 2012-05-29 18:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Test

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    przeciez legalnie mozesz isc do lekarza i wypisze na recepte co trzeba, proste, produktow lepszych on muscle test jest multum, pozatym kazdy kto siedzi w tym sporcie wie ze cykle 4-8 tyg to nie cykle, realistycznie , myslicie ze w 4 tyg cos sie zbuduje miesnia? 2 kg tak? wiecie ile prosi robia rocznie CZYSTEGO miesnia?poczytajcie....

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 18:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    "Niech nakręci film bezpośrednio w momencie, w którym będzie operowany." On juz byl operowany.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 18:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    tylko pamiętaj ze jestem studentem, i co prawda odbyłem zajęcia z anatomii radiologicznej i uczyłem sie poprawnie interpretować zdjęcia ale brak mi praktyki i doświadczenia w tej dziedzinie. jednak na tym zdjęviu wszystko wydaje się byc dobrze widoczne wiec myśle ze oceniłem je poprawnie. a co do zrostu to trudno ocenić. pamiętaj tez że zrost nie [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 18:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki panowie!Napewno narezie sie wstrzymam...w sierpniu mam wizyte u neurochirurga i zobaczymy co on powie...może będzie mi musiała wystarczyc zabawa z workiem i tarczami,oczywiscie jak sie czacha zrosnie...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2012-05-29 18:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik + pytania nowego crossfit maniaka

    Post
    Strength & Endurance

    Nie nastawiaj sie co do kcal z tymi wzorami. Zacznij od okolo 2800 np i obserwuj wage, pas co tydzien zawsze o tej samej porze. Prawdopodobnie bedzie trzeba z tych kcal troche zejsc, np co ok 3-4 dni po 100kcal, jezeli fet nie bedzie szedl, a jak bedzie szedl to mozesz tak jechac. Wejdz sobie na potreningu.pl i popatrz na dziennik zywieniowy. On [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8138 Data: 2012-05-29 18:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na masę do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeczytałem go trzy razy ;) Chodzi w nim o progresje, czyli zwiększanie ciężaru bądź serii i powtórzeń z treningu na trening w miarę możliwości. Ale czy podany prze ze mnie przykład jest poprawny? Czy ilustruje on dobrze ową progresję ciężaru?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2012-05-29 18:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po nieudanej karierze w UFC i zwolnieniu przez federację z rekordem 0-3 Mayhem Miller ogłosił koniec kariery w MMA "Yeah, I said I would and so I am. I didn't get the job done and that's what I'm saying. I'm done for right now. Who knows what the future holds but at the same time, what's the point?" "I feel free in a weird way. Like in the [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2012-05-29 18:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan argininy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Jaki jabłczan argininy moglibyście polecić, który jest dostępny na rynku. Szukałem jakichkolwiek wypowiedzi na ten temat u wujka google ale wszystko sprowadzało się do Nitrous'a z Syntraxa niestety nie jest on już dostępny, chyba że ma ktoś do odsprzedania puszkę tej formy argininy oczywiście nie zapoczątkowaną, albo jakąś alternatywę dla [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5027 Data: 2012-05-29 18:07:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ja spotkałam w poradni ortopedycznej dziewczynę po operacji obojczyka która czekała 8 miesięcy by usłyszeć ze sie zroslo. Po 4 miesiacach chcieli robić jej kolejna operacje, ale jednak poczekali i opłacało sie. Ja sie boje ze sie nie zarośnie i ze bedą mnie ciąć raz jeszcze i robić przeszczep. Brrrrr. Mam tam dość spora luczke miedzy odlamami czy [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 18:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $$$$$$$$$$$ NAGRODY za konkurs - i nie tylko ;-) $$$$$$$$$$$$$$

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tomqa nie ma od 2 dni na sfd a to on miał podjąć decyzje więc pewnie jak sie pojawi Zmieniony przez - Blaacha w dniu 2012-05-29 17:59:02

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 17:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)