ON

Gdzie on znajdzie pozniej jeansy?! @Topic kolega niech sobie wejdzie na: http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W_TRENING-t401012.html I na pewno znajdzie cos do siebie. Oczywiscie lepiej cwiczyc sprawdzonymi planami niz samemu kombinowac. Uwierz tez to przechodzilem ^^

FINAŁY "Mistrzostw Europy w Armwrestlingu - Bułgaria 2009" NA ŻYWO W ArmBets.tv Już wiemy, że finały poszczególnych dni tegorocznych „XIX Mistrzostw Europy – Bułgaria, Sofia 2009” będą transmitowane na żywo w telewizji on-line www.armbets.tv. Rozpoczęcie dziś (03 czerwca) oraz przez kolejne 3 dni (04,05,06 [...]

LUCJAN FUDAŁA W FINALE EURO 2009 Dla Polskiej Kadry starty w trzecim dniu rywalizacji „XIX Mistrzostw Europy w Armwrestlingu – Bułgaria, Sofia 2009” okazał się owocny. Oprócz dobrego startu Małgorzaty Ostrowskiej z Strzegomia (będzie walczyć w półfinałach kat. do 60 kg kobiet lewej ręki) sensacją dnia okazał się [...]

Wg mnie nie ma się czego czepiać. Ten sport jest młody i można się tylko cieszyć, że ludzie zaczynają się nim interesować. Prawda jest taka, że to ludzie nietrenujący nakręcają popularność sportów. Ilu z facetów oglądających mecz ligi mistrzów gra w piłkę? Ilu piszących na tym forum trenowało skoki narciarskie?. Ja się cieszę że jest coraz [...]

no ten przypadek raczej w dupie ma diete, zazwyczaj po 3 miesiacach po cyklu jest zawsze w punkcie wyjscia, tam nie ma redukcji czy masowki, jest po prostu cykl, w sumie hgw co on tam je

jedzenie tez ci walowali? panowie - to juz bylo powiedziane, ze koks (a zwlaszcza tesc), to nie jest proszek do spulchniania, on przyspiesza tylko pewne procesy towarzyszace treningowi i jedzeniu. ale te procesy musza zajsc, zeby koks mial co przyspiszac. wg mnie oma jest super i numer 1. jakbym mogl, to bym wykupil dozywotni abonament na ome.

gautatyr, mogę ćwiczyć jedynie w domu, innej możliwości nie mam, próbowałem ze skakanką ale nie mogę utrzymać równego pulsu. Założyłem więc, że najlepszy w tym przypadku będzie takie mini fitness(bieganie w miejscu, wymachy ramion, skręty bioder). Tylko nie wiem jak to będzie działało na spalanie tłuszczu. jem co dwie godziny bo mi tak znajomy ze [...]

dariusz189 Jak zwykle znajdzie się ktoś kto ma odmienne zdanie ale ok...Można śmiało przyjąć,że taka ilość białka zostaje przyswojona dla osoby z małym lub żadnym stażem treningowym bo takiej osoby dotyczy ten temat.Na to czy białka zostanie przyswojone więcej czy mniej ma wpływ wiele czynników więc przyjmuję się taką wartość bo jakąś przyjąć [...]

Przykładowa moja dieta w tygodniu: 1. Posiłek Jajecznica z 5jaj + chleb pełnoziarnisty + banan Placek z 4 białek + 100g płatków owsianych i banan lub jogurt naturalny jak na redukcję według mnie mimo wszystko zbyt dużo węgli, nawet na śniadanie. ogranicz je do samej owsianki 2. Posiłek (zazwyczaj szkoła więc ciężko) Banan/Jogurt [...]

czy prolongatum też jest podrabiany? czy w jelfie nigdy nie produkowano różych rozmiarów ampułek do omki? żeby omen był już podrabiany to szczyt kurestwa ,nasz krajowy produkt a walą nas po rogach.Muszę wam powiedzieć że gdybym nie przeczytał tego posta to te omki trafiłyby dla mojego kumpla (miała to być jego pierwsza kuracja na omce)---nieźle [...]

Krasnall ma racje. Widzialem te omke u tego samego czlowieka co on (bylo piec kartonow, czyli pare tysiecy sztuk, miejsce wawa). Panowie, po prostu trzeba uwazac. Przyjrzalem sie tej omie i faktycznie jest jakas taka dziwna (pudelko, holder, ampy wydaja sie byc w porzo, ale co tam do k...wy nedzy jest???). Jedno jest pewne SAA, to spory biznes i [...]

Jeśli chodzi o zawodnikow Cutler-Coleman to Coleman ciut lepszy. Chciałbym zwrocic uwage na Ruhla, on też się super prezentuje.

Coleman ma dziwną sylwetka jest fess zmasowany,ale okolice pasa i talii na tym filmie wyglądały jakoś komicznie,poza tym ma dziwne bicepsy.Niewiem czemu on wygrywa,chyba tylko dlatego,że ma największą mase bo definicja leci na łeb,jest dużo więcej zawodników którzy mają lepszą rzezbe.Sędziowie są ślepi i tyle

Coleman wygra bo jest za***is*y kminisz! zobaczysz na Mr .O jak bedzie wygladac zreszta Ronnie ma cos czego nie ma zade inny zawodnik startujacy!! nikt tak publicznosci nie podkreca jak on !!!

ale to juz sam wlasciciel powinien ocenic zreszta od samych platkow to on nie przytyje jak wiesz Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

szczerze to on nie wygląda żeby brał koks..

Ja znam inną historie,chodzi o wujka kumpla.Miał on jakieś problemy z kregosłupem,przeszedł nawet operacje,ale mimo to jego stan się generalnie pogarszał.Trapiły go bóle,miał spore problemy z chodzeniem,doszły jakieś kłopoty z sercem.Widziałem go wtedy ze dwa razy i był to wrak człowieka.Był też w kilku szpitalach,jednak raczej poza środkami [...]

moze on chce sie wywrzec jakies wrazenie na komisjii ?? Pani "procesorka" zobaczy takiego duzego Pana w garniturze to pomysli ze jakas mafia i ze trzeba dac mu sciagac bo inaczej wjazd na chate bedzie juz mi na leb siada na tym forum... pomyslec ze bylem kiedys normalny...

Hej! Mam ten sam problem i dobrego kolegę dentystę, ta sama podstawówka, dzięki temu wiem od lekarza to co on wie, a nie to co powinien pacjent wiedzieć :) Sprawa jest prosta, to co Ci powiedzieli lekarze to prawda - ja mam również mocno zmineralizowane szkliwo, do tego mocne kości co zawyża znacznie moją wagę. Kumpel dentysta mówi (dosłownie [...]

dobra... masz zezwolenie na dawanie dalszych fotek .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A. ;)