zaje.b mu juz teraz bedzie mial wieksza motywacje do treningu :P i po tych 3 miechach to on co najwyzej *******.lac szybciej bedzie a tych 3 to pokona jak pac chyba beda i to nafaszerowani jakimis proszkami na uspokojenie uspienie i inne takie... ogolnie to nakladli mu ******l do glowy a on w nie uwierzyl no coz tak wlasnie dziala reklama Mr. [...]
<Hub-Mass-Message>on common reason ill explain what happned on this hub recently... hubsoftware went down but not the computer, (strangely enough) ill do everything to try to have this hub open at all times but as you know, shit happens! well.. im not so evil so i pull down this hub without a good reason and ill never put it down, without [...]
ja pamiętam jak z kumplem poszliśmy na pierwsze treningi KB i nie mielismi jeszcze rękawic i machalismy na gołe pięście - tylko było tak ja jego yeb - "sorry" on -"dobra , dawaj , jedziem dalej" on mnie yeb - "sorry" ja - "dobra , dawaj dawaj" chodzilismy pozniej poobijani ale przynajmniej nie mam takich [...]
Zawodnik na górnym zdjęciu robi przysiad do zaliczenia. Widać to po jego prawej nodze. Co prawda myląca jest lewa noga, gdzie wznoszący się od kolana ku górze mięsień czworog lowy uda sprawia wrażenie niedosiadu. Jednak zdjęcie z boku pokazuje charakter tego wznoszenia - rozbudowany w górnej części uda mięsień czworogłowy znacznie przewyższa [...]
Son ja o Tobie złego zdania nie powiedziałem i nie zamierzam. Więc mógłbyś nie pisać, że wszyscy którzy tam piszą to Cię nie lubią itp. Co do biggera to przyzwyczaiłem się już do tego, że lubi się napinać. Napisał ten post, aby wyśmiać, bo to on potrafi najlepiej. I pokazać co to on nie jest. A jak ktoś mu coś powie to się wielce odgraża. A kim [...]
[...] A NA POWAZNIE....NIGDY NIE ZADYMAŁEM SIE NA EXPERTA BO NIM NIE JESTEM...A JAK KTOS JEST "OJCEM CHRZESTNYM.".NO TO CHYBA SIŁA RZECZY MUSI BYC EXPRTEM..TO SAMO MODERATOR..NP..TY:))) POZATYM"TAM"TO WIESZ GDZIE MAM.. SONBATY NAPISAŁ ...ZE TO "TAM"SIE NIE LICZY...:)))) DOBRA ..PAC MANN..BEZ ODBIORU POZDRO BIGGER biger
Prokuratura Krajowa bada sprawę Igora Pikusa vel Aleksandra Wołodina, współsprawcy jatki w Magdalence, który pięć lat temu jako współpracownik policji miał glejt prokuratury - co ujawnił tygodnik "Polityka". Poinformował o tym w środę zastępca prokuratora generalnego Kazimierz Olejnik. Nie podając szczegółów, powiedział on [...]
mam raczej taki sam staz treningowy jak on .. i jego barki mnie nie zadowalają ogólnie łapa do poprawy, plecy dolne też ... wszędzie mało masy... ale ogólem nawet, nawet.. on moze miec 36 w łąpie bo ma 180 cm wzrostu!! a to robi z łapą swoje ..don't belive that bombs that I got, I'm still I'm still Saddam from Iraq
On ma bardzo malo zdjec bo nie daje ich sobie zrobic ale bez przesady az tak brzydki to on nie jest.Ale krzywe jajca ma przyznam racje moje zdjecia http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=81829
Mniej więcej czternaście wieków temu do klasztoru Siu Lum, zwanego w dialekcie mandaryńskim Shaolin Sy leżącego w chińskich prowincji Henan, przybył gość z Indii. Był mnichem i nazywał się Ta Mo, znany także pod imieniem Bodhidharma. To właśnie on zapoczątkował buddyzm Chan (zen). Ta Mo zaniepokoił się słabością fizyczną mnichów z klasztoru [...]
kurcze... ale się porobiło, wicherek pytał o radę a my tu o koksie sorry wicherku, nie wszystko jest takie smutne jak my tu opisujemy koks był, jest i będzie, a używają go ludzie bardzo niecierpliwi i nie zdający sobie sprawę z konsekwencji. Ja też uważam paRker, że rekody można bić bez koksu, a co więcej uważam, że tylko bez koksu można uprawiać [...]
Sluchaj on napewno nie wyglada tak jak na fotce. Jak on napisal ma 37 w bicepsie... napewno nie. Jesli chodzi o deca to jest za***isty srodek i go polecam... tylko trzeba stosowac do tego odpowiednia diete bo sam gowno da ... 3m sie i pozdrawiam
[...] GLUKOZA (TANIA O WYSOKIM INDEKSIE GI) Obecna m.in w cukrze (w czym jeszcze ?) ale jesli chodzi o ten cukier to jest on zwiazkiem fruktozy i glukozy tak ? NA PEWNO BEDZIE ON POZNIEJ STRAWIONY ulzylo mi Dzieki za odp raz jeszcze! ----------------------------- Empty your mind, be formless, shapeless...like water. You put water into a cup, it [...]
ale jesli chodzi o ten cukier to jest on zwiazkiem fruktozy i glukozy tak ? tak, cukier to mieszanina tych dwoch prostych cukrow ale ja polecam glukoze jako glukoze ( proszku za smieszne pieniadze) w spozywczym do kupienia jeszcze jedna przyszlo mi do glowy dlaczego lepiej jesc ww o nizszym GI, jak wiesz nie powoduje on tak szybkiego wyrzutu [...]
dobra nie nabijajcie sie. ano mam prawie 37, ciezko na to pracowalem, przy wzroscie 191cm naprawde ciezko. ale nie mowimy tu o mnie tylko o nim. ma tyle lat co ja, ja o koksach narazie nie mysle. ale skoro on chce to niech bierze. ja tylko pisze tu swoje zdanie. wielu z was na sile prubuje przekonac niedoszlych koksow, zeby nie brali itd. ale czy [...]
Przyrosty siły w kolejnych mięsiącach trenowania wysglądają jak na rysunku. (Skala od 0 do 2 nie ma znaczenia. Ważny jest kształt krzywej zdążający do pewnej asymptoty). Jak widzisz spadek przyrostu siły w określonym ćwiczeniu w podobnym okresie czasu jest normalny. Składają się na niego dwa czynniki: 1) spadek przyrostu siły skurczu mięśnia, 2) [...]
Majma oj.... wiesz co to jest gra strefą (jak nie to Ci wytłumaczę)??? właśnie tak gra Real- w czasie meczu obrońcy nie mają przydzielonych napastników którymi musza się zajmować... jeżeli jest alcja ofensywan skrzydłowi obrońcy włączają się do przodu... skrzydłowi pomocnicy zbiegają w tym momencie do środka lub ubezpieczają lukę za obrońce (w [...]
Duane Ludwig vs Genki Sudo After John Secada led off the pay-per-view portion of the card with an emphatic rendition of the Star Spangled Banner Duane "Bang" Ludwig made his way to the octagon for the first time to face Japanese star Genki Sudo. Sudo made his way to the ring dressed as a geisha as he sauntered down the ramp. Genki came [...]
Oj Kreciczku, Kreciczku - swoją drogą to dziwne że nie wisz czym jest Insulinopodobmy Czynnyk Wzrostu 1 - więc będę pisał dalej. Jest on hormonem pochodzenia peptydowego, czyli jest on zbydowany z wielu połączonych ze sobą aminokwasów, a dokładnie jest ich 70. IGF-1 wykazuje wiele podobieństw z ludzką proinsuliną (prekursorem insuliny). IGF-1 [...]