"Piszcie co chcecie, ale on dołożył w MMA..." To bylo MMA?? i on mu dolozyl? No to chyba zupelnie cos innego ogladales. "...byłemu mistrzowi Europy i posiadaczowi piątego pod względem wartości pasa EBU- Salecie." Taaa a to bylo calkiem nie tak dawno... "Niby Saleta już jest na "emeryturze", ale fizycznie był [...]
Krzynowek - najgorszy gracz meczu bez dwoch zdan. Osobiscie nic do niego nie mam. Wrecz przeciwnie, zawsze go lubilem i w poprzednich meczach byl on wyrozniajacym sie graczem to teraz zawiodl na kazdej lini. Mnostwo strat, niedokladnych podan i niecelnych strzalow. Reszta nie zagrala tak tragicznie. Standardowo Zurawski pokazal niezbyt wiele i [...]
no to w sumie tez zalezy faceci ktorzy nie umieja zadbac o dlugie wlosy jasne ze odpadaja ale nie ktorzy s z takimi Przy Dlugimi wlosakmi wygladaja super:) a le Ludize kto tu mowi o Beckhamie bez uraz ale dl amnie on jest pedalem zresta on raczej nei posaida dlugich wlosow o ktorych jest tu teraz mowa
Większość życia miałem krótkie włosy ale od paru lat zapuszczałem, miałem nawet przez parę miesięcy dredy. Nie raz słyszałem brudas ale zlewam na to długie włosy są super! Niestety nie dawno ściąłem włosy z powodu łupieżu ale znów zapuszczam bo nie mogę bez nich żyć :D A co do Beckham'a to on jest metrosexualny. Jeżeli on się dobrze czuje w swoich [...]
,,STÓÓÓÓJ'' ,,ON MA ATAKOWAĆ'' ,,on jest wolny'' ,,nie uciekaj'' a mówią do Roberta ,,stój'' co to ma być ? Sami go namawiali k*rwa żeby nic nie robił. Przez całą walkę mu to gadali. Ozdoba też mógł stać i mogli tak się patrzeć na siebie, Przynajmniej był aktywny w oktagonie. ogus18 to inna sprawa.. to nie ma nic wspólnego.. z tą walką więc nie [...]
co wy pier**** zasady są w każdym sporcie i trzeba je znać. Jak było z Najmanem i Saletą kto od kogo więcej dostał ? Saleta dostał co nie ! Ale wiedział że jak Najman będzie pasywny to podniesie sędzia to do stójki....i co potem Saleta zrobił..udusił go przedramieniem jak gimbus gimbusa na przerwie w szkole.(i ponoć ludzie mówią że Saleta [...]
to juz było tzn mniej wiecej. ale tez z mojego zycia w sumie: kolega mowi do mnie ze cwiczy juz 3 miesiace i nic efektow nie widac.. a ja mowie ale co odchudzasz sie czy cos ? a on ze nie ze chce nabrac masy a ja na to czy ma diete a on: nieeee przeciez sie nie odchudzam ! w pozniejszej rozmowie chcialem go przekonac ze jednak dieta nie sluzy [...]
karateka: ty karate ograniczasz tylko do tego co było po Funakoshim, a to nie on nawet wymyślił tę nazwę, on tylko zmienił "karate", jako chińska ręka, na "karate" - pusta ręka, co dowodzi, że taka sztuka walki istniała pod tą nazwą przed nim. I rozwijana była na Okinawie, a nie w Japonii. Ale do tradycyjnych styli karate [...]
Sam nie jestem pewien, ale wątpię w to, bo inaczej po co Funakoshi zmieniał by nazwę z "chińskich" na "puste" ręce, skoro to on wg ciebie miał by wymyśleć tą nazwę? Po za tym on uważał, że karate jest jedno, o czym mówił w swojej autobiografii, gdy komentował nazywanie jego dojo shotokan. "Osiem heraldycznych hipopotamów [...]
07.07.2014 http://img836.imageshack.us/img836/7939/vnal.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/55161c15a0af44c6b2d816eaedcc2394.jpg http://img153.imageshack.us/img153/9642/2p7i.jpg CYKL 3, Tydzień 2, Dzień treningowy 4 10 minut trucht na bieżni 1 Wznosy bioder z plecami na ławce 4x20 20x30kg/20x40kg/20x50kg/20x60kg ledwo dokończyłam, teraz to już ciężko [...]
ano widzisz, jestes szczuplejsza niż ci sie wydaje w tym brzuchu, jeno jelita szaleją i trzeba nad tym popracować O wiesz na pewno nie będzie złym jak dodasz sobie do miski 2 łyzki oleju kokosowego dziennie on tez uspokoic może jelita
moglabys tak zrobic ze ktos daje zdjecie okreslonego modelu butow ,ty mowisz czy je masz ,no jak masz to on podaje ci rozmiar a ty wkladasz do pudelka i wysylasz mu(jesli chce kupic).on jeszcze przed wyslanie wplaca ci kaske na konto tak wiec jestes pewna ze nic nie tracisz ewentualnie wysylasz na poczcie towar za pobraniem tzn ustalasz sume na [...]
1. Żydzi uciekli z obozu koncentracyjnego. Biegną lasem biegną i nagle ukazało im się rozwidlenie. Ścieżka w lewo prowadzi nie wiadomo gdzie, a ścieżka po prawej kończy się studnią, więc wybrali drogę po prawej, wskoczyli do studni i mówią: -jak przyjdzie Hans z żołnierzami to udajemy echo. Przyszedł Hans i woła: -Czy byli tutaj żydzi? Na co żydzi [...]
Odnośnie prozdrowotnych walorów diet lc mogę powiedzieć, że dużo podpowiedzi daje nam zgłębienie zagadnień z zakresu paleontologii które się do tego odnoszą. Okazuje się, że Kwaśniewski jak i Atkins idą w dobrą stronę, opierając swoje diety na bazie białek zwierzęcych i eliminacji cukrów w każdej postaci. Jednak odmiany tych diet są stosunkowo [...]
Sól w bardzo dużych ilościach występuje w żywności przemysłowej, przekraczając w znaczący sposób zapotrzebowanie organizmu na sód (bo tutaj on jest głównie obwiniany). W żywności nieprzetworzonej również występuje w mniejszych czy większych ilościach, jednakże sól zabezpiecza żywność przed zakażeniem mikrobiologicznym i z tego względu największe [...]
[...] zupy i sałatki, żeby się nie zepsuły, a wywalać szkoda. No i przede wszystkim musiałam sobie poczytać o układaniu diety, makroskładnikach itp. /PRZEMYŚLENIA - ZOLOWY SPAM ON/ Swoją drogą w pierwszej chwili strasznie się zniechęciłam :-( Ciężko jest ułożyć niskowęglowodanową dietę dla osoby, która na co dzień preferuje kuchnię wegetariańską - [...]
30.05.2015 sobota Trening: crossfit - jak się okazało, nie tylko ja w czwartek zamasakrowałam uda. Osoby biegające nie poszły w piątek na trening, a w sobotę nawet przysiady bez obciążenia u tych co byli w czw. wywoływały grymas na twarzy. Trener zrobił nam normalny obwód, ale ciężary jak to on mówi korekcyjne. Tylne pompki na triceps robię chyba [...]
Sobota, czyli tabelka... Dalej w dobrą stronę. Jestem realistką - idzie, bo to pewnie takie początkowe ruszenie metabolizmu. Bo nie ma co się oszukiwać - w diecie jest co poprawiać (za dużo owoców, nabiał, nieliczone miski, bo knajpa - niby dobre wybory na mieście, typu steak, ale...). Plan treningowy na razie realizowany w 100%. Nie wiem, czy to [...]
El Testosteron Najman PRIME Momenty
