Może część z was czytała tego arta,ale wydaje mi sie ze ci którzy nie czytali a zamierzają zarzucić metke powinni przeczytaćBo niby każdy wie że meta to syf,ale 99,9%ma to w d... (Autorem jest jakiś doktorek z AM) : "Dane niniejsze zgromadziłem na podstawie niemal 2,5 letnich "badań" jakie przeprowadziłem na populacji 10 "kulturystów" amatorów o [...]
Przegladając ostatnio sklepy internetowe jak również i allegro napotkałem taki środek na regenerację stawów. Nie tani co prawda. Ale może ktoś z Was go stosował i ma swoje zdanie o nim. Cortaflex HA Human w kapsułkach Cortaflex HA - najsilniejszy preparat na stawy, którego działanie zostało wzmocnione kwasem hialuronowym. Suplement może być [...]
[...] mi przyjemności itp.) Od jakiegoś czasu ćwiczę następującym planem, wraz z opisem: (U) – upadek bez pomocy osoby 2 (A)- asekuracja i pomoc w ostatnich 2-3 powtórzeniach PONIEDZIALEK Wyciskanie sztangi na ławce prostej / Wyciskanie sztangielek na ławce płaskiej 4x 12,10,8,6 (A) Wyciskanie sztangielek na ławce ujemnej / Wyciskanie sztangi [...]
Cześć, trenuję z kuzynem od dwóch lat na siłowni i jesteśmy podobnej budowy ciała i w tym samym wieku (19 lat). Ale różnica jest taka, że on przy wadze 188cm i wadze 84kg jest nieźle wyrzeźbiony a ja przy wzroście 184 i wadze 77 wyglądam jakbym nic nie ćwiczył, ale podnoszę większe ciężary niż on o jakieś 20/30kg na każdym ćwiczeniu. Trening mamy [...]
EAAnabol XPLODE TO SYNERGIA DZIAŁANIA EAA, DODATKOWYCH BCAA, L-GLUTAMINY i L-ALANINY! AMINO EAAnabol Xplode Doskonały produkt aminokwasowy oparty wyłącznie na wolnych, farmaceutycznie czystych formach aminokwasów. Skład AMINO EAAnabol Xplode opiera się głównie na aminokwasach egzogennych (EAA; L-leucyna, L-lizyna, L-walina, L-isoleucyna, [...]
https://i.imgur.com/PeGe6ec.jpg Ali Abdelaziz Instagram Ali Abdelaziz sugeruje powrót Khabiba Nurmagomedova Jeśli ostatni wpis na Twitterze menedżera MMA, Ali’ego Abdelaziza, miałby być brany pod uwagę, to oznacza, że mistrz wagi lekkiej UFC Khabib Nurmagomedov wróci do rywalizacji na przynajmniej jeszcze jedną walkę. Khabib Nurmagomedov po raz [...]
Miałem ostatnio dziwną sytuacje: Ide do supermarketu. Przed wejściem widze jak jakiś chłopak(góra 17lat)rzuca plastikową butelką z napojem i coś krzyczy. Rzucał w dziewczyne (w podobnym wieku albo młodsza nawet) ale nie trafił. Ludzie sie obejżeli ale nikt nie zareagował. Za chwile zawołał do niej po imieniu żeby zaczekała (właściwie to wołali bo [...]
Witam! Jak widać w temacie borykam się z problemem skręconego kolana. Postaram się pokrótce to opisać, jeżeli ktoś by mógł to proszę o rady i pomoc :) Dokładnie 18 listopada ubiegłego roku uszkodziłem prawe kolano grając w piłke. Początkowo myślałem, ze sprawa nie jest tak poważna i nie robiłem sobie z tego kłopotu, jednak tego dnia noga nie [...]
witam szukajac akcesoriow treningowych gasp'a w kilkunastu sklepach (Zarowno internetowych jak i stacjonarnych) nigdzie nie moge znalezc tego produktu: http://www.olimp-supplements.com/nutrifarm_xyzq/index.php?page=l_pro&s=4&id_pr=55&ids=6&str=2&sh=1&pload=2 jak widac teoretycznie jest on dostepny w Waszym sklepie, tylko czy jest on na stanie? [...]
Witam. Mam pewien problem natury "wlosowej". Otoz juz w pierwszej klasie gimnazjum mialem owlosione nogi, i wraz z uplywem lat wlosow pojawilo sie wiecej, w wiekszej ilosci miejsc i staly sie grubsze i dluzsze. mam z natury ciemne wlosy, wiec widac je dosc wyraznie z daleka i z bliska... Juz nawet nie pamietam kiedy mialem nieowlosione [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Tyron-Woodley-Colby-Covington.jpg Esther Lin – MMA Fighting / UFC „To największa walka w mojej karierze” – Tyron Woodley o walce z Colbym Covingtonem, która jest blisko finalizacji Były mistrz wagi półśrednie UFC Tyron Woodley mówi, że on i Colby Covington wkrótce staną do pojedynku w Oktagonie. Tyron Woodley i [...]
Witam! Mam na imię Ania. Wiek : 21 Waga : 52-53 Wzrost : 165 Obwód w biuście : malutki Obwód pod biustem : 71 Obwód talii w najwęższym miejscu : 67 Obwód na wysokości pępka : 72 Obwód bioder : 92 Obwód uda w najszerszym miejscu: 53 Obwód łydki : 34,5 W którym miejscu najszybciej tyjesz : biodra, uda, pośladki W którym miejscu najszybciej chudniesz [...]
[...] W finale, prawdopodobnie trafie na walkę przeciwko Schogunowi. Będę walczył z nim na 100 %, i pokaże wszystkim styl Chute Boxe. Dziękuje za wspieranie nas. RICARDO ARONA Wreszcie dostaję możliwości walki z Silvą i jestem bardzo podekscytowany. On uchylał się przed walką ze mną. Ale to nie jest koniec dla mnie teraz. W czerwcu, Rogerio [...]
[...] Classic . Nie muszę dodawać, że podnosi w wersji klasycznej, NIE SUMO. Analogicznie - światowa czołówka Andy Bolton - również stosuje martwy ciąg klasyczny. FILM: ANDY BOLTON VS BENEDIKT MAGNUSSON: -> http://www.youtube.com/watch?v= OgQ2M1PDP3g Już samo sformułowanie "nieprawdziwy martwy ciąg" jest mylące. Nie ma czegoś takiego jak [...]
Witam, jestem po skończonym planie 6 tygodniowym na FBW sposobem 15-10-5, efekty są widoczne więc zacząłem drugi raz ten sam plan, jestem na końcu 3 tygodnia i chciałem dać cały plan do oceny, został on stworzony na podstawie podwieszonego artykułu o budowaniu masy przez FBW. Główną rolę odgrywa tutaj czas, którego nie mam dużo i staram się go [...]
Witam, Chciałbym w końcu pozbyć się tłuszczu... Biorę aktualnie clenbuterol (Nexium) - jednak kompletnie nie widzę efektów brania, nie ma podwyższonej temperatury, zero objawów brania, a brałem już nawet 5 tabletek (Nie jest to mój 1 clen). Mam zamiar kupić clena z innej firmy i go sprawdzić. Zawsze brałem 2tyg off/on, teraz chcę spróbować 2 dni [...]
Witam Tak przegladam informacje o clenie i widze ze teraz nawet nie 2 tyg on i 2 off a nawet sugeruje sie ze mozna jechac 3 tyg on na clenie. Niektorzy jada jeszcze dluzej.Czy jest sens jechac na clenie powiedzmy przez okres 4-5 tyg stale zwiekszajac dawke czy to raczej mija sie z celem i zostac przy systemie 2 on 2 off
Etapy rozwoju naszej sylwetki Witam piszę ten artukuł z myślą o osobach początkujących, które chcą zabrać się za siebie, i znacznie poprawić własną sylwetkę. Mianowicie napotkałem się na wiele tematów związanych z ćwiczeniami w różnym wieku, i większa połowa myśli tylko o profesjonalnej siłowni, nie mając poprzednio żadnego doświadczenia w [...]
witam mam od pewnego czasu(ok 2lat) taki problem.Otóż 2 lata temu postanowilem ze bede biegał.Pierwszego dnia przebieglem sie z kumplem ale co sie okazalo drugiego dnia-ze bolą mnie nogi w okolicy piszczela, tak bolą ze za cholere nie da sie biegac. Myslalem ze moze to przejdzie i wszystko bedzie ok ale nie, po przerwie ok 2 miesiecznej gdy juz [...]
EAAnabol XPLODE - JUŻ W OFERCIE!
