ON

PrideFC raczej to drugie ;-). Mitchell nie ma w ogóle odporności! Taki wynik tej walki przewidywałem... Szkoda go ale teraz nie pozostało mu nic innego jak podać sobie rękę z Pricem ;-). Arreola wirtuozem ringowym nie jest ale walka z takim Mitchellem to dla niego pestka... Seth może spokojnie kończyć karierę bo w boksie zawodowym nic nie [...]

Nie potrafi wykorzystać bo brak praktyki. Powiedz mi jeden z drugim, że Mir umie 2 rzuty z Judo na krzyż i Double lega trenując Kilkanaście lat na najwyższym poziomie. To wy p******icie myśląc że skoro jest parterowcem zapasów u niego nie ma. Każdy Trenuje przekrojowo i każdy mniej więcej potrafi wiele, kwestia treningu Np. Reem bardzo rzadko, [...]

Ben Johnson,Lance Armstrong,Marion Jones.. wyklęci na światowej scenie sportu,czy zwykłe kozły ofiarne? Odpowiedzi na to pytanie jest zapewne tyle ilu jest zwolenników i przeciwników tego skądinąd powszechnego zjawiska. Doping-czyli sztuczne podnoszenie wydolności fizycznej i psychicznej ludzkiego ciała.Jak traktują zapiski stosowany był już w [...]

Ponawiam: Bawił się ktoś w suplementację Resweratrolem? Jaka dawka jest polecana? zagadaj do solarosa on chyba dosc ostro testowal zagadnienie resweratrolu

Ja parę lat temu sam ułożyłem wśłasny ranking piłkarzy wszechczasów. Minęło kilka lat i chciałbym go odświerzyć dodając paru współczesnych grajków i przy okazji go poprawić sugerując się waszymi uwagami. Oto i on:

Nie potrafi wykorzystać bo brak praktyki. Powiedz mi jeden z drugim, że Mir umie 2 rzuty z Judo na krzyż i Double lega trenując Kilkanaście lat na najwyższym poziomie. To wy p******icie myśląc że skoro jest parterowcem zapasów u niego nie ma. Każdy Trenuje przekrojowo i każdy mniej więcej potrafi wiele, kwestia treningu Np. Reem bardzo rzadko, [...]

Gdańsk. Temat który kolega wyżej podesłał przeczytałem. Znalazłem tam takie zdanie: "System na pewno warto jest ćwiczeń, jednak uważam, że by był on skuteczny warto posiadać do niego pewne podstawy, najlepiej ot choćby z zakresu sztuk uderzanych." Stąd moje wątpliwości czy powinno się zaczynać od KM, nawet jeśli nie zamierzam zostać zawodowcem ani [...]

Cze, Lece obecnie znany od dawien dawna popularny masowy stack: test + nandrolon + dbol. W związku z tym, że jestem po redukcji i efekt wywalonych na wierz żył mi się spodobał, a wiem, że wraz z czasem na masie chcąc nie chcąc w JAKIMŚ stopniu może on zaniknąć mam do Was pytanie czy można w jakiś sposób ten efekt podtrzymać. Głównie pytam w [...]

oj moze nie spojrzy my wiemy o tym a on przeciez nie pomysli ze ktos pompe sobie cisnie

To musisz najpierw napisać jako Ty, on odpiszę i wtedy musisz jako ITE.

Haha, k***a Lesnar to zapaśnik a Mir wywodzi się z jiu jitsu więc jakim prawem on może mieć technike jak Lesnar -.- oj Brock p******isz.. każdy wie, że lżejsze kategorie wagowe to niebo w porównaniu do np HW jeśli chodzi o umiejętności a to są fakty: już nie będę ci tłumaczył żebyś popatrzył na walki jaka jest różnica, ale dam ci prosty przykład: [...]

Trend na Rm :)) Wszyscy chca byc tacy jak on %-)

czyli przesune kurczaka z ryzem 100g i on bedzie jako drugi posilek to wtedy zjesc ta druga porcje kurczaka sama czy z czym ?bo juz sie poglubilem ;/

wysciel nie może wygrać, bo on jest bardziej dlugo dystansowiec, typu dluższe odpoczynki i ta myśl mnie trzyma, a wregulaminie do Dipow jest taki punkt. 3)Odpoczynek podczas wykonywania swojej próby może trwać maksymalnie 3 sekundy na górze lub na dole. No a to jego filmik, zdaje się że już po 37x potrzebuje odpoczynku. Mariusz jesteś bardziej [...]

Glikogen to jest priorytet dla organizmu. Wpierw uzupełni on jego zasoby, a jeśli są pełne, to przekształci nadmiar ww w cholesterol, tc lub odłoży jako materiał zapasowy w tk. tłuszczowej. Jeśli przed treningiem idzie posiłek bogaty w ww złożone, to mozna wywnioskować, że glukoza jest dostępna we krwi przez cały trening, co skutkuje mniejszymi [...]

On chyba chce kupić :)

No właśnie miałem na myśli sytuację gdy ktoś ma już niziutki bf, a jednak ten bebzon jest wypchany (patrz - ja %-) ), i czy wejście na vlcd na powiedzmy ostatnie 2 tygodnie redu by coś dało - tj. spalenie tego tłuszczu otrzewnego, jeśli to faktycznie on jest odpowiedzialny za tą ciążę. Z drugiej jednak strony jaki to ma sens, skoro i tak za chwilę [...]

No właśnie miałem na myśli sytuację gdy ktoś ma już niziutki bf, a jednak ten bebzon jest wypchany (patrz - ja %-) ), i czy wejście na vlcd na powiedzmy ostatnie 2 tygodnie redu by coś dało - tj. spalenie tego tłuszczu otrzewnego, jeśli to faktycznie on jest odpowiedzialny za tą ciążę. Z drugiej jednak strony jaki to ma sens, skoro i tak za chwilę [...]

gdzieś czytałem że to bagi był właścicielem pierwszego klubu i to on wymyślił nazwe berserker team wieć myśle że jest też właścicielem wszystkich fili

Mam problem z plecami, nie wiem jak je trenować, rozbudować. Cel: Masa. Mam drążek do podciągania, czy jest on dobry w treningu na mase, czy raczej wolne ciężary?