ON

sciagam sobie Ronnie Coleman - On The Road - przygotowanie do olimpi 2005 Dominator Lee Haney - Mr Olympia Workaut

ja kiedys prubowalem cp do buzi i woda popic bo nie mialem szklanki kolo siebie ale sei nieda bo on "buzuje" i malo co mi nie wylecialo. dobra ide zadzwonic po kuriera bo drazek mam wyslac i musze do jeszcze zapakowac

Kamil88 - wyciąg + kw - nie przekroczy 200zł? bo za mną chodzi wyciąg a kumpel też chce kupić , tylko ten młotek wypatrzył gdzies w sklepie za 400zł a jak mi go opisał to on jest taki jak ketlon

wlasnie szamam sniadanko jajecznica z 6 jajek z pomidorami i na jakims kawalku byka ktorego zabilismy miesiac tmu do tego 2 buleczki z siemiem i jakimis pierdulkami i 0,7 herbaty z miodem poprostu mniam mniam a co do wyciagu to moze z wysylko przekroczyc troszke 200 bylby identyczny jak ketlona tylko ja niewiem jak on sie sprawuje bo takiego to [...]

aha nie napisalem ze pytanie do Dudy ide mecza paczeć p.s. obadajcie jaki ***niety pies, co on odp*****la haha http://video.google.com/videoplay?docid=3092760479887628915 Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2006-02-22 21:53:47

Lisek- no i o to chodzi i mi sie to bardzo podoba że stworzyliście ekipe jak rodzine itd. itp., ale chyba nie trzeba wymagać od kogoś kto pisze tu pierwszy,drugi, trzeci czy czwarty raz żeby przedstawiał swoją biografie, jedną z zalet forów jest anonimowość..itd.i chyba żeby sie udzielać wystarczy nick i uzupełniony profil, żeby mieć ogólne [...]

Teoretycznie zasada gainerka byla taka ze kazdy pisze o wszystkim i jestesmyjak jedna wielka za***ista rodzina nu, ale kazdy sie przedstawial zawsze na poczatek, teraz zrobil sie balagan spam trzeba ograniczyc, coraz wiecej nowych, przez co wiecej spamu, wychamowujac nowych, starzy zaczna pisac jak danwiej nowi podchwyca o co lotto czytajac to i [...]

no musiałem, najbardziej sie balem zrobic toz zawodnym ale sie okazało ze on ma piczke <joke> ide spac dobranoc :*

o**** ale jazda byla nie jestreem specjalnie na***any, wypielme tylko 4 psiwa ale**** zadyma byla : jeden gosciu do mnie podskoczyl taski ****a leszc kolo 60kg wagi i mnie popchnal a jakoo czlowiekk kulturalny i spokojny nie uderzylem go a ten **** mnie ***nal w lep od tylu i zaczal szarpac, ja sie w****ilem ale kumple nas rozdzielili i****, [...]

[...] zaczynam 12-dniowy maraton praca-szkoła... ale weekend miałem świetny postanowiłem ruszyć trening michaila, dla grupy drugiej "ROBIMY FORME NA LATO"-co o nim myślicie?. także od jutra zaczynam cyklona. miałem od dzisiaj ale zapomniałem rano przyjąć kratyny na dniach wstawie fotosy. Pozdro dla wszystkich ON Gainer. 3majta sie sztangi!

no tak mało... ale właśnie tu jest ten trening ciekawy, bo dane partie robisz 2x w tygodniu. Zapomniałem napisać CYKLICZNOŚĆ: dzień I -- dzieńII -- wolne -- dzień I -- dzień II -- wolne -- wolne wypowiedzi w tamtym temacie wskazują że jest on dosyć intensywny. warto spróbować

ja dzis mialem kartkowe z fizy na szczescie wczesniej dostalem odpowiedz na jedno zadanie (byly dwa) zapisalem na komie i z koma sciagnalem wiec ****y nie bedzie <jupi> oraz ogladam ronniego przygotowania do olimpii 2005r. ale on komicznie cwiczenia wykonuje i jak szybko dramat

on robi 1/8 ruchu i daj tytul filmu...

1/2 i to za***iscie szybko w sumie zero techniki :P Bodybuilding - Ronnie Coleman - On the Road

ale lepiej idz z tym do lekarza on powinien cos poradzic a bierzesz glukozamine albo cos podobnego??

Duda Pytasz jakiej firmy xpandy kupić i jakie białko na suchy miesień. Myślałem, że ty bardziej kumaty. Polecam poczytać troche wartościowych i merytorycznych materiałów na forum Wy nie reagujecie jak on pisze o białku na suchy mięsień - dlaczego?

yanas - a co on dokładnie zrobił bo nie pisze tam nic... wsuwam kolacje białeczko przed snem

Yanas co on zrobił??

jol wlasnie pozarlem puszeczke tunczyka i 2 szkalnki kakao domis popros kogos zeby ci zrobil fotki bo wtedy duzo lepiej wychodza niz takie do lustra bo tak to niema sie nawet jak porzadne napiac yans napisz co on zrobil?? ziompel nie smiej sie z ta woda swiecona bo znam typa co nalal do garka z woda swiecona lub smarkal w stule Zmieniony przez - [...]

w spam poscie w dopingu micen sie wkorwil ze jest wilka sogarnia i potem wapdł eczek i zaczeli po nim jezdzic ze ma cos z glowa ze za koksy sie wziol itp i on zaczol odp*****lac tak jak kiedys tuptuś i to przewazyło ze usuneli posta