ON

Na forum sportowym nie zajmujemy się tego typu sprawami. wszelkie wątpliwości związane ze zdrowiem proszę konsultować z lekarzem - najlepiej najpierw udać się do lekarza ogólnego, on w razie czego odpowiednio pokieruje do innego specjalisty.

a to nie wiedzialem . A tak powaznie moze miec to duzy wplyw na mozg czy cus? nie to zeby umierac. I jeszce jedno czy jak białko jest w zwiekszonej ilosci podawene czlowiekowi to czy jego nerki nie umra szybciej niz on :-7

Tyle ze on chcial linka a Wy mu nie podaliscie zadnego wiec sogow nie bedzie

BCAA po treningu można popić CARBO ... a przede wszystkim sen sen i jeszcze raz dużo snu ,on jest najlepszy na regeneracje..

Tak,tyle ze on chce w miare szybko redukcje, a do tego HMB, jezeli predzej nie stosowal si enie nadaje razcejMin 3miesiace stosowania aby poczul jakiekolwiek dzialanie, tak wiec w ego przypadku bym nie polecal

Też będzie za słaby przy tym BF, chociaż Koniu schodził na nim do jednocyfrowego, ale On inny jest . Ja proponuje Tight lub na przykład jak gdzieś dostaniesz Leviathana, bądź Atro-Phex chociaż osobiście nie maiłem z nim styczności, ale opinie zbierał bardzo pochlebne. Tak samo jak Leviatha trudny do zdobycia.

zdjecia wrzuce jak od kumpla wezme pena bo on ma wiecej zdjec, nie cwicze juz tam bo mam swoja siłownie:D

na atlasie jest naprawde bardzo duzo mozliwosci jest on na maksa wypasiony jest do wyscikania na klate lezac siedzac wyciag gorny dolny ławka do brzuszków ławka z prasa do nóg, maszyna do wyciskania na nogi naprawde atlas marzenie:)na dniach wstawie zdjecia a co do brmaki masz racje prosta bardzo ale za***iscie sie na niej cwiczy klatke:D:D a taka [...]

Tylko, że on pyta od kiedy my zaczynamy. Czytamy ze zrozumieniem. Ja osobiście- październik

Widać u ciebie "kaloryfer"? Jeżeli nie to masz więcej niż 9% BF. Jeżeli faktycznie masz 9% to możesz śmiało zacząć cykl deca + enan - tego propa z końca wywal bo nie ma on tam żadnego sensu, wino może zostać, tylko je odpowiednio przesuń, enan 2 tyg dluzej od deki, deka minimum 12 tygodni, wino niech leci jeszcze tydzień-dwa po ostatnim strzale [...]

celuj w izolaty wpc co do trądzika nie jest on bezposrednio wywolywany przez suplement/odzywke

chuck a tem wyciog co puma666 ma on jest wolnostojacy bez zadnych mocowan soorka za literowke ale z maca pisze

Tak atlas jest nowy, fotek narazie nie mam, ale i tak lipa bo on w kartonie jest wiec chyba takie cie nie interesuja:P Jutro sprawdzę dokladnie jaka waga i ewentualnie fotki zrobie

rozumiem ze on jest do złożenia tak

jakich firm ? podaj wymiary tego kolesia ? co on chce przez to osiagnac ?

kwestii laczenia hmb/kreatyny na podst.: Creatine and beta-hydroxy-beta-methylbutyrate (HMB) additively increase lean body mass and muscle strength during a weight-training program. Jowko E, Ostaszewski P, Jank M, Sacharuk J, Zieniewicz A, Wilczak J, Nissen S. Institute of Sport and Physical Education, Biala Podlaska, Academy of Physical [...]

moim zdaniem lepiej bedzie jeżeli zaczniesz on mono a nastepnie przejdziesz na KO i mono- przy ośmiotyg. cyklu wyjdzie na to, że 21 dni jeszesz na samym monohydr plus AAKG a następnie na KO i mono/35 dni/ z ew/ jeszcze dodatkiem argininy.

Na mnie witamina C nie działa, bo pisze że zapobiega przeziebieniom a ja sie przeziębiłem. Aha no i HMB bo nie było 3krotnego przyrostu masy. .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A. ;)

jesli zas planujesz ostrzej cwiczyc to nawet 6g ww Longrunner Keep on Running!

mozesz skorzystac z dostepnych w necie tabel wartosci odzywczych (linki sa zamieszczone wjednymz z postow w dziale odzywianie) lub przeczytac etykietke na opakowaniu od chleba... pomoglem, daj soga ;) Longrunner Keep on Running!