ON

[...] chodzi o produkt białkowy w diecie sportowca, no chyba, ze glowie zalezy Ci na dostarczeniu bialek kolagenowych w Twojej diecie, to taki produkt sie wtedy nada, jednak bedzie on posiada gorsza wartosc odzywcza pod katem m.in. aminokwasów rozgalezionych bcaa czy aminokwasów EAA https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Wpc_protein_plus-opis3653.html

[...] diecie, to taki produkt sie wtedy nada, jednak bedzie on posiada gorsza wartosc odzywcza pod katem m.in. aminokwasów rozgalezionych bcaa czy aminokwasów EAA https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Wpc_protein_plus-opis3653.html Jak możesz wyślij mi Twoim zdaniem najlepsze takie białko, cena nie gra roli, chyba, że to jest te, które wysłałeś.

Chyba jednak zmienię na fbw :) uloze zaś trening i wstawię do oceny. Jeżeli zależało by mi najbardziej na bicepsie, ponieważ wydaje mi się on dość mały w stosunku do innych partii, jest sens zwiększać ilość ćwiczeń lub serii do niego ?

Niektórzy maja po prostu naturalnie wysoki testosteron. Masz 22 lata i u Ciebie to norma. Z wiekiem poziom testosteronu mozę sie obniżać ale tak wysoki testosteron u młodej osoby nie jest niczym dziwnym. Proponuje jeszcze zbadać sobie hormony tarczycy, ogólnie facei chorują o wiele rzadziej niż kobiety, ale czasami zdarza się, ze mają z tym [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Ronaldo-Souza-8.jpg Michael Reaves/Getty Images Problemy psychiczne nieomal doprowadził Ronaldo Souzę do zakończenia kariery Przyszły rywal Jana Błachowicza, były mistrz wagi średniej Strikeforce i długoletni zawodnik wagi średniej UFC Ronaldo Jacare Souza podzielił się z opinią publiczną tym, że od pewnego czasu [...]

[...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie sam test 8. TRENING: 3xtydzień split 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: na ON 11. POZIOM BF%:18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):mezo 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-Fight-Night-163-dos-Santos-vs-Volkov-714x1024.jpg Oficjalny plakat i karta walk UFC Fight Night 163: dos Santos vs. Volkov Organizacja UFC zaprezentowała oficjalny plakat gali UFC Fight Night 163, na której walką wieczoru będzie pojedynek w wadze ciężkiej między byłym mistrzem Juniorem dos Santosem (21-6, 15-5 [...]

Witaj. Zaczynając od końca. Nie zakładaj sztywno że co tydzień będziesz zwiększał obciążenie bo może się okazać że jednego tygodnia coś dolozyszz z treningu na trening a drugiego nic. Osobiście bym próbował coś tam dokładać co trening jednak wiadomo że nie zawsze się da. Ogólnie plan wygląda całkiem ok jednak brakuje ćwiczenia na tricepsy możesz [...]

Nie wiadomo bo nie zrobiles progesteronu.Z takim dostepem do info w tych czasach brac sie za epi, jeszcze solo heh.Zrób prog szybko.Jak wyjdzie do bujasz do endo może on coś więcej poradzi. Leki poronne działają na prog.Ale nie zawsze ,ogółem cięzki temat.

Pytanie czy ten poziom prolki trzeba zbijać bromergonem, czy on trochę spadnie też jak zbiję estro?

http://www.fight24.pl/wp-content/Cain-Velasquez-UFC-WWE.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Cain Velasquez poprosił o zwolnienie z testów USADA, a to oznacza zakończenie kariery w MMA Były dwukrotny mistrz wagi ciężkiej UFC Cain Velasquez podjął zdaje się ostateczną decyzję zakończeniu kariery w MMA, aby móc skupić się w pełni na [...]

Wiesz teoretycznie będzie krokiem wstecz ale tylko pozornie bo może być tak, że dawałeś w tych 3 treningach za dużo bodźców choć to przy dobrej misce rzadko się zdarza. Dziwne to jest bardzo bo gdzieś musi być błąd skoro jesz z nadwyżką kaloryczną, notujesz progres siłowy to i masa mięśniowa choć trochę powinna ruszyć do przodu. A nie [...]

Po tym co piszesz, niestety łatwo dojść do wniosku, że nie wiesz co kupiłeś i w jakim celu. Gainer, czyli odżywka weglowodanowo-białkowa służy do uzupełnienia braków białka w diecie. Nie stosujemy jej więc tak jak napisał producent. On niestety nie wie jakie mamy braki tych składników odżywczych w naszej diecie. Tylko Ty wiesz jakie są to braki i [...]

Po tym co piszesz, niestety łatwo dojść do wniosku, że nie wiesz co kupiłeś i w jakim celu. Gainer, czyli odżywka weglowodanowo-białkowa służy do uzupełnienia braków białka w diecie. Nie stosujemy jej więc tak jak napisał producent. On niestety nie wie jakie mamy braki tych składników odżywczych w naszej diecie. Tylko Ty wiesz jakie są to braki i [...]

Po tym co piszesz, niestety łatwo dojść do wniosku, że nie wiesz co kupiłeś i w jakim celu. Gainer, czyli odżywka weglowodanowo-białkowa służy do uzupełnienia braków białka w diecie. Nie stosujemy jej więc tak jak napisał producent. On niestety nie wie jakie mamy braki tych składników odżywczych w naszej diecie. Tylko Ty wiesz jakie są to braki i [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Dana-White-Colby-Covington-1024x683.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Colby Covington ostrzega Dana White’a, aby nie próbował zakładać mu mistrzowskiego pasa Były tymczasowy mistrz wagi półśredniej i aktualny pretendent do tego tytułu, Colby Covington dał jasno do zrozumienia, że nie chce, aby w [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Greg-Hardy-1.jpg Chris Unger/Zuffa LLC via Getty Images Wynik walki Grega Hardy’ego z Benem Sosoli zmieniony na nierozstrzygnięty po użyciu inhalatora Pomimo wypunktowania Bena Sosoli (7-2, 2 NC MMA, 0-0, 1 NC UFC) na gali UFC on ESPN 6, Greg Hardy (5-1, 1 NC MMA, 2-1, 1 NC UFC) wróci z Bostonu bez zwycięstwa, [...]

On ma astmę i spytał się gościa z komisji obok narożnika, zgodził się, ale okazało się, że nie miał uprawnień czy coś. Zreszta, jeżeli wiedział, że przegra to mądrze postąpił, może by się załapał na wygraną na punkty, a jak nie to NC, lepsze to niż przegrać :).

Mnie jakoś raziłoby DQ lub NC i chyba wolałbym normalną przegraną %-) http://www.fight24.pl/wp-content/Jon-Jones-37-1024x576.jpg foxnews.com „Wielu wygadywało głupoty, wszyscy polegli. Ty też podzielisz ich los” – Jon Jones o porażce Chrisa Weidmana i wyzwaniu Dominicka Reyesa Były mistrz wagi średniej Chris Weidman nie będzie najlepiej wspominał [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Jon-Jones-Dominick-Reyes.jpg Gary A. Vasquez, USA TODAY Sports / Christian Petersen/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Daniel Cormier twierdzi, że rozmiary Dominicka Reyesa sprawiłyby kłopoty Jonowi Jonesowi Po zwycięstwie Dominicka Reyesa z Chrisem Weidmanem na UFC on ESPN 6, pojawiło się mnóstwo komentarzy i [...]