SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • To już zależy jak ten talerz złapiesz I jak gruby on jest

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3139 Data: 2009-12-05 23:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra to bedzie tak .. 1-16 enan 500ew 1-14 deka 350 ew 6-10meta 30 ed moze ... 9-16 winko 50 ed to co Cabster kupic lub bromo . a slyszalem ze tez Proviron? ale nic nie mowicie i wgl do czego on wlasciwie sluzy w skrocie . Hcg gdzies tak w 8 tyg moze wczesniej :P co 5000 na 3 strzalki co?e2d a i czy pol tabsa nolv styknie ed? bo mam wrazliwe [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2016-04-01 19:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z a K w A s K i :>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wyjasnie ci to prosto ,popełniasz w tym planie same błedy i nic ci on dobrego nie przyniesie słyszałes o tym ,że mięsnie nie rosną na treningu tylko w czasie odpoczynku a u ciebie to jest jeden dzień nic dziwnego ,ze czujesz zakwasy jak triceps robisz 6 dni z rzędu przy klacie ,sam i przy barkach też pracuje i potem od nowa = absurd zajedziesz [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3435 Data: 2002-10-03 07:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z a K w A s K i :>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aeroby => zima idzie a co do treningu na mase , to czy nie bedzie on przeszkadzal w spaleniu tkanki tluszczowej ? aeroby robie od okolo.2tyg. ale teraz coraz zimniej to troche nie ma jak a na basen raz w tygodni zawsze jade. oki czyli spalenie tluszczu to co wyzej ^ a rzezba miesni brzucha ? jakbym chcial miec kaloryferka ? to styknie tak: [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3435 Data: 2002-10-03 15:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z a K w A s K i :>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiesz teoretycznie trzymając diete zrównoważoną ,to samym treningiem siłowym powinienes uzyskac proporcjonalna sylwetke tzn rozwinąc mase miesniowa kosztem tłuszczu ,ale w praktyce to nie tak łatwo ja po prostu nie polecam ci od razu planu na mase ,bo wiąze sie on z dietą na mase ,czyli żarciem na max-a ,a ty już masz problem z tłuszczykiem ,to [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3435 Data: 2002-10-03 15:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słaby nos

    Post
    Sztuki Walki

    Z noskiem to różnie bywa. Jeden człowiek odemnie z Klubu miał tak że co parę dni krew mu się sama od tak sobie puszczała. Miał wypalanie laserem i nic nie pomogło. Po dwóch latach samo mu przeszło. A tą chrząstką to najlepiej pójdź prywatnie do takiego lekarza co jest jakąś szychą w szpitalu np. ordynatorem. Za wizytę zapłacisz parę złociszy a on [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7880 Data: 2005-03-14 13:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krew z nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mam skierowanie na takie badanie PRZEPLYWY W TETNICACH NERKOWYCH jeszcze nie zrobione to moze byc przyczyna ? bo jaja sa takie skierowanie dostalem od nefrologa w listopadzie na badanie czekalem ponad miesiac i gdy nadszedl termin lekarz mowi nie robia tego badania tu, kupia glowice to beda robic (za jakis miech) ale inny doktor ok spotkalem tego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6155 Data: 2006-04-01 22:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest robota :)

    Post
    Inne dyscypliny

    Prosze o nie wpisywanie sie w artykule http://www.sfd.pl/temat299349/ poniewaz zostanie on zamkniety. Damixxx jak mozesz to zmien nazwe tematu bo sie machnelem Dzieki.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6145 Data: 2006-11-09 15:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenon a kondycja

    Post
    Doping

    Ludzie uprawiających sporty inne niż kulturystyka i sporty siłowe także będą mieli użytek z boldenon'u ponieważ stymuluje uwalnianie erythropoeitiny w nerkach. Erythropoeitina jest hormonem znanym jako EPO i jest masowo używany przez sportowców wytrzymałościowych jako że daje sygnał ciału do zwiększenia produkcji czerwonych krwinek (erytrocytów) [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11000 Data: 2007-10-13 19:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenon a kondycja

    Post
    Doping

    a po co sa aminokwasy? Kazdy aminokwas spelnia swoje zadanie. uzyj google.pl i niewatpliwie znajdziesz informacje na ten temat 'po co' on jest wskazany przez wujka elita.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11000 Data: 2007-10-14 10:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga kolezanko , jezeli jestes na pozadnej diecie redukcyjnej i treningu to nie ma mozliwosci abys sie nie redukowala , jezeli stoisz to gdzies w tych dwoch elementach jest popelniony blad , mozesz siegnac po spalacz ale jak masz zle zbilansowana diete to moze ci on nie dac takiego efektu jak sie spodziewasz a wtedy twa psychika jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4675 Data: 2015-12-05 17:42:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Droga kolezanko , jezeli jestes na pozadnej diecie redukcyjnej i treningu to nie ma mozliwosci abys sie nie redukowala , jezeli stoisz to gdzies w tych dwoch elementach jest popelniony blad , mozesz siegnac po spalacz ale jak masz zle zbilansowana diete to moze ci on nie dac takiego efektu jak sie spodziewasz a wtedy twa psychika jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4675 Data: 2015-12-05 19:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne wg. M. Jabłońskiego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przy Twojej wadze 188/200g białka z powodzeniem wystarczy. Ale na 2600 masy nie zrobisz. Przyjmując współczynnik aktywności 1,2 powinieneś przyjmować 2707 kcal. Skoro chcesz robić masę to musisz dodać do tego 300-500 kcal, a więc wychodzi ok 3200 Moim zdaniem ten doktor przecholował tylko z eliminacją tłuszczów na rzecz białka. Pamiętaj tylko, że [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2005-09-20 12:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty po 5 miesiącach

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżeli idziesz do przodu w systemie SPLIT to zostanmy przy tym , ale inny podział no i skupiasz sie na konkretnych ćwiczeniach . SPLIT z podziałem góra/dół 4 dni treningowe na początku może on być dla ciebie za ciężki bo jesteś przyzwyczajony do lżejszych ćwiczeń ale szybko powinnien organizm sie zaadoptowac . Góra: martwy ciąg wyciskanie leżąc [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3551 Data: 2011-12-26 21:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład ćwiczeń na tydzień dla początkującego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a na czym on polega ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2012-03-07 23:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielkim ,,smakoszem'' metki był Arni a on dzieci ma :) Zmieniony przez - onsok w dniu 2010-08-27 18:56:13

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3947 Data: 2010-08-27 18:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania prostaty nie. z prostata jestem ok. bede mial kontrast bo lekarza cos mowil, ze moglem miec guzka w woreczku moczowym gdzies na szyjce stad kiedys mialem krew w moczu. a tuba ma byc na funkcjonowanie calego ukladu. czyli, ze jak jestem ON to prostata sie powieksza i to moga zauwazyc? ze niby cos nie tak? dobrze rozumiem?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2009-01-26 08:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zeby nie było ;P => http://www.sfd.pl/skakanka_metalowa__kobieta-t829865.html Noooo on to tak robi ze od samego patrzenia czuję się spocona ;O

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8008 Data: 2012-01-16 16:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kichon

    Post
    Sztuki Walki

    MeikyoAN, dzięki za informację. Po cichu podejrzewałem że jest to jakiś konkretny blok ale nikt nie powiedział mi jak on się nazywa Mam teraz małe pytanie. Może dla niektórych to będzie oczywiste ale wydaje mi się, że do tego zmierza ta dyskusja... Mianowicie chodzi mi o to, że jeżeli kichon potraktujemy jako krótki układ technik [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4484 Data: 2005-02-02 08:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kotlety sojowe liofilizowane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    człowieku ale on sa w nim rozpuszczone a niektóre sa połonczone z białkalmi a zreszta przy kazdej obrubce zostaje usunieta w pewnych ilosciach sawartosc składników wiem bo mam technologie żywności i takimi głupotami się zajmuje

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4674 Data: 2004-05-04 16:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)