ON

Słuchaj olo mnie po prostu denerwuje to co on pisze. Słyszałeś, że żeby egzaminować w kyokushin trzeba mieć jakieś zezwolenia czy certyfikaty "Pokazywanie samych form karate jest jedynie tańcem nie godnym prawdziwego wojownika" Mas Oyama

No właśnie. A on napisał mi na priv, że sen-sei sfałszował jakieś papiery bo nie miał zezwolenia Niech nie opowiada jakichś bajek bo obraża całe kyokushin. Wiem z poufnych źródeł, że ten sen-sei o którego mu chodziło ma na dzień dzisiejszy 3 dan. I to wszystko na ten temat "Pokazywanie samych form karate jest jedynie tańcem nie godnym [...]

Olo wlasnie trzeba sie kiedys skontaktowac z Ronem my mu nadamy honorowego w Kosolokaikan a on nas poratuje 1kyu "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Tak się spytałem, bo Kosa sie chwalił, że jeśli chodzi o używki to było zupełnie inaczej niż Ty Baster mówisz Ale niech on sam sie tutaj pochwali ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można [...]

co do sprzętu mam jedynie ciężarki po 4 kg. chleb orkiszowy będzie ok?tylko nie wiem czy on jest dobrej jakości bo to taki z tesco. za dużo nabiału? może zostać twaróg a wyrzucić wiejski? Zmieniony przez - natalka23 w dniu 2015-07-23 12:32:30

"czy Mass xxl to mocniejszy kosk od kreatyny ?" Dziwne pytanie. Nie wiem co chcesz tu poruwnywac. Mass xxl bierzesz wedlug brakow w jadlospisie, on "zastepuje" posilek, dlatego zastepuje w cudzyslowiu bo zaden proszek nie zastapi posilku. "A drugie czy gainery wypelniaja miesnie woda a gdy przestanie sie ich uzywac [...]

Idź do lekarza i on Ci podpowie co dalej robić i jak przywrócić wszystko do normy. Ewentualnie spytaj się chłopaków z dopingu, aczkolwiek najlepsza była by wizyta u fachowca.

Mnie nie uczono. Jednak wiem, iż lekarz rodzinny kierujący na TSH kiedy wychodzi on źle kieruje do specjalisty a ten powtarza badanie z pozostałymi. Nie znam przypadku (tyle o ile mam kontakt z ze środowiskiem med) kiedy po jednorazowym wyniku endokrynolog (zresztą pozostali lek spec również) przepisuje leki lub o zgrozo rodzinny zabiera się do [...]

? Co masz na myśli? Przecież on żyje,

Moje dziecko powiedziało: Jechaliśmy rok temu pociągiem do Sopotu, pełen przedział. Alek strasznie zmęczony, kręcił się i ciągle "stukał" pupą starszego Pana siedzącego naprzeciwko. Chciałam go trochę zawstydzić, żeby był grzeczniejszy i zapytałam: - Synku, chcesz usiąść Panu na kolanach?! A on bez cienia wstydu: - nie, ja mu tylko bąka [...]

Znalazłam zeszyt w którym zapisuję większość textów mojego synka. To był upiorny pociąg do Sopotu! Przeczytajcie to, ten sam facet (od bąka), zwykły starszy Pan z pomarszczoną twarzą. Mój synek bardzo uważnie mu się przyglądał i nagle mówi (oczywiście pełnym głosem) - Zobacz, Mamuś jaki on jest CHUDY! (dla Alka żółwiki też są chude, bo [...]

przeciez on nawet bez diety bedzie mial teraz dobre przyrosty skoro cwiczy 2 miechy ale mimo to bierz sie za miche a krete zostaw na zastoj

możesz se ją nawet brać jeszcze przed zaczęciem treningów. ale jaki sens.?? bez diety?? niech on lepiej poćwiczy na sucho bo jak zacznie teraz wcinać suple to za pół roku weźmie sie za saa

jw oraz -chleb daj w 1-2 posiłkach-a tak to zastąp innym źródłem ww -"łosoś świeży w puszce"-czyli,z tego wynika,że on był świeży,kiedy go wkładano do puszki%-) -puchę możesz dać 2-3 razy w tyg,a tak to świeże/mrożone ryby. Gainera jak już to tylko potreningowo i też go wliczasz w bilans;-) Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2012-08-08 08:24:24

w zapasach nie wyłamują palców? błagaaaam.... walczyłeś zapaśniczo? wiesz ile tam jest brudnych chwytów? paluszki to akurat podstawa, nie jeden zapaśnik walczy z połamanymi... liście - też, że niby chcesz przechwycić za kark ojj ręka spadła 2cm niżej... że nie wspomnę o wsadzaniu palców w rózne miejsca, a jak znasz punkty spustowe to generalnie [...]

Chodzi mi o to że przez pewien czas chodziłem teraz na bjj bez gi i jak mi trener zakładał duszenia to bez zbędnego pieprzenia.Moj znajomy który trenuje judo mówił mi że oni np nie mają duszenia takich jak w subbmision zbyt dużo .Więcej jest duszenia z kimona.Wiem też że u nich nie ma dźwigni na nogi chodzi mi o judo sportowe .Moje pytanie jest [...]

dajcie spokój. Wolflang z Grapplu opowiadał mi kedyć, o mistrzu kung-fu, który odwiedził jego dojo. Twierdził (ten mistrz) że ćwiczy rozrywanie gardła palcami, a za gardła robią mu drzewa czy też kawałki drewna. poproszony o demonstrację powiedział, ze nie am niczego takiego pod ręką, a nie chce im niszczyć drabinek. poproszony na randori [...]

korespondencyjny kurs tsunami-do !? (Brawo Kosa) To ja rozumiem, że tsunami jest niebezpieczne, ale jeszcze korespondencyjny kurs to już wogóle. A jak jeszcze przyjdzie do ciebie dostarczyć paczke "listonosz-tsunamista" to i kumite masz za darmo. Tylko gorzej jak on ma przy sobie łopate...

Ja jak zaczynałem ćwiczyć to tez mi opowiadali al etak naprawdę nikt nic nie umiał pokazać no może poza Andrzejem Drewniakiem. Ale i on za bardzo nie umiał. Pozatym bali się łaczyć karate i religię z oczywistych przyczyn. Kiedy sam się za to wziołem z 17 lat temu to teraz się nie dziwię sprawa taka prosta. Co do metod treningowych to są bardzo [...]

Ten plan jest kiepski on Ci nie da takiego efektu jakigo oczekujesz, wręcz nie da żadnego. W Twoim przypadku na 100% nie trzeba spalać tłuszczu tylko nabrać masy miesniowej a dopiero potem lekko przyciąć, w takim wieku dziewczyny raczej maja tzw. galarete w miejscu gdzie powinny mieć mięśnie i idzie to bardzo łatwo wypełnić właśnie odpowiednim [...]