SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • jak ćwiczyć w wieku 13 lat?

    Post
    Trening dla początkujących

    W tym wieku oczywiście można ćwiczyć siłowo bo nie ma co wierzyć w te mity powielane że trening siłowy hamuje wzrost albo szkodzi więc ćwicz ale musisz to robić z głową więc tutaj trzeba obowiązkowo zadbać o prawidłową technikę. Na początku zacznij od podstawowych prostych ćwiczeń a nie skupiaj się na ciężarach więc możesz zacząć od masy własnego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2022-08-04 06:28:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Będziesz u lekarza niech on już prowadzi leczenie .myślę że na jakieś 2 miesiące powinien wrzucic kuracje.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2022-08-04 04:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Temat stosowania środków dopingujących, szczególnie tak ekstremalnie ingerujących w nasz organizm sugeruję konsultować w dziale doping. Bez wątpienia może on mieć wpływ na Twoje samopoczucie. https://www.sfd.pl/Doping-f14.html Długa redukcja tkanki tłuszczowej również może mieć wpływ na samopoczucie i brak apetytu. Poza tym, istotny będzie stres, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2022-08-03 18:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Miazga, dla mnie to kosmos taką formę naturalnie zrobić :-) I gratulacje zakupu domu :-) Jaki natural, jak on kreatyne żarł, ludzie to widzieli.

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-03 18:33:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    aż takiej przepaści nie ma by pakowac kasę w ON, lepiej na co innego wydać

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2022-08-03 18:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jak masz luzny budzet to bierz smialo ON

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2022-08-03 18:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła ciosu jest jednym z najbardziej zmitologizowanych elementów łączącym sporty walki z siłownią. Bywalcy klubów często wymach**ą sztangielkami, imitując walkę z cieniem, wierząc, iż będzie miało to przełożenie na siłę uderzenia zadawanego rękoma. Czy to prawda, czy mit? Przede wszystkim, jeśli dążysz do urazu stawu łokciowego używanie ciężkich [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2022-08-03 15:55:24
  • Odżywka białkowa - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ja od lat bazuję tylko na sfd i allnutrition i jestem zadowolony, kiedyś okazyjnie kupiłem parę puszek ON i nie miałem mu nic do zarzucenia (prócz może regularnej ceny :-P ), a co do ostatniej firmy to pierwszy raz się spotykam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2022-08-03 15:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ćwiczyć w wieku 13 lat?

    Post
    Trening dla początkujących

    W tym wieku oczywiście można ćwiczyć siłowo bo nie ma co wierzyć w te mity powielane że trening siłowy hamuje wzrost albo szkodzi więc ćwicz ale musisz to robić z głową więc tutaj trzeba obowiązkowo zadbać o prawidłową technikę. Na początku zacznij od podstawowych prostych ćwiczeń a nie skupiaj się na ciężarach więc możesz zacząć od masy własnego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2022-08-03 12:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wiadomo że będąc młodymi gdzieś tam szybciej Dążymy do tego aby te atrybuty męskości były bardziej widoczne, Co oczywiście zwiększa atrakcyjność naszej sylwetki, naszej osoby, my czujemy się bardziej pewni. Niestety z zarostem jest tak że przychodzi on w pewnym wieku i niestety tutaj musimy jeszcze troszeczkę na niego poczekać. Natura mniej więcej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2022-08-03 08:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Całe więc szczęście, że się udało i wszystko przebiegało w prawidłowy sposób. Warto pamiętać, że zawsze istnieje ryzyko, uszkodzenia nerwu, czy tętnicy w trakcie takiej operacji. Szczególnie w przypadku bicepsa. W tym momencie nie pozostaje nic innego, jak skonsultować, najlepiej z lektorem sportowym proces rehabilitacji. Będzie on miał istotny [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2022-08-02 22:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ru 58841 od endogenic

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sklep kojarzę z nazwy i chyba ktoś z zagranicznego yt go reklamował. Spróbuj jeszcze chwilę poużywać bo może nadal wypadają włosy, które już były zniszczone przez dht. Lub włosy lecą a na ich miejsce i tak wyrastają nowe. Istnieje też możliwość, że samo RU to za mało w twoim przypadku i są osoby, które łączą je z finasterydem. Trzymasz je w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2022-08-02 13:43:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wiele osób bezkrytycznie czerpie informacje z Internetu. Niestety, w XXI potężnie rozwinął się ruch promujący szamaństwo, przesądy, mity i zwyczajne kłamstwa. Tego typu informacje są szybko i łatwo powielane (kliknij, udostępnij, nie myśl), a nikt nie zaprząta sobie głowy ich weryfikacją. Ostatnio tematów dostarczają mi ludzie, którzy mają [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2022-08-02 09:35:50
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie macie doświadczenia w "walce" z napadami na słodkości? Staram się robić posiłki na słodko, np. makarony z owocami i twarogiem, pancakes, naleśniki - wszystko słodzone erytrolem żeby zmniejszyć kaloryczność. Ale to nie to samo co jakieś ciastko/czekolada... A często po kawałeczku takowej niestety rośnie apetyt na więcej i puszczają hamulce. [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-01 22:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.olx.pl/d/oferta/drazek-do-cwiczen-podciagania-porecz-sciane-2w1-k-sport-wysylka-0-zl-CID767-IDByTjo.html?reason=observed_ad&isPreviewActive=0&sliderIndex=0 Co myślicie o takich sprzętach? Czy taki sprzęt ma sens? Mam mały budżet i miejsca w pokoju więc pomyślałem sobie że to akurat coś dal mnie. Czy robienie wymachów w przód nogami na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2022-08-01 21:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólnie z tym europejskim interesem i z interesem narodowym to ciekawa sprawa wyszła bo te trzy największe "filary" EU to tak Anglia powiedziała guten morgen , Francja ma tyle elektrowni atomowych że ma to w miejscu w którym plecy tracą swoją szlachetną nazwę a Niemcy mimo że przelicytowały to na pewno się dogadają z Ruskimi za duże pieniądze są w [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-01 12:31:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • WZJG jest tu kto?

    Post
    Doping

    Podbij do Mariusza Żaby w przygotowaniach do zawodów. On się z tym boryka a raczej uporał bo formę mimo problemów robi niesamowita.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 365 Data: 2022-08-01 12:10:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie, od miesiąca leci test 2x250mg w tygodniu. W sierpniu zaczyna się 5 miesiąc on, wcześniej E5d i jeszcze wcześniej e4d jeśli nie chce schodzić na razie z cyklu bo efekty są i czuję się super to mogę zrobić mostek i lecieć dalej ? I taki mostek jak mogę zrobić? Jak przeprowadzić go na HCG ?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2022-08-01 00:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pochodzący z Brazylii Valdir Segato, znany też jako Valdir Synthol, jak się domyślacie zyskał sławę przez wstrzykiwanie sobie syntholu. Lekarze wielokrotnie ostrzegali mężczyznę o tym, jakie mogą być skutki uboczne, ale on nic nie robił sobie z tego i nadal wstrzykiwał olej w swoje ciało. Zagraniczne media podają, że zmarł 26 lipca 2022 roku i jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2022-07-31 16:19:52
  • Zrób sobie morfologię po miesiącu ON i będziesz wiedział czy jest sens dodatkowo dodać coś jako prewencję i tak będziesz robił badania przed cyklem to sobie porównasz czy na starcie masz wysoko markery i czy rosną od takiej dawki teścia.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2022-07-31 13:31:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)