ODŻYWKI

co do treningu na klatkę to rób więcej powtórzeń niż przeciętnie zaleca się na masę/tak około 15 powt. powinno być oki/ i jeżeli masz problemy z jej rozwojem to przynajmniej jedno ćwiczenie np. wyciskanie głową w górę rób sztangielkami, a co do dolegliwo.ści po spożywaniu większej ilości białek i dostosowania odpowiedniej odżywki to jak wyżej [...]

oddziel białka od żółtek ubij białka dodaj odzywki usmaz na pamie żółtka zostaw na next day

HMMM- no to dopiero problem wart omawiania na Forum "co bedzie promowała Lalka" ......wiem Ultimate !!!!!!!!!!!! :) Bim - co to jest - miłość czy kompleks ... ciągle o tej Lalce piszesz ....o co by ktoś nie pytał to Ty o Lalce . Gość pyta o Vitalmaxa a Ty .... o Lalce :) Bo wiesz - jak to jakiś kompeks to daj spokój nie ujawniaj go bo [...]

Bulmastif a skąd ta niechęc do mnie,- tak z ciekawości zapytam. Bo jakoś sobie nie przypominam żebym komus jakąś krzywde zrobiła ? A Ty mnie nawet nie znasz. POzdrawiam **********.pl odzywki.pl - TE ADRESY TO GWARANCJA UDANYCH ZAKUPÓW

O no właśnie się dowiedziałam że zrobiłam krzywde Sonowi bo Go nieumyślnie przewaliłam na 2 HMB -bardzo przepraszam :) Clerity - nie nie będzie żadnej promocji - nawet świąt w tym roku nie będzie :). A tek serio to promocji na Święta w tym roku nie będzie bo potem się na mnie wścikaja dystrybutorzy że ceny zaniżam tymi promocjami i inne sklepy się [...]

Bim ja chyba mam poczucie humoru tylko napewno w innym stylu niż Ty z (czego się bardzo ciesze) o czym Ci chyba juz wspominałam . Co do miejsca na rynku to naprawde mnie nie obchodzi czy tam jesteś czy nie - zrozum dla mnie to nie sa jakieś zawody - ja zarabiam na życie, interes dobrze idzie jakoś sobie radzimy a to czym Ty się zajmujesz to Twoja [...]

Zresztą chyba to forum to nie miejsce na takie ******łowe dyskusje, bo wielu forumowiczów obchodzi czy ja mam poczucie humoru czy nie. Tak więc ja dyskusje ze swojej strony zamykam -żegnam i pozdrawiam **********.pl odzywki.pl - TE ADRESY TO GWARANCJA UDANYCH ZAKUPÓW

Danon - Gain Fasty - jeszcze są :)))) kupuj szybko. A tak serio własnie jestem w trakcie restrukturyzacji firmy mającej na celu między innymi uzyskanie ciagłości dostaw Universala. Bimek - wiesz że do Ultimate mam słabośc i nawet jakby się wcale nie sprzedawał to se go będe sciągała . Wiesz takie "kobiece słabostki" bywają ważniejsze od [...]

Może poprostu trzeba wywalać takie wypowiedzi typu " kto ma jakie poczucie humoru..." Ja też uważam że takie bzdurne wypowiedzi zaśmiecają forum .. ale niestety daje się zawsze sprowokować - jak dziecko :( Nie wiem czemy tak jest że ktoś pyta co to jest vitalmax a w zamian dowiaduje sie jakie firmy to ja promuje , z kim się przyjaznie [...]

Mam 19 lat, 180 cm wzrostu i waze 74kg. Brałem juz deke, metke i odzywki. Chec osiagnac za***ista mase miesniowa.

nie uzywalam zadnego z tych specyfikow ale wydaje mis ie ze jezeli chcesz wydac tyle pieniedzy to idz do fryzjerki na oczyszczanie skory robi maseczki i czysci glowe tzn skore i wlosy dzieki temu dluzej pozostaja swiezsze szampon polecam nivea i timotei odzywki loreal

Szampony i odżywki nie regenerują włosów, bo jak wiadomo - włosy są wytworem naskórka i są martwe. Wszelkie balsamy mają za zadanie ''uszczelniać'' włos, wnikając pod otwarte łuski, dając wrażenie zdrowszych włosów. Spróbuj płynny jedwab z linii Farouka i maseczke w postaci wosku WAX. Dobre są szampony z Goldwella i Artego.

Ja używam obecnie szamponu i odżywki Artego z linii FRUITREE: Energizing Shampoo - szampon energetyzujący zapach brzoskwiniowy. Z tej serii jest jeszcze: Kokos - nawilżający (dla włosów farbowanych, suchych i zniszczonych); grejpfrut - normalizujacy (dla włosów przetłuszczających się); truskawka do częstego stosowania.

dieta na mase oczywiscie jak juz bedziesz mial to do dzialu trening pozniej odzywki na mase i bedzie git

ANKIETA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Jak pierwszy cykl to bierz mono,nie kmbinuj z żadnymi wynalazkami,ewentalnie jakieś odżywki do uzupełnienia braków w diecie.

Odzywki dla sportowców to szerokie pojęcie niektóre np jak stymulanty mogą być dla Ciebie szkodliwe.

[...] niemierzyłem -Udo: j/w -Talia:ok 77cm 5 .STAZ NA SILOWNI: 1.5 roku z przerwami, takie solidne 10 miechów 6 .CEL SUPLEMENTACJI: MMAASSAA 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Mono 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) mało 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ektomorfik 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj [...]

Witam przedewszystkim napisz swój staz na siłowni i swój mozliwy wkład finansowy w odzywki:)

głupi byłem, że kupiłem te wszystkie odżywki. Zostało mi jeszcze 3kg gainera i 2,5kg WPC80. Po cyklu już nigdy tego nie kupie! Brzuch tylko rośnie i nic więcej! Lepiej mieć dietę i ćwiczyć a efekty będą lepsze bo będzie sucha masa a nie fat który później razem z mięśniami trzeba spalać! Kiedy mogę brać WPC i Gainera? Jak najszybciej chcę się tego [...]

Jakaś wymiana na odżywki wchodzi w grę ?