ODŻYWKI

ja naukowcem nie jestem (a i naukowcy czesto sie myla i kazdy ich poglad mozna latwo obalic - co do wlasciwosci soi to zdania sa baaardzo podzielone), ale w sumie, najlepiej we wszystkim znalezc umiar. rzeczywiscie, powinnam uwzglednic wiecej bialka zwierzecego, bo jest lepiej przyswajalne, ale mysle, ze sojowe rowniez warto spozywac, tylko w [...]

1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to Vitamin -Shop. 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Platynowy Laur Konsumenta i tylko marka OLIMP Sport Nutrition (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: OLIMP [...]

1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to: Olimp Sport Nutrition Center SNC 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Laur Konsumenta i tylko marka Olimp Labs (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: Olimp [...]

1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to OLIMP SPORT NUTRITION CENTER 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to LAUR KONSUMENTA i tylko marka Olimp® (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: Olimp [...]

1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to oczywiście SNC - Sport Nutrition Center. 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Laur Konsumenta i tylko marka Olimp (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: [...]

1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to OLIMP SPORT NUTRITION CENTER. 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to LAUR KONSUMENTA 2008 i tylko marka OLIMP ® (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® [...]

1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to: Vitamin-Shop. 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to: Laur Konsumenta i tylko marka OLIMP SPORT NUTRITION (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: Massacra. 4. [...]

Teraz jak biorę mass xxl( 80% węgle i 20% białko), to brałem zazwyczaj 4 razy dziennie w DT, rano ok 50gr, przed treningiem 1.5h 50gr, po treningu 70g, i wieczorem przed snem też ok 50gr. Dlatego chodzi mi o to czy dalej tak brać albo podzielić na rózne odżywki, bo ni ewiem czy warto brać białko przed treningiem itp

Mozesz razem dawac po silowni ale pozniej i tak musisz zjesc posilek wiec jesli chcesz wybrac 1 rzecz z tych 2 to posilek a nie odzywki.

1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to Vitamin -Shop 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Laur Konsumenta i tylko marka OLIMP Sport Nutrition (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: Olimp MASSACRA [...]

1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to Vitamin - Shop 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Laur konsumenta 2008 oraz perły medycyny i tylko marka ,OLIMP Sport Nutrition. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: Massacra® 4. Mariusz [...]

1.Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to Vitamin-Shop 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Perły Medycyny oraz Laur Konsumenta tylko marka OLIMP (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: MASSACRA 4. [...]

Samego ryżu nie zjesz, więc po co białko z odżywki jak wtedy do ryzu lepiej coś dodać np z 4 duże jajka

1 . Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to - Sport Nutrition Center (SNC) 2 . Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Laur Konsumenta i tylko marka OLIMP SPORT NUTRITION (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3 . Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna [...]

1 . Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to - Sport Nutrition Center (SNC) 2 . Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Laur Konsumenta i tylko marka OLIMP SPORT NUTRITION (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3 . Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna [...]

no to jestem ciekaw kolejnych rewelcji, a tak na marginesie, to z tego co pamietam Murban - na CIebie odzywki megabola zawsze dobrze działały...

nie chce mi sie czytac. Ale na odzywki zawczesnie czlowieku.Dieta na mase z wielka nadwyzka kaloryczna i tsplit ten na mase a posilko 7

no to chlopie zrozum ze konkretnej masy nie zrobisz bez konkretnej diety! Najpierw dieta pozniej trening a na koncu dopiero suplementy i odzywki. taka prawda nie ma sie ku**a co czarowac. pozdro

1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to Vitamin -Shop. 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Platynowy Laur Konsumenta i tylko marka OLIMP Sport Nutrition (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: OLIMP [...]

ładnie :) SOG leci :) jakie odzywki były czy cos innego ?? jak jest w temacie to sory :) pozdrawiam i Wesołych Świąt