Witaj! Jakies opinie o białku 100% Whey Mass, produkt o ktorym wpsominasz nie jest bialkiem w rozumieniu odzywki bialkowej, a po prostu GAINEREM Gainery są popularnymi produktami dla osób aktywnych, ich celem jest dostarczenie wysokiej dawki energii w formie płynnego koktajlu. Zazwyczaj są to odżywki, które podzielone są ze względu na ilość [...]
Witam 1. Koncentrat (WPC – Whey Protein Concentrate) – zawiera około 70-80% białka, w zależności od dodatków i producenta wartości te mogą się różnić. Ze wszystkich rodzajów białek serwatkowych posiada więcej tłuszczy i węglowodanów, co dla jednych może być zaletą, a dla innych wadą, bowiem to właśnie te składniki mocno wpływają na smakowitość [...]
Witam 1. Koncentrat (WPC – Whey Protein Concentrate) – zawiera około 70-80% białka, w zależności od dodatków i producenta wartości te mogą się różnić. Ze wszystkich rodzajów białek serwatkowych posiada więcej tłuszczy i węglowodanów, co dla jednych może być zaletą, a dla innych wadą, bowiem to właśnie te składniki mocno wpływają na smakowitość [...]
OOooo... 666 wrócił =) i od razu załagodził sytuację ;-))) Bikej stary, Twoje argumenty są do dupy, szczerze mówiąc. Wmawiasz mi, że gazetki mnie nakręcają. Przecież ja sam na sobie widzę, że łatwiej się regenruję i ogólnie lepiej mi się ćwiczy jak przyjmuję odżywki, niż na samym jedzeniu (zresztą co do tego to nie ma wątpliwości i nie mam się co [...]
Stosowalem do tej pory Olimpa. Ostatnio zamowlem juz 3 wiadro odzywki bialkowej ze sklepiku i nie narzekam. Nigdy nie mialem problemow z rzadna odzywka. Tym bardziej z Hi-tec. Nie rozumiem wogole gadki... Ja slyszalem ze po Hi-tecu rosnie wacek... Tak samo to jest prawdopodobne jak i sterydy w BCAA :))) Efekty po kazdej odzywce bialkowej [...]
666 napisał że im wyższa cena izolatu tym proces produkcji lepszy. Z reguły jak zauważyliście zgadzam się z 666, ale tym razem pozwolę sobie niezupełnie się z nim zgodzić. Na końcowy koszt odżywki ma wpływ tak wiele czynników, że właściwie nie zawsze można powiedzieć że im coś droższe tym lepsze. Główne czynniki to: kraj produkcji (w niektórych [...]
Dzieki o Twoja pomoc mi wlasnie chodzilo.Nie znaczy to jednak ze neguje innych ale przeczytalem duzo twoich porad i wydaje mi sie ze ty ludziom pomagasz i to skutecznie.Dzieki za zainteresowanie sie mna Dobra teraz o co mi chodzilo.Glownie chcialem powiedziec ze piszac ta diete mozecie wziac pod uwage odzywki nie tylko ryz kluski .Owszem to sa [...]
branie odzywki bez odpowiedniej diety mija sie z celem: nie zobaczysz wymiernych efektow, gdyz organizm bedzie all the time w stanie katabolicznym (z odzywki nie dostarczysz calego zapotrzebowania na bialko, chyba ze ehhh..), po drugie bez odpowiedniej ilosci ww takze bialko bedzie malo przyswajalne. podsumowujac, pierw dobra dieta, dopiero [...]
Batony proteinowe oplaca sie kupowac jak nie masz mozliwosci przygotowania sobie jakiejkolwiek innej odzywki. W podrozy, w pracy uczelni itp.... Nie da sie ukryc ze kosztuja troche drogo. Ale sa przeciez tez odzywki pakowane w jednorazowe porcje. Osobiscie polecalbym malo znane jeszcze saszetki BioPlex firmy MLO - porcja 76g zawiera 55% bialka [...]
Komponujac posilki staramy sie dobrac bialka zwierzece, gdyz te zawieraja optymalny aminogram (tj. skład aminokwasowy białka). Dokonujac zakupu odżywki najlepiej wybrac taka której skład aminokwasowy sie uzupelnia z syntezowanym bialkiem ustrojowym (bialko serwatkow lub bialko jaja kurzego). Bardzo wazne jest jednak dostarczenie wszystkich [...]
bigger widze ze sie znasz jak kolega o sobie powiedzial suplementy to nie sa gainery i bialko tylko kreatyna HMB itp itd. a Gainer i bialko to odżywki. Wiec odzywki typu bialko gainer Carbo mozesz brac od pierwszego treningu w zyciu do ostatniego ale co ja poplecam (fajna waga 71km dieta ladnie zbilansowana tj 2g bialka na kg masy (codziennie [...]
Jarni - Jezeli dopiero zaczynasz, to nie ma wiekszej potrzeby abys stosowal jakies "wyszukane" suplementy czy odzywki. Rzecza na ktorej aktualnie powinienes sie skupic jest systematycznosc - zarowno w treningach jak i odzywianiu. Wraz z uplywem czasu powinienes starac sie zwiekszac STOPNIOWO podaz bialka, tak aby osiagnac wartosc 2.2g [...]
Waluta rosyjska to rubel. Kiedyś był już podobny temat - z tego co ja wiem to produkcja suplementów w Rosji jest uboga ( jeśli wogole jest ) - [podobnie jak i w innych branżach. Na rynku przeważaja amerykańskie odżywki - zazwyczaj drożej niż u nas. Co was tak te ruskie odżywki zaintrygowały ? Nawet za darmo bym tego nie zjadła, po prostu bym się [...]
Witam. Osobiście uważam, że soja nie jest taka zła, nawet ta pod postacią odżywki białkowej - pomijam smak (kotleciki sojowe po odpowiednim doprawieniu są po prostu pyszne). Wznowiłem treningi po przeszło 5-ciu latach przerwy i już po 2 m-cach siła "skoczyła" mi o 20 kg (ze 100 na 120 kg), a oprócz tego masa. Dodam, ze stosuję na razie [...]
panowie tutaj zarcie jest strasznie tanie dlatego jem takie ilosci wole to niz odzywki ale pije tez odzywki chociaz nie duzo ale pije weglawcow unikam chyba ze przed treningiem i po a po 17wieczorem juz wcale nie jem weglawcow tylko bialka duzy chlop musi duzo jesc a pryszczow z jajek niemam ja kupuje 25kg piers z kury za 30$ to sobie [...]
Słuchajcie kupiłem juz dużo odżywek amerykańskich.Jestem z nich zadowolony, Polskie odżywki są oki ale na niektórych nie działają. Na mnie np nie dzieła Kreatyna Olimp'a a inne produkty tej firmy są bardzo dobre.Ale wiadomo każdy organizm jest inny. Produkty amerykańskie których używałem sprawdziły się można powiedziać w 200% nie spodziewałem się [...]
Blaass, hi-tec to jedna z największych firm odżywkowych w Europie i na świecie. Na Fibo mają zawsze ogromne, oblegane stoiska, pełen wypas reklamowy i asortyment 3 razy większy niż w Polsce, łącznie z prohormonami i inymi bajerami. Drugą sprawą jest przedstawicielstwo tej firmy w Polsce, które nie działa zbyt sprawnie. [...]
Świąteczna Super Promocja !!!!!!!!!!!!!! Odżywki pod choinkę - w dniach 24-26 grudnia 2002 r. wszystkie odżywki w naszym sklepie internetowym aż 20 % taniej. Zrób sobie super prezent pod choinkę - najwięcej odżywek w najniższej cenie. Skoszystaj z tej okazji i powiedz o niej swoim znajomym - może oni tez będą chcieli kupić super odżywki w super [...]
Sonbaty , sprawa wyglada w ten sposob , ze jezeli ty bedziesz chcial kupic legalnie amerykanskie odzywki i wprowadzic je legalnie z papierami do sprzedazy w swoim sklepie , to bedziesz oczywiscie mogl je kupic w czechach , ale i tak w polsce bedziesz mosial zaplacic clo na ameryke bo liczy sie tylko i wylacznie kraj producenta , pochodzenia [...]
Ja, specjalnie, nie demonizowałbym problemu. Wprawdzie, zgodnie z polskim prawodastwem, odżywki, takie, jak olimpu, stosować można już u starszych dzieci, to, właściwie, przeznaczone są one głównie dla osób dorosłych. W tym przypadku, rodzice mają pełne prawo decydować o tym, co może, a czego nie może, stosować ich pociecha. Kiedy dorosną, i tak [...]