SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ODŻYWKI

  • Dieta...

    Post
    Trening w domu

    Biniu (znów cię pomęczę, mam nadzieję, że się nie pogniewasz...). "W ZALEZNOSCI OD DIETY PODSTAWOWE ODZYWKI WARTO BRAC OD POCZATKU" - jakie to te podstawowe ? Czyli jak mam kłopoty ze snem, to mogę brać ok 5g przed snem ? A co powiesz na taki sposób (wszędzie ok 2g glutaminy) - rano po przebudzeniu - przed treningiem - przed snem I ile [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2003-12-15 18:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • promax

    Post
    ATLETA

    Fakt, że w składzie aminokwasowym nie jest ujęty w ogóle kwas glutaminowy, ale czysta glutamina. Wychodzi ok. 10g na 100g i może to być prawdą, bo z reguły odżywki z białkiem pszenicy zawierają ok. 25-30% kwasu glutaminowego więc może to się tak przekładać na czystą glutaminę. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2003-12-15 16:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Też będzie działało - jednak używanie mleka do rozpuszczania tej odzywki nie jest nakazem. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2003-12-15 14:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli nie potrafisz dostarczyc 2g bialka na kg masy ciala i okolo 5-6g weglowodanow na kg masy ciala to uzupelnij te braki bialkiem! rano potrzebe jest odrazu z 25 g bialka , jezeli nie jesz bialkowego sniadania (tak jak ja) to tutaj bedzie potrzebe b. serwatkowe (matrix -ok) po treningu potrzebne ww i bialko -gainer jak znalazl przed snem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2003-12-15 11:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj kumpel ma 16 lat Cwiczy od 2,5 miesiaca od miesiaca ma diete a od tygodnia odzywki i kreatyne (Super maSS pq 3000g , system protein 60 - 330g Kreatyna 250g) W tym czasie sama łapa urosła mu od 33,5 do 37 Chciałby wziasc sobie metanabol 100 tabletek i połaczyc to z tymi suplami i kreatyna Zastanawia sie jakie by miał efekty ?? Czy dałby rade [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2003-12-15 11:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w 1 cyklu

    Post
    Doping

    hehe ja mam 16 lat cwicze od 2,5 miecha od miecha ma diete a od 2 tygodnio odzywki i suplementy i urosłem w samej łapoie z 33,5 do 37 hyhy :P teraz chce dowalic sobie kreatyne z metka plus jakis mass gain Mam nadzieje ze dojade do 40 :D a potem bez koksu znowu na odzywach i suplach

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2003-12-15 11:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta...

    Post
    Trening w domu

    WIADOMO ZE JAK MASZ TO NIE WYRZUCISZ - dokładnie, ale nie wiem czy po rozpoczęciu treningu po przerwie 2-3 tygodniowej odrazu łapać się za odżywki. W ZALEZNOSCI OD DIETY PODSTAWOWE ODZYWKI WARTO BRAC OD POCZATKU GLUTAMINA W ILOSCI 2 G PRZED TRENINGIEM I TYLEZ PRZED SNEM - a nie lepiej 5g po przebudzeniu i 5g przed treningiem lub przed snem ? (i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2003-12-15 09:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehehe tak to jest jak ludzie kupuja okazyjnie DEKE itd itd potem sie okazuje ze to podroba i slabe efekty. Znajomy kupil rowniez tak okazyjnie i po 10 strzalach mial 4 kg - oczywiscie byly odzywki itd itd ale suma to 4kg i wsciekly byl jak byk przed obrzezaniem - fakt faktem ze DOBRY SZAJS MUSI kosztowac niestety niektorzy tego nie rozumieja i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2003-12-15 00:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o tej firmie SNI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok - juz mam informacje telfoniczna od Toma Stratmana - prezydenta SNI. Na poczatku zaprojektowano ta odzywke jak wyzej czyli miala miec 19.5% Izolatu serwatki w masie calkowitej odzywki. Jednakze aby zrobic odzywke smaczniejsza zdecydowali sie zmniejszyc ta zawartosc do niecalych 11% i teraz bynajmniej mi juz wszystko gra - wychodzi cos ok 81,5% [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 10282 Data: 2003-12-15 00:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki Olimpu

    Temat
    Targowisko

    Mam do sprzedania w starych cenach hurtowych: 3kg Super Whey Gainer 1,5kg i 0,75kg Pure Whey Isolat 95 1,5kg i 0,75kg Whey Pro Matrix OVOPOL cena do jakosci najleprze białko na rynku

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2003-12-14 22:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Znalazłem dzis nowa stronke z odzywkami www.odzywki.info A.C.A.B

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-14 21:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amino 2300

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jezeli masz kase i masz juz dobra diete i odzywki potrzebne zakupione to mzoesz zaszalec i kupic aminki...one nie sa na mase czy rzezbe to na co beda zalezy od diety i piorytetow treningu ,aminki to tylko bialko:)) Ja bym lepiej kupil bcaa np. :)) <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2003-12-14 20:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam mialem brac podobnie dlatego sadze ze super zestaw:)) jak masz kase mozesz jeszcze dodac po cyklu tt i zma...dokup odzywki i suple ale o tym pewnie wiesz:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-14 18:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    pamietaj ze gainer to tylko uzupelnieni diety...staraj sie jakos jesc pelnowartosciowe posilki a nie zastepowac ich gainerami...gainer i inne odzywki to tylko dodatek do diety:)! <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2003-12-14 18:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niesądzicie że clomid pomoże po cyklu a potem jeszcze kreatyna l-glutamina, trubulus terrestris i oczywiście amino i odzywki !!!! i rośnie dalej

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 14278 Data: 2003-12-14 17:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIONABOL

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich.Mam takie pytanie cwicze 8 miesiecy na klate wyciskam 80kg waże66kg i wogóle prawie nie mam masy. Brałem odzywki na mase ale duzo mi nie dały i teraz kupiłem sobie 100 mety bułgarskiej(BIONABOL). I mam zamiar kupic sobie jeszcze jakąś odżywkę do tego mam 200 zeta na odzywki i tak myslałem że może bym kupił jakis preparat [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2003-12-14 16:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o tej firmie SNI

    Post
    Odżywki i suplementy

    O prosze - coz za rewelacje czytam. Pomawiac mozna kazdego o wszystko - trudniej udowodnic. Aminokwasy maja 1700 mg ? Najprostrzym sposobem prosze zwazyc na wadze aptecznej 1 tabletke. Powinna wazyc 2222mg z czego 2000mg to aminokwasy a reszta to wypelniacz czy substancje wiazace, nie jestem biohemikiem. ETYKIETY - pierwsze etykiety mialy [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 10282 Data: 2003-12-14 15:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam bialko serwatkowe ,podobno dobrze jest je brac zaraz po treningu (ale zaraz czyli chwile po tym jak wyjde z sali treningowej ,czy poprostu okolo 30 min ,czyli jak znajde sie w domu?) i po wypiciu odczekac z 1,5 h i zjesc podzarny posilek po treningowy czyli w/w + bialko ,czy bialko z odzywki i z jedzenia sie wchlonie w calosci ? "Never Give [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2003-12-14 14:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o tej firmie SNI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zdjęcie skasowane na prośbę Clar'a. A co do laktoalbuminy to odżywki oparte na niej i aminokwasy z laktoalbuminy były na rynku na kilka lat przed upowszechnieniem białek serwatkowych. Wszystkie pierwsze aminki i białka niemieckie (Multipower), amerykańskie (MLO, Universal) które były u nas były z laktoalbuminy. Nawiasem mówiąc to bardzo dobre [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 10282 Data: 2003-12-14 14:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNI?

    Post
    ATLETA

    Nie mam zamiaru próbować SNI dlatego że ja jem te odżywki które mam po najlepszej cenie. Uważam że odżywki i suple nie są warte tych pieniędzy które kosztują i jem po prostu te które uda mi się najtaniej kupić, oczywiście przy założeniu że jest to normalna firma odżywkowa, z adresem i najlepiej atestem. Nie wykluczam że kiedyś wezmę SNI jeśli [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4759 Data: 2003-12-14 13:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)