Na

Beta alanina + arginina albo całkiem na sucho. To mit, że bez supli nie da się ćwiczyć.

na forum w dziale Aktualności Kulturystyczne jest temat Pozdrawiam

Jak na przyszłego PSYCHOLOGA to słabo myślenie idzie... wyszukiwarka GOOGLE-tam polecam szukać informacji

Na forum sportowym nie zajmujemy się tego typu sprawami .

tzn? co masz na myśli?

Na przykład - ludzie układają ciężar w taką "choinkę", czy to tak musi być bo to coś daje, nie wiem jakąś równowagę, czy coś podobnego?

powinno być symetrycznie żeby obciążenia na gryfie sie tak samo rozkladaly oczywiscie jesli jeden talerz zalozysz inaczej nie zauważysz tego

na allegro są

generalnie ser żółty to syf...ja nie polecam nie wnosi w dietę żadnych wartości, jakichkolwiek. Żartujesz. ------ ale żartujesz, nie? Ser żółty jest bardzo gęstym odżywczo produktem, poza tym wnosi także kwas masłowy, które działa m.in. regeneracyjnie na nabłonek jelitowy oraz pobudza wzrost kosmków jelitowych. Jeśli chcemy ograniczyć tłuszcz, [...]

jest taki przelicznik 0,03-0,05g na kg masy przy 100kg wychodzi 3-5g.

ile za te 78 kapsow? odezwij sie na gg lub pw

potrzebujesz jeszcze krety ?? podbij na gg 21751869

jak potrzebujesz to pisz na gg 1847355

pisz na gadu mam duzo w dogodniej cenie!!

Kreatyna + węgle. Jesteś jesteś ekstremalnych hard gainerem to czemu nie. Węgle nie dają efektów. Efekty daje ogólna kaloryczność i odpowiedni skład diety. To tak jak byś się pytał czy kukurydza, albo ziemniaki dają efekty. Chociaż nie. Spojrzałem na cenę dopiero. Ja bym tego nie kupił. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2012-04-14 09:51:06 [...]

Dobrze by było, ale jeśli się tak nie stanie - to głowa Ci nie odpadnie. Patrz na bilans ogólny.

jest ok aczkolwiek sam storm by wystarczyl na cykl

A jaka jest różnica w tej rekreacji i ćwiczeniach? Bo dla mnie każdy sport my możemy uprawiać. No chyba, że masz na myśli 200kg przy 160cm ale to już otyłość i choroba.

Jak wyzej, na biceps i triceps też tyle samo nakładasz chyba nie ;) w ruchu podchytem dłonie są naturalnie silniejsze

Jesli chodzi o asymetrie to tutaj kreatyna nie ma wplywu na to