Na

No nie da sie ukryc ze to wykonanae jest troche pokazowo :) ALe za to jak ladnie wyglada, prawda ??? - Maciej zgadza sie nie do wykoniania na ulicy no chyba ze ktos z ledwoscia stoi na nogach :)))))Tak jak ja dzisaj rano :))) DANZAN RYU RULEZ

proponuje walke na gole klaty :)) kurcze Boruta ty cos w sobie masz - jak cie nie umoralniaja to probuja cie lac. No i Brusek ciebie tez cos sie ostatni czepiaja, sie porobilo - tak jak mowilem wszesniej albo wariaci na przepustkach albo przesilenie jesienno-zimowe. DANZAN RYU RULEZ

Jak już powiedziałem są antagonistami, czyli mają przeciwstawne działanie - działanie jednego środka, hamuje działanie drugiego i na odwrót. Nie ma co tu dużo gadać, poprostu zachowaj przerwe. pozdrawiam

Vaderlei uwierzylbys ze czlowiek chory psychicznie ma 300% sily. Czyli jest 3x silniejszy od zwyklego. Sam nie wiem jakto sie dzieje Licencja na zabijanie

Pomyłka. Nie Farmtech a SuperTech. Cobra to nawet nieźle. A trochę siły to ile 10kg na ławce czy 20? Ogólnie polecasz ph czy nie byłeś zadowolony z efektów? Marco

Andrewdv. To nie agent bogdol uprawia internetowa psychoanalize tylko jego przyjaciel. Chyba ten sam przyjaciel jest tez rewolwerowcem dybiacym na moje zycie. A kiedy mamusia agenta bogdola pyta kto zbil waze do zupy to agent bogdol tez twierdzi ze ten przyjaciel. To bardzo wygodny i uniwersalny przyjaciel. Sam agent bogdol zajmuje sie [...]

Jesli chodzi o prawdziwe wyciskanie (zawody) to z tego co wiem moze podawac partner lub mozesz brac sam. Ja wole aby ktos mi pomagal - nie traci sie wtedy niepotrzebnie sily. Druga sprawa ze musi to robic osoba z ktora trenujesz na co dzien - bo jesli ktos zielony i ci zle poda to z miejsca mozesz zepsuc podejscie. Kulturystyka i trojboj silowy. [...]

Vitam Wszystkich !!! Chciałem zadać bardzo amatorskie pytanie...Czy to prawda, że jeżeli gość odrzywia się takimi suplementem jaki jest "WEIDER MEGA MASS 4000" który posiada w sobie kreatynę, siarczan wanadu oraz L-karnitynę i widać efekty siłowe, masowe itp... To jeżeli przestanie tego zażywać to masa spadnie (mięśnie), jak i również siła ??? [...]

A ja jak jestem w gardzie jakiegos lepka ktory probuje mnie zlapac za kolnierz od gi to robie dzwignie na nadgarstki jak w aikido. Czasami dziala :)a czasami nie:( Lifter

do renegata: widzaiłem jak ten koles sie trzaskał z jednym z najwiekszych s****ysynów w miescie. pod koniec to siedział mu na klacie i nawalał w morde. Raczej jest ciężko zobaczyć jak leje się z 3 kolesiami bo żadko znajduje się tylu idiotów aby do niego wydymić życie to walka słabość to smierć

[...] z rodzynkami (dodaje tez troche kukurydzianych). Miedzy snadaniem a obiadem wcinam rodzynki i tunczyka oraz piers kurczaka - zimną (musze tak robic poniewaz siedze w szkole) Na obiad jem to co zrobi matka :-))) Miedzy obiadem a kolacja naprzemiennie - raz ryż, drugiego dnia kasza, makaron itd Kolacja - jajka lub bialy ser Niestety posilkow nie [...]

[...] z rodzynkami (dodaje tez troche kukurydzianych). Miedzy snadaniem a obiadem wcinam rodzynki i tunczyka oraz piers kurczaka - zimną (musze tak robic poniewaz siedze w szkole) Na obiad jem to co zrobi matka :-))) Miedzy obiadem a kolacja naprzemiennie - raz ryż, drugiego dnia kasza, makaron itd Kolacja - jajka lub bialy ser Niestety posilkow nie [...]

Witam Ja też w Styczniu zaczynam cykl Kreatyna+Glutamina,co do HMB nie jestem za bardzo przekonanay co do tego suplementu,ale na pewno go kiedyś spróbuje razem z Kreatyną i Glutamina. Pozdrawiam PAco20

Co mam brać by przybrać na masie mięśniowej? Zaznaczm przy tym ,że mam bardzo szybką przemianę materii, czyli tzw. ,,hardgainer''. ??? Mariu_sz!!

wez terminator przeczytaj wszystko powoli, chyba ze nie umiesz czytac. w moim poscie napisane jest ze ludzi nadwrazliwi na takie rzeczy,moga miec problemy. ->moga tzn. ze nie musza ->nadwrazliwi tzn. ze nie kazdy i wez zachowaj jakies resztki inteligencji i nie rzucaj tak miesem,bo mnie to drazni.

Bugdol ,ty napewno cwiczysz chi long do -wysledzilem to,i wywnioskowalem z twoich wypowiedzi na forum. agent dzyn

Ja robie codziennie rano i wieczorem 4x50 pompeczek. Polecam to każdemu nie wiem czy od tego klata rośnie ale wytrzymałość na pewno. P.S Jakieś rok temu czytałem o gościu który codziennie w więzieniu robił 2 razy dziennie 1500 pompek. I uciekł z tego więzienia przesuwając sie jakies 500m po parapecie na rękach.

acid troche trenowalem karate i stwierdzam ze jest dobry dla pasjonatow dalekim wschodem.wiesz cala ta ototczka i w ogole, tradycja i takie tam. jesli chodzi o skutecznosc to w prawdziwym starciu mozesz sie troche zawiesc. Spoko turnieje miedzy sekcjami to co innego.Ale sprobuj np.z taki m boxerem albo thaiboxerem. osobiscie wole kickboxing. [...]

ja to nie Boruta ktory sie podaje za kogos kim nie jest zobadcie jego filmik na stronie BJJ jak tak wyglada jego walka do dzieki.

Witam serdecznie wszystkich ! Jestem tu nowo zarejestrowany co nie znaczy ze jestem zielony w temacie! Czytam wypowiedzi na tej liscie juz od dluzszego czasu! Jednak przejdzmy do sedna! Chcialem sie z wami podzielic informacja (na razie jeszcze nie potwierdzona - ale to kwestia najblizszych dni) Jelfa od nowego roku zaprzestaje produkcji [...]