Na

Ciekawe, bardzo ładnie to wygląda, moze ktos sie wypowie jeszcze na ten temat - chetnie poczytam. POMOGŁEM CI - DAWAJ SOGA

Rethman wszystko Masz w porzadku , zapisz je na dysk i powinno wejsc . **********************************************************

w 4 tygodnie 14cm w pasie ? wedlug mnie niemozliwe !, ale niebede podwazal wypowiedzi pana ambroziaka , ale po tak szybkiej utracie masy efekt jojo przyszedlby szybciej niz sie wydaje - jak juz mozliwa jest tak szybka utrata masy tluszowej na green tea w co niechce mi sie wierzyc , bo wtedy okazaloby sie to lepsze od efedryny "siła niszcząca [...]

Dzieki bardzo za odpowiedzi Czyli wychodzi na to ze mialem racje, no ale nie to jest wazne, tylko to ze wszystko sie wyjasnilo. Jeszcze raz dzieki. pozdrawiam Logan "Duzo czasu minelo, wzrok mi sie wyostrzyl, wcale dzieki temu, swiat nie jest prostszy ..."

Najpierw zapisujesz zdjęcie na dysku,wchodzisz do zmiany danych http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit a reszta jest na screenie(na górze) " Kto pokonuje innych, jest silny. Ten kto pokonuje siebie, jest potęzniejszy"

[...] że staniesz się szczęśliwa i Twoje problemy znikną. Są inne sposoby, aby osiągnąć wszystko to, na czym Ci szczególnie zależy. Jednym z takich sposobów jest psychoterapia. Na warsztatach rozwoju osobistego można lepiej poznać siebie, swoje mocne strony, zmienić negatywne przekonania na swój temat, a wszystko po to, by bezwarunkowo zaakceptować [...]

Jak grasiczka nie ma to ja tez spadam na popoludniowe, dwugodzinne aeroby ------------------------------------------ "Eventually the body gives in and says, "Fine you want fatty acids? Here's your fatty acids."

[...] i chciałem konkretów. OK skoro Wy -ludzie siedzący na tym forum piszecie, że niema "cudownej pigułki" to pewnie niema...Niewiem-ja się na tym nieznam, więc dzięki za wypowiedzi(moja starsza niebędzie pocieszona POZDRAWIAM _Na każdym możesz się zawieść...Słuchaj tylko Boga i głosu serca_

nie chce mi sie teraz czytac,ale masz soga exp(j*pi)+1=0 ----------------------------------- jak to niektorzy pisza, jezeli moja wypowiedz Ci pomogla to nie dawaj mi soga, tylko kliknij na brzuszek pajacyka http://www.pajacyk.pl/ , a jak Ci nie pomogla, to tym bardziej kliknij, a bedzie z tego pozytek

Ojoj, co za okrutne zrządzenie losu... Loocek z tej tęsknoty niewymownej pozedł pewnie utopić myśli w pracy i znając życie nie chciał patrzeć na komputer bo to powodowało dalsze usychanie... A Grasiczek znalazł czas. Grasiczku kochanie, jak miło Cię widzieć Stację przejechałaś z zamyślenia... to już poważny objaw Dezir, Montiego mam na papierze [...]

[...] niecale 3 zl) miolastan (tabl. na rozluznienie miesni poprzecznych- koszt 15 zl) i ketonal (dziala przeciwbolowo i przeciwzapalnie) plus samarowanie naproksenem lub fastum. Na razie przechodzi, a w treningu mialem przerwe tylko 4 dni. Lekarz pozwolil mi cwiczyc juz po trzech zastrzykach. Mam tylko nadzieje, ze sie nie myli i ze to nie jest ten [...]

oj KK .... ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ---------------------------------------------------------- zycie jest walka ... .. .

Relaxymen - chodzi Ci o to, żeby łyknęła pigułkę i schudła, nie trzymając diety i nie ćwicząc? To w ogóle nie wiem, dlaczego te pytanie zamieściłeś w Fitness Przeczytaj kilka podstawowych info o diecie i treningach, a będziesz wiedział co Jej doradzić. Jak chodzi Ci o 'pigułkę', to post ten przeniosę do Suplementacji (hehe chyba by się na mnie [...]

Poprawiam błąd w pisowni:przy rozpiętkach powinno być 12,10,8 a nie 12,10,20 Pomyliły mi sie klawisze.. Roman: wykonywanie 8 powtórzeń w serii dla gościa co ćwiczy 4 miesiące to zabójstwo,i klęska!"Efekt gwarantowany"?To zakres dla ludzi z doswiadczeniem którzy wiedzą o co chodzi.Powtarzam:na plan na siłe jest nie dla Niego.zresztą i [...]

[...] elektrostymulatora zamiast aktywnego spędzania czasu – jazdy na rowerze, biegania czy pływania – to zwykłe i niebezpieczne dla zdrowia oszustwo. Najważniejszym zadaniem elektrostymulatora jest pobudzanie mięśni do wzrostu. Paradoksalnie podstawowy walor tego urządzenia jest jednocześnie największym dla nas [...]

Ja biore Fitoprost od dwoch tygodni a poza tym polecam przeczytac opinie Slawka Ambroziaka na jego temat ktora tam zamiescilem (pod koniec postu)http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=73191 kosztuje to 29 zl za 60 kaps. i jest to wlasnie saw palmetto z apteki a nie z USA po zawyzonych cenach i chociaz wiesz ze jak zapteki to dobrej jakosci. [...]

Po treningu, miedzy posilkami lub do posilkow zawierajacych malo bialka oraz przed snem. Porcja 30-40g mlekiem. Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a, a zajmie Ci to tyle samo czasu! Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. [...]

[...] Saunę przy tej nadwadze możesz sobie darować. Za bardzo męczy! 1. 14 dni przed startem zaczynasz pić dużo wody - dodatkowo 2-3 litry dziennie ponad normalne jej spożycie. Najlepiej wode przegotowaną, z małą ilością soli mineralnych. Odrzucasz potrawy tłuste i z węglowodanami prostymi, a zwłaszcza wszelkie słodycze. 2. 4-7 dni przed zawodami [...]

No właśnie! A jakie wyniki ma Mariusz? Znam chłopaków dźwigających około 350-400 kg i potrafią pogodzić te dwa sporty. Mariusz chyba byłby na nich za słaby...

Błahostki... Życie składa się z drobiagów. Jeśli na zawodach oderwiesz jeden palec od gryfu między komendami sędziego, to bezwględni sędziowie bez zmrużenia oka spalą ci podejście! W szczegółach pies jest pogrzebany... Kingeri... Nie zastanawiałem się nigdy nad rolą kciuka w wyciskaniu. Moja interpretracja spowodowana była zapytaniem w pierwszym [...]