Arone trenuje podobno Sperry ...wiecie to bedzie taki rewanż za jego walke z Kerrem ;) no fakt siła Kerra polegała na potwornej sile. Jak spadł z masą to już nie był ten sam Ker (patrz walka na Pride Grand Prix i późniejsze z Herringiem) ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I [...]
WIELKIE WIELKIE DZIEKI !!!!!!!!!!!!! SOG jak nic i teraz i przy najblizszych twoich wypowiedziach. A oto treść z forum BJJ dla zainteresowanych treningiem w Siedlcach: Od 11.03.2003 we wtorki i czwartki o godz. 20 zapraszam na treningi w SP nr 11 przy ul. Wiśniowej. Pierwsze zajęcia będą zajęcami organizacyjnymi (pokazy walk na video oraz [...]
[...] Do tego polecam dwa razy w tygodniu brzuch,w poniedziałek i piątek dwa ćwiczenia:wzniosy nóg w zwisie tułowia i spiecia,po 3 serie na max il. powtórzeń Oto moja propozycja.Na pewno lepsza niz Twój niepoukładany plan.Jest to plan na mase.Siła będzie jej pochodną,plan typowo na silłe polecam po co najmniej rocznym stażu.Siła pójdzie ci gdy [...]
Dzięki za wszystkie porady.A tak na marginesie co to jest ta citropina,jak to sie bierze i jakie sa skutki oraz cze nie jest to jakieś felerne.Samie rozumiecie wole wiedzieć niż się wkopać w jakieś g...o.Jeszcze raz dzięki i czekam na odp.
Niestety chromu nie moge bo karmie dzidzie. Ale zawsze lykam dwie tabletki blonnika, popijam woda i dojadam orzeszkami ziemnymi. Tak na dopchanie. Kurcze, ja juz dzisiaj nic nie jem.:))))Czuje sie jak napelniony po brzegi worek. Pozdr... TrAnik
Czesc Shelly, a ja myslalem że Ty w fotelu u szefa głownie sypiasz, a tu nagle w łóżku ... Skad ta zmiana? Anyway, miło Cie znowu widzieć Kain, napisz mi taki trening bo ja co bym nie robił to się absolutnie nie jestem w stanie zmiescic w mniej niż 80 minut (przy dwóch grupach na jednym treningu) Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu [...]
****a mac!!... gdzies mi zginely fotki mojej poprzeniej maszyny... a w sumie to nie taka maszyna bo skuterek.... pokolei... w wieku 9lat dostalem motorynke stelle... to nie jest taka zwyczajna motoryna tylko stella... czyli tam sportowa... poniej w wieku 11lat dostalem skutera piaggio TPH(taphooyn)50... jedzielm na nim do 14lat(wlasnie jego fotki [...]
Brian, Dural już wyjaśniam o co mi chodziło. Widzicie...rzeczywistość nieustannie układa się w modele, dość natrętnie narzucające nam wizję realności odmienne od tych, w które bylibyśmy gotowi się wtopić dobrowolnie. Przetworzenie tych inspiracji, poprzez umiejętność organizowania dekoracyjnej przestrzeni wypowiedzi, łatwość przekładania na język [...]
Ceyar widze, ze jestes wielkim znawca.... Jednak zapomniales o tym, ze bialko znajduje sie takze w pozywieniu! Ogromne zapotrzebowanie na bialko ma sie tylko chodzac na silownie, czyli trenujac w specyficzny, pobudzajacy miesnie do rozrostu, sposob. Zreszta nawet wtedy mozna zaspokoic zapotrzebowanie na proteiny - odpowiednia dieta sie klania. [...]
Hehe , jeżeli Tank przegra z Ken'em to raczej nie zakończy karierki tylko jeszcze jakiegoś "Alka Otsuke" (czyt. słabiaka) pokona nim broda całkowicie mu zsiwieje :) Ken natomiast zasłużył na ostatnią walkę i wygraną . Można go nie lubić ,ale wszak coś w tym UFC w 95-97 zdziałał . Niestety jego wielką porażką było przejście do zapasów [...]
OOOOO Cześć Shelly!!! Miło Cię widzieć Już się martwiliśmy ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ==== modka działu fitness ====
no w sumie przy wzrosice 15 to nie jest źle, według danych katalogoym wazy on 95 kg w stanie suchym, czyli po uzupelnieniu plynow + jakies 15 kg, a skutera bym w zyciu nie chcail, nie ma na tym zabawy, tylko gaz i hamulec, nie pobawisz sie tym Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..
Jeżeli tak podobał sie wam mój artykuł to dajcie mi soga, a ja idę przygotować artykuł o tym dlaczego kulturyści są lepszymi kochankami, wiecie to bedzie taka supremacja postów o tematyce erotycznej. -Czy przewozi pan ze sobą szwajcarska walutę? -Nie! Tylko Zegarki...Nie! Zaraz! Jeden zegarek! Z kalkulatorem... -Doprawdy? -Tak, przeliczałem na nim [...]
Champion tolerancja może być różna,ale generalnie z racji tego,że to będzie twój pierwszy start nie dadzą ci zawodnika ze stażem 200 walk na koncie.Zresztą jestem zdania,że doświadczenie jest ważne,ale nie najważniejsze,gdyż zdarzały się walki gdzie jeden z zawodników mających za sobą np.120 walk przegrywał z zwodnikiem ,który miał na koncie [...]
Słuchaj MIETKI. Nie wszystkie fat burnery powodują odwodnienie i spadek apetytu. NP. Fat burner z HI-teca przedostaje sie do żołądka z pozywieniem i osadza sie na tłuszczu pobudzając go do spalania (wykorzysuje także jako dodatkowe żródło energii).POZDRAWIAM "Sęk w tym aby odkryć własne możliwości"
no wiem ze tyle pisze w danych ... ale to sa dane z katalogu... a wejdz sobie na ten link http://www.wariant2.com.pl/motorowery/derbi/gpr50r/gpr50r.html a przekonasz sie ile wazy.... chyba producent i instrukacja nie klamie w porownaniu do katalogow... masz racje... na skuterze nie ma zabardzo zabawy... ale wtedy keidy ja go kupowalem to nie bylo [...]
Tę notkę kieruje do ludzi którzy znają sie na żeczy ( Ps. wiem że wszyscy odwiedzający tę strone są obyci ale mi trzeba ludzi bardziej wtajemniczonych ) Mam małe pytanie ??? Jak długo trenowaliście,jak intensywnie,po jakim czasie braliście odrzywki że wyglądacie tgz."Byki" albo "Ludzi którzy nie mieszczą sie w drzwi.I co ja mam zrobić na silke [...]
To jest nieodlaczny element walki. Najgorsze jest oczekiwanie. Najlepiej zeby po prostu nie myslal o tej walce. Niech sie zajmie czyms innym poczyta ksiazki, poslucha muzyki, jakis relaks. Na turniejach czasami toczy sie kilka walk pod rzad i trzeba cos ze soba zrobic ... Niech wczesniej nie oglada walk innych kumpli. Musi sam poradzic sobie ze [...]
Wprawdzie nic do Mark'a nie mam , i szanuje go za jego sukcesy w Abu Dhabi , czy UFC , ale jednej rzeczy w nim nie lubię .. Mianowicie - jego walki są .. nudne jak cholera :) Zawsze polegają na tym samym = ground & pound . Coleman który jest równie silny i masywny chociaż toczył swoje walki w stójce i umiał walczyć nie tylko efektywnie ale i [...]
BJJ w Siedlcach
