Na

6 już poszło ale chce wiecej na cyklu mono nitro kapujesz?? dlatego chce ogarnac dieta.

efka kaizena jest do zdobycia nawet ze stronki producenta,dobra%-)pośmigałem na niej troche ale cena wysoka%-)

Może byc tylko dokup krety zeby było 500g na cykl

U dermatologa byłaś i nie przepisał nic tylko stwierdził,że od potu?? My nic online nie poradzimy na to.

nie wygląda źle. Mnie osboiście denerwowały by te zagięte rączki na końcach,ale to moja opinia

Biceps 2 dni przed plecami? A czy to nie koliduje ze sobą przypadkiem? W końcu przy plecach bicek pracuje, a na regeneracje potrzeba 72 godzin.

1. WIEK 27 2. WAGA: 96 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 49,5 -klatka: 125 -udo: 64 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: jem wszystko 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ogólnie dużo ich było , dużo tez solówek :) ostatnie: enan meta , wino prop tren , cypio deca antek meta , meta susta insa 8. TRENING: 5 X w tyg 9. [...]

Trena tylko raz biłem ale e natomiast na a nie leciałem wiec ile mg mozna dac aby bylo luks?

I jeszcze jedno pytanie łaczenie 2 środków max 3 jakie kombo jest pewniejsze na siłe: npp prop wino , npp prop oxa czy npp oxa wino czy wino oxa prop info dla mego ziomka o prawie idenycznej ankiecie

Mógłbys nadać rozpiske antka npp i propa ewentualnie mety na podtrzymanie dla niego? Z góry dziex

Mógłbys nadać rozpiske antka npp i propa ewentualnie mety na podtrzymanie dla niego? Z góry dziex można by to zrobić tak 1-3 npp 75 mg co 2 dni 4-6 npp 100 mg co 2 dni 7-9 npp 125 mg co 2 dni 10-12 npp 150 mg co 2 dni 1-6 antek 50/100/100/150/150/150 7-14 tren 100 mg co 2 dni 1-15 prop 100-150 mg co 2 dni dość mocny cykl lub 1-11 prop 100 mg co 2 [...]

A mozna trena zamienic na propa bo pyta i w jakich dawkach ile tyg?

przede wszystkim dzialaniem:-) https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_ASHWAGANDHA_600_Sport_-opis36999.html posiada dzialanie wyciszajace, tonizujace, jednak sama ashwagandha jest bogatym zrodlem wielu oddzialywan na nasz organizm, ktore niesposob wymienci po krotce:-) polecam [...]

pół litra mleka, bioJogurt, 2 białka, kakao do smaku / cukier, kostka twarogu, wychodzi tego dosyć sporo dlatego ja to dziele na 3 posiłki 100 ileś tam g białka Dokładniej masz w poście ppt:" Szukasz koktaili, tu masz wszystkie" niestety linku nie pamiętam Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli [...]

hmm jestes na cyklu kretki - ok dokoncz go. Napisz tylko co chcesz osiagnac jak skonczysz cykl. Jaki jest cel twojego kolejnego cyklu - masa, siła, rzeźba??????????

Dając takie dane jedyne co można Ci doradzić to dołącz najlepiej na stałe jakiś antykatabolik (glutamina lub BCAA)! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Dokończ cykl, a potem dobieraj suplementy pod kątem treningu- Z PEWNOSĆIĄ POMOGA TE TABELKI: DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 PANOWIE- w [...]

jakto nie ma :D Pure whey to bialko smakowe, zas ultra to naturalne bialko serwatkowe i chyba pozyskiwane troche inna metoda dzieki czemu zawiera mniejsze ilosci weglowodanow i tluszczy.. Jesli chcesz miec produkt smakowy, to wybierz pure whey, a jak nie zalezy Ci na smaku, to bierz ultra whey, bo wychodzi nawet troche taniej. Zmieniony przez - [...]

Tylko ciekawe jak to sie bedzie kalkulowalo po zakonczeniu promocji na BIOGENIX'a

turok16 Zamiast wypisywać dziesiątki durnych postów poczytaj lepiej poważniejsze materiały na forum...