SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Na

  • jak przybrać na wadze

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam serdecznie mam 27 lat jestem kobieta,mam 167cm i 43kg wagi,jem normalnie i regularnie mimo to nie mogę przytyć nawet kilku kilogramów.Co mogłabym zrobić by przytyć chociaż 7kilogramów by ważyć 50kilo.jest to dla mnie uciążliwe z powodu mojego wyglądu dosłownie jak anorektyczka.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2011-10-02 12:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, na czym katować brzuch???

    Temat
    Usuniete tematy

    HL6 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/109 HL13 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/14/334 poręcz PD1+drążek+ławka http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/3/27/144

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2011-12-06 03:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem na cyklu Susta od 5 tyg bije poniedziałek i piątek po 250mg i zostało mi 10 strzałów Omki i czy mogę Przejść z susty na omke? Bo nie wiem czy nie będzie musiała się odnowa wkręcac skoro suste mam już wkręcona bo omka a susta to to samo ale różni ostatnim składem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2015-04-16 10:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi mi o to że jak na samym początku było słynne wyzwanie Graciech to czy chodziło o taką realną walkę że kop w jaja itp, czy jednak jakieś ograniczenia były??????????

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2004-02-27 18:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na rzezbe

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    WITAM MAM 15 LAT WŁAŚCIWIE BEDE MIEĆ ĆWICZE 5 MIESIĘCY I CHCIAŁBYM NA LATO PLAN NA RZEZBE TAK NA 2 MIESIĄCE NIM POĆWICZYĆ POMÓRZCIE MI UŁOŻYC ALBO DAJCIE LINKA Z GÓRY DZIEKI

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2005-04-18 12:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak najlepiej rozlozyc 1800mg propa +150 mietka bedzie to drugi cykl (pierwszy sustanon +meta) 75mg e2d = 48 dni (7 tyg) 100mg e3d = 54dni (8 tyg) albo cus na 6 tyg ? a moze jakas piramidka ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2006-02-03 00:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktaj na mase+gain bolic

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy do koktajlu na mase (mleko w proszku odtłuszczone, maślanka, białka jajek, płatki owsiane, otreby, kakao granulowane) można dodac gain bolica??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2006-03-16 12:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj cykl na ten miech

    Temat
    Odżywki i suplementy

    prose o z prostowanei jezeli cos jest nei tak ko,nitro2,Thermal Pro Evolution co do tego zostalo mi troche mono hmb,i gainera ale to jak bede robil mase po tym cyklu na zrobienie rzezby (diete mam zestaw cwiczen tez) jezeli moglby ktos cos sporstowac z gory thx

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2007-01-08 09:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miód na niecheć do słodyczy?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    mam pytanie odnośnie tego,czy miód wielokwiatowy pomoże ,żebym stracił duzy apetyt do słodyczy,bo za dużo jem ich słyszałem,że spadz i lipa są na to,ale nia mam dostepu do tych miódów,a jak jest to jak brac tem wielokwiatowy ? a jak nie to może chrom?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2007-09-17 20:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na hst

    Temat
    Trening w domu

    witam ! jest bardzo duzo postow na ten temat i moze ktos mi poleci najlepszy taki temat w ktorym sa zawarte info na temat diety na hst. i mam pytanie czy to dobry posmyl robic hst 2-3 razy w tyodniu podczas 2-3 trenigow profesjonalnych w inna dyscypline sportu ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2007-12-10 16:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja trening na rzeżbe

    Temat
    Trening dla początkujących

    chce zacząć trening na rzeżbe aby spalić tłuszcz i mam pytanie czy trening na rzeżbe musi obejmować wszystkie partie mięśniowe??bo mam małego bica i trica a nie chce aby się jeszcze bardziej przy redukcji zmiejszył

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2008-03-18 20:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inhalatory na astme

    Temat
    Doping

    Czesc!! Mam astme. Biore Ventolin w aerozolu. Czy zwieksza on pluca? Jesli tak to w jakim stopniu? Czy sa jakies lepsze leki przeciwastmatyczne? Jakie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2008-04-21 15:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogolnorozwojowka na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    Hej wszystkim! mam pytanie mam za miesiąc 16 lat i myśle czy moge zaczac cwiczyc? bo nie wiem czy to mi kiedys nie pojdzie na stawy i w ogole.Wiec jak radzicie czy juz moge cwiczyc czy robic jakas ogolnorozwojowke??? pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2008-11-04 20:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam! jestem w trakcie cyklu durabol+testabol BD. dawkuje co 4 dni 1 cm durabolu + 0,5 testabolu. mam 30 ml du i 20 Tes. jestem w polowie i efekty sa male. co dobrac do tego zeby dalo dobrego kopa?? Wzrost 173, waga 84, trenuje 5 lat. Elo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2008-12-09 20:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobię każdy sprzęt na zamówienie, z bardzo dobrych materiałow i nie mam tu na myśli profili 40*40*2 jak np niektórzy allegrowicze.Jeśli nie chcesz kupić marketowej ławki która kołysze się jak wiatr zawieje to pisz śmiało.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2009-01-16 23:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na tą partie..

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam mam pytanie jak sie nazywa ta partia ciała przedstawiona poniżej na obrazku oraz prosze podac jakies plany cwiczenia... żeby miec tak pieknie to rozwinięte. z gory dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2009-03-14 21:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciaganie do brody na plecy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    mam pytanie a w zasadzie problem. plecy mam dosc silnce, na wyciagu przy sciaganiu drazka do karku na serie biore 60kg, a przy podciaganiu na drazku do brody robie max 6-7 powtorzen. dlaczego tak slabo? troche sie zrazilem przez to do tego cwiczenia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2010-08-07 18:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 14 na żywo gdzie obejrzeć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    KSW 14 na żywo gdzie obejrzeć

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3354 Data: 2010-09-18 21:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka supli na stawy

    Temat
    Targowisko

    Witam Mam do sprzedania kilka suplementów na stawy FSC Green Lipped Mussel 500mg 100kaps Doctor's Best Celadrin 500mg 90kaps EDTA 800mg 120kaps Tart Cherry 550mg 120kaps czekam na propozycje Pozdrawiam Zmieniony przez - losvato w dniu 2011-01-17 21:42:33

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2011-01-17 21:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antybiotyk na trądzik

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 15 lat zażywam antybiotyk TETRACYCLINUM stosuje go z miesiąc na początku była poprawa ale mimo dalszego stosowania trądzik nadal się pojawia.Oczywiście myję twarzy 3 razy dziennie i smaruje kremem Może ktoś zna lepszy silniejszy lek na tą przypadłość.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2011-03-10 17:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)