Na

[...] napisać w 'Suplementacji' o tym, lub moge przenieść ten temat do tamtego działu jeżeli nie uzyskasz satysfakcjonującej odpowiedzi. Pozdrawiam. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai [...]

no i spece milczą a ja bede podciągal post zeby sie ludziska wypwiadali(niechodzi mi o pokazanei ze ktokolwiek sie niezna lecz tylko oto zeby wiedziec więcej) pozdrawiam nudno troche moze zagadasz na gg?? czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

Najazd kibiców Wisły na Rzym Trzema samolotami, dwudziestoma pięcioma autokarami oraz wieloma prywatnymi samochodami ruszają do Rzymu kibice Wisły Kraków na czwartkowy mecz czwartej rundy Pucharu UEFA z Lazio. "Dla naszych kibiców na Stadionie Olimpijskim w Rzymie Lazio zarezerwowało sześć tysięcy miejsc - powiedział rzecznik prasowy Wisły [...]

Ta dawke gluty co radzisz na noc lepiej wziasc z rana,a na noc jak cos peptyd a najlepiej odzywke bialkowa:) a bcaa nie lepiej tylko po treninhu norton chcial brac oszczednie chiba:) i z 8 kaps. styka . <<<Champions are Made Not Born>>>

KKurde dzisiaj dyskoteke szkolna mialem i nawet browara nie wypilem ;-( No coz teraz mam 1,5 miesiaca katowania na silce i trzymania za***istej diety bo bialeczka nie chce zmarnowac . Teraz se siadlem jako dj i zapuszczalem jakas muzole . Ale widze postepy bo ludzie sie nauczyli przy techno bawic ( w koncu , bo juz normalnie nie moglem patrzec na [...]

Czy ktoś zna jakies dobre ćwiczenia na mięśnie karku ??? oczywscie bedzie nagrodaa....

ja bym ci radzil odpisac do netr ze narazil Cie na dodatkowe koszta -> moze przemyla te sprawe... btw takie pytanie typowo lamerskie przy normalnym zamowieniu jak bierzesz towar za poiwedzmy 100$ jakie dodatkowe koszta ponosisz (zakladajac ze przejdzie przez clo)? .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

napisz mi plan treningów na siłowni, plan treningów judo ( co robicie jakiego dnia ) i cel ćwiczenia Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

ja tam na jednym cylku robie z barkami zas przy drugim z plecami

... ja wiem ... to był sarkazm .. ale tez sie zabieram bo nie czas i miejsce na takie dysputy ... członek-mafia.suple.hardcor.pl

no no Mutra!!! a ile mniej wiecej w tym czasie przebiegles? nigdy nie robilam brzuszkow, czy pompek "na rekord" - moze jeszcze kiedys sie z kims zaloze, to pewnie wtedy troszkie smigne, ale w serii progresywnej robie w najwiekszym powtorzeniu 150, chociaz to nie jest moj max co do pompek, to rozniez nie mam pojecia jaki jest max z [...]

Dla ludzi z odpowiedniego towarzystwa to normalne,a dla ludzi nie zwiazanych z tym sportem w sposob zawodowy to moze byc dziwne ze ktos zna kogos z TV...tak jakby to nie byli normalni ludzie Ja podczas treningow na Wegrzech poznalem jednego z czolowych kulturystow tego kraju, i dla mnie nie jest dziwne ze z nim gadalem [...]

jak pójdzie przez cło to 8% cło od całej kwoty łacznie z przesyłka + 22% vat + 20,5 zł Ale jak napiszesz ze na paczce ma byc podana wartośc ponizej 40$ to paczka przyjdzie ci prosto do domu Faktycznie moze troche głupio napisałem i facet nie zrozumiał Jak pisałem ze podac tylko wartośc paczki mniejsza niz 40$ było ok tylko teraz zrobiłem dopisek [...]

Kreatyna znakomicie poprawia siłę i wytzrymałość mięśni.Stosują ją nie tylko kulturyści,ale także sportowcy uprawiający różne dyscypliny.Musze zaznaczyć,że trening siłowy jest nieodłącznym elementem treningu każdego sportowca.W karate także występują elementy siłowe-pompki.przysiady itp. Osobiście proponowałbym poważnie pomyśleć o rozpoczęciu [...]

[...] poza tym jest bardzo dobra sekcja. A główne braki wymienił już Gary. Jako dodatek do Kyokushinu dodałbym właśnie box, Judo, Zapasy i.t.p. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai [...]

bobtaile? "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie AGILITY HANDLER PRO sklep zawiesza dziłalność do odwołania

Zapasy nie sa dobre na ulice? Chyba nie widziales co moze zrobic z czlowiekiem porzadny suples o kraweznik a mysle, ze przy Twoich warunkach fizycznych nie bezdiesz mial problemu z rzucaniem. Ale jak zapasy odpadaja zawsze pozostaje box lub kick. Zorientuj sie co masz pod reka. Pozdrawiam

heh mam pozmysl - uznajmy to pytanie za retoryczne a na powaznie w koncu po cos te style wymyslono karate nie jest sportem olimpijskim wiec sluzy do samoobrony no muai thai jest sportem ale za to jakim.... !!! To have Perfect Body You must have a Perfect Mind !!!

Cześć Si2!!!!!!! Trzymam kciuki, zazdroszczę i czekam z utęsknieniem na relację Myślami będę z Wami Chyba po raz pierwszy będę oglądać relację z meczu Ciekawej i nie wyczerpującej podróży (to jednak kawałek drogi ) i cudnego wędrowania po Rzymie ---------------------------------------------------------- Text tygodnia: "mam pytanie czy [...]

Oryginalna sekcja thai boxu znajduje sie tylko w jednym miescie w Polsce (bodajze Krakow, nie pamietam dokladnie). Oryginalna w tym sensie, ze ma uprawnienia do nauki tegoz sportu. Ale sekcji bez licencji jest pare (wiem, ze w Szczecinie na pewno). A co do poziomu to trudno mi sie wypowiadac, bo nie widzialem zadnych zawodow . Pozdrawiam