Na

Postępy będą dokładnie takie jak wygląda na wykresie krzywa logarytmiczna. A jak ktoś BIERZE to są zaburzenia na wykresie. Stad bardzo łatwo zidentyfikować czas brania u zawodników.

Walki byly beznadziejne , jeszcze wlodarczyk jakos trafial , reszta dramat . Co do bialka serwatkowego to ceny zaczynaja sie od ok 60 zl do 200 zl za kg a sa to bialka typowo na dzien , czyli np dwa razy dzienne po 30g-35g albo 3 razy po 25 . Ja juz widze ze mi idzie na nim niezle bo przez 6 dni przytylem 0,3 kg (mam elektoniczna wage , i waze [...]

Tylko skromnie zapytam - co komu po niobecnych autorytetach? To może Zulaka z muscle zrobić modem? Też się ostro zna na koksie. Moderator działu suplementacja

Heh O co wogole chodzi ? BuRg raczej na frajera nie wyglada,raczej na cwaniaczka kozaczka takiego Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "Miałem w ręku tablety antykoncepcyjne,podobno laski strasznie po nich tyja,czytałem skład to jest tam dużo hormonów,mozescie to brali?" TEXT MIESIACA 2: "hcialbym sie dowiedziec ile by mi w przybliżeniu [...]

Cześć wszytkim! Zaintrygował mnie komentarz filmowy Verony.. Co byś poleciła dla mnie z ciekawych filmów? Tu dodam, że dobrze wychodziłem na radach filmowych Verony, oglądając same wartościowe filmy.

Czesc sluchaj od miesiaca chodze na silownie wprawdzie sila sie zwiekszyla ale mam dosc duzy nadmiar tuszczu no i wiesz do wakacji chcem go spalic nadmiar ten to 80-85 kilo wagi przy ponad 180 cm wzrostu Myslisz ze z tym treningiem atc dam rade do wakacji??? Poczatki sa trudne!!! Ale nielam sie przelam sie!!!

pisac to nim mogą i to ze podnosci caały skłą koleji transyberyjskiej ale to tylko piszą wieć nie wiadomo jak to jest naprawde a co do masy to widac ze waży ponad 150 oczywiscie nie na każdej fotce bo tylko wtedy gdy jest na ssper masie aha te ciezary to tez podnosi tylko wtedy gdy jest na masie, w przeciwnym razie są one sporo lzejsze nic co [...]

To jest w ogóle wypaczenie sportu kobiecego! Znam dziewczynę, która siadała 200 kg (już nie siada), półprzysiady waliła na 220-230 kg, a wyglądała tak dziewczęco, że nikt je nie podejrzewał o uprawianie sportu jako takiego. A o dźwiganie ciężarów tym bardziej! Panie zaprezentowane na zdjęciach mają coś nie w porządku z tożsamością płciową. A może [...]

Mietus, omka to preparat do budowania poteznej masy. Jesli robi sie to z glowa to dlaczego nie. O cyklach na omce i metce napisano juz wszystko - zagladnij do archiwum. Insulina to szczyt wspomagania. Stosuja ja tylko zawodowcy pod scisla kontrola lekarza. Powod jest prosty, wystarczy nie dostarczyc odpowiedniej ilosci i momemcie dawki [...]

Ermac dobrze prawi,mozna by wprowadzic mozliwosc dawania sogow od jakiegos progu LWA -------------------------------------- JEAN CLAUDE VAN DAMME PREZES MAFII SFD MODERATOR DZIALU HUMOR " IF YOUR ENEMY REFUSES TO BE HUMBLED...DESTROY HIM " Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na [...]

Wlasnie, malo znana i rzadko stosowana bo przeciez duzo latwiej przywalic 12-tygodniowca i czekac na efekty, a to nie sztuka. Poczekamy na Eda i Venoma, pewnie spotkali sie juz z short cyclingiem. Pozdro Ted --- Primum NON Nocere ---

A ja w przypadku bóli kręgosłupa lędźwiowego stosowałem inną terapię: robiłem 3-4 serie przysiadów po 4-5 powtórzeń na 180 kg w samym pasie, bez sprzętu. Pomagało!

Pewnie trener ma racje, on wie najlepiej. Rok to w sumie krótko, a i tak przecież jeszcze masz ostatni rok w młodzikach :) Gratuluje sukcesow w makroregionie!! Jak na rok treningow to super wynik!! No i powodzenia na przyszly rok w kadetach :)!! Jo ___________________________________________________________________ *** Second place is okay... if [...]

[...] to żeby sogi nabijać, a w każdym razie byłoby to jeszcze bardziej utrudnione niż teraz. Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - instrukcja jak wejść: http://www.area51.pl/irc/ Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ "W SFD w regulaminie jest ze kto obraza i wywoluje zadymy albo jedzie na moderatorow to ma prze***ane" Szeryf [...]

Masz pewnie na myśli Agate Żuromską ? Jak tak to znam , jasne! ___________________________________________________________________ *** Second place is okay... if you like being FIRST in a long line of LOSERS ***

Kończąc temat Chin Na przedstawiam jeszcze dwie fotki propagatorów i mistrzów tego stylu - Zhao Da Yuan oraz dr Yang Jwing-Ming. Szerzej zainteresowani tą metodą walki mogą znaleźć na jej temat wiele publikacji, a także artykułów w Necie. Niżej podaję trzy linki: po angielsku: http://members.truepath.com/tilsonsifu/chin_na_history.htm oraz w jęz. [...]

Widze ze zaszczycil mój post znawca wsród znawców. Rowniez dzieki za pomoc i sog dla Ciebie. A może jest ktos kto juz cwiczył i moze mi powiedziec co dają popmki czy mozna to jakos przełożyć na siłę czy pompki to bardziej wytrzymałość. Nie znam sie sie wiec moge pleść głupoty Wasza niezwyciężoność zależy od was, słabość wroga - od niego. Sun Tzu

[...] i przypominaczem: "witaminki" sie stosowalo... wuasnie przy tabsach Ultimate... _____________ misOO gg: 949687 Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ " Latwo Jest Osiagnac Sukces, Trudniej Na Niego Zasluzyc [...]

lucus tak se mysle jakis avatar Ci zrobic.... nudno troche moze zagadasz na gg??

Wlasnie druga strona medalu. Jak ktos slyszy dieta to sie od razu lapie za glowe i nie wiem co mysli, dla mnie to normalne codzienne jedzenie. Zreszta nie nazywam go dieta. Poprostu czesc produktow wyeliminowalem i zamienilem je na lepsze, niekiedy nawet tansze. Dieta dla mnie to trzymanie sie scislych regul, jedzenie co do grama, kalorii. [...]