Na

Witaj, przede wszystkim to trzeba by rozważyć czy taki produkt jak carbo jest w ogóle potrzebny. Dobrze by było gdybyś napisał/a nam w jakim celu chcesz przyjmować carbo ;-) W związku z tym byśmy mogli nawiązać rozmowę (mogą pojawić się dodatkowe pytania) proszę o rejestrację na forum i założenie tematu w dziale Odżywki i Suplementy ;-)

Ale jakie masz cele treningowe stosując taki trening, trening na masę ok, brzuch dałbym 2 x tydzien po treningu siłowym, bieganie dla kondycji można dać.

Kupić druga wątrobe na czarnym rynku bo przy takim combo dostanie po dupie dobrze

Pewnie jakiś kolejny ziołowy wynalazek działający na granicy placebo

zaleznie od stazu. spilt jesli juz na niego gotow.

To raczej pytanie nie na forum sportowe, najlepiej iść do drogerii i powąchać samemu czy odpowiadają.

nie liczył bym na to.

na początek nie potrzebujesz żadnych odżywek/suplementów

Scitec ma tyle bcaa co każde inne białko. Ewentualnie chyba w c6 masz dosypke leucyny ale nie zwracałbym na to uwagi. Białko jak masz wyliczoną diete i znasz braki można dać , bcaa z tym stażem zbędne imo

Tak możesz łączyć . Tutaj bardziej bym się zastanawiał czy to już czas na taki mocny suplement .

Oczywiście, że będą innym ćwiczeniem bo zmieniasz mechanikę pompki. Standardowo w pompce jesteś w stanie zejść tylko do momentu, w którym klatka piersiowa praktycznie dotknie ziemi i dalej już nie zejdziesz bo musiałbyś się położyć na ziemi, a jak się położysz to stracisz pełne napięcie w klatce piersiowej. Paraletki dają tę możliwość, że ruch [...]

johAmbiny to nie wiem, ale johImbiny nie można łączyć z węglami ze wzgl. na to, że insoolina, ktoorej wyrzoot następooje po dostarczeniu do roganizmu ww, hamooje jej działanie; co więcej, istnieje coś takiego, jak wyszookiwarka: http://www.sfd.pl/temat153102/

no dobra... ale moje pytanie polega na tym ile czasu trenuje sie split?>

Zgadza sie tak jak pisze maniek. A plany typu FBW mozna juz stosowac na kazdym etapie kulturystycznej kariery zdr.

Jbc to bluZy mam wystawione na allegro http://www.allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=12575599

mam do sprzedania kreatyne dobra odezwij sie na gadu : 2860277

na moje oko to bielsko biała to woj śląskie a nie małopolskie ale z geografi jestem słaby

napisz na gg do mnie to pogadamy:10775669

Napisałem na GG

trochce zadrogo wyjdzie na allegro nowe kupie za tyle prawie