Na

ta jak nie rozróżniasz co jest dla żartów to szkoda. i również miłych wrażeń z czymś tam... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

a ja slyszalem ze wlasnie treck jest dobani pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią [...]

a mojej - sumitka "ksywka nr 4 : Maniaq - Zgredzik ( afera jajeczna ) " nieprzekręcaj nicka kurde jzu wpisalem pare moich propozycji ale wykasowalem bo glupie chętnie bym jakos nazwal Glodcisa bo niezle walki robi o mam cos na 666 - B12 Terminator moze byc??? pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii [...]

hosse - dlaczego niedodajesz?? przeciez niezawierają tylko kilku aminkowasow ale większosc zawierają dodasz troche mięska donich i juz są pelnowartosciowe pozdrawiam Lucek - do łuzka!!!!!!!!!!! Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi [...]

a nabic Ci kuku na glowce?? pocaluj mnie chociaz na dobranoc misiaku pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski [...]

heh widzisz mialem racje to daj soga czlowieku pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią [...]

a wogole stwierdziłes działanie ZMA?? podobno tego sie niestwierdza taksamo jak działania np: BCAA pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać [...]

seth ty się kompletnie nie znasz na temacie wciskasz ludziom bajki !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! człowieku nie odzywaj sie bo robisz ludziom krzywdę powielasz tematy chcesz z siebie zrobić znawcę a czy ty kiedykolwiek coś brałeś myślisz ze parę sogów zrobi z ciebie guru(wyżebranych sogów ) odejdz w zapomnienie [...]

Mi tez nie dochadza Jak dochodzily to mialem jakis ład i wiedzialem co i jak a teraz to mi sie zaprzeproszeniem b*rd*l robi Moze da sie to jakos naprawic ? "młodzi kibice młodzi policjanci kretyni kontra kretyni" "...ósmy cud świata piąty pasek w dresie specyficzni kolesie ich karki są szersze niż opony w bmkach..." [...]

Buehhee Chcemy Sportow extremalnych!Kiedy zalozą ---------------------------- Pozdrawiam- Dezir "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening." http://PumpingIron.w.interia.pl

Jurant, herbatki wiatropędne "pędzą gazy" - stosuje się je przy kolkach, po to, żeby się właśnie wypierdzieć...! Są jednak też środki, które obniżają ciśnienie powierzchniowe gazów, wtedy te się rozpuszczają w treści jelitowej (g..nie) i się właśnie nie pierdzi. Jeżeli na prawdę ten problem kogoś interesuje, bo gazy go męczą i np. [...]

a moja dieta wyglad tak: 7:00am kanapki z wedlina i serem zoltym przewaznie lub makaron i szkalke proteiny Pro Complex 55 gram 2:00pm obiad i kolejna szklanka proteiny 6:00pmlekki posilek zeby nie byc glodnym 11:30pm po treningu pare kanapek i proteine i tyle wody na noc ile dam razdy zmiescc w brzuchu:) wiem ze troche nie dopracowana ale myslalem [...]

hehehhe jak na razie ostatnia opcja ucieka całemu peletonowi ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

W praniu wyjdzie jeszcze wiele problemów. Z pirogronanem pojawia się ten, że aby odtłuścił trzeba go brać dłużej - jakieś 8-12 tyg. Wszyscy mamy zakodowane, że kreatyny, jednym ciągiem, nie powinno się stosować dłużej, jak 6 tyg, bo potem nie ulega już nadkompensacji - słabnie jej działanie. Przewaga piro polega też na tym, że można go stosować [...]

[...] składników pokarmowych. Dzięki temu, więcej kreatyny, i o kazdej porze, może przemieniać się w fosfokreatynę i wytwarzć ATP, np. w rybosomach, intensyfikując anabolizm! Nadmiar kreatyny, nie zamieniony w fosfokreatynę, jest stabilniejszy, gdyż pozostaje w dużej mierze związany (buforowany) z pirogronianem lub cytrynianem. Nie ulega tak [...]

[...] 131.5 271.4 2 Andreas Widhoelzl Austria 130 135.0 127 265.6 3 Florian Liegl Austria 127 129.6 129.5 262.7 4 Primoz Peterka Słowenia 128 131.9 126.5 262.1 5 Christian Nagiller Austria 126 127.8 127 256.9 6 Adam Małysz Polska 126 126.8 123 248.7 7 Maximilian Mechler Niemcy 128 130.4 119.5 245.5 8 Bjoern Einar Romoren Norwegia 128 131.4 [...]

Borsuk dobrze powiedział - kreatyna w strzałach nazywa się: Neoton. Dyskutowaliśmy o niej w Olimpie. Wersję domięśniową wycofano - pozostala tylko dożylna. Działa tak samo, jak ta w suplementach. W sporcie stosują ją głównie kolaże w wyścigach wieloetapowych. Podczas takich, powtarzanych, ekstremalnych wysiłków doustna nie daje rady wysycać [...]

Mam małe pytanie czy kolagen jest dobry na sciegna i stawy i do czego słuzy glukogamina Lord Obi Wan

witam, dzisiaj drugi dzien z therma :) a po pierwszym ... nieprzespana noc, i cholerna zgaga. W sobote lyknolem tabsa o 14:00 , polozylem sie spac o 24:00 i nie spalem ani minutki. Caly czas chodzilem pic i do WC, czy to normalne ze tak therma na mnie podzialala ? moze to przez to ze organizm nie jest przyzwyczajony do takich dawek kofeiny, w moim [...]

Colter łap Soga za wszystkie zdjęcia w tym dziale . Zrobiłem Cię ZNAWCĄ !! Bnew też łap Soga , wreszcie ktoś daje własne fotki. Super jeżdzisz na Carvingach . Jak długo się uczyłeś ? Carvingi już mam ale niestety na razie na nich klasycznie. Każdy ma swój Mount Everest