Na

Wlasnie czytam a to co staram sie uprawiac to jeszcze nie dieta ani odpowiednie ozywianie bo na razie jestem z tego tematu zielona. Cos gdzie poczytalam i z tego calego ogromu informacji wyjelam akurat to, ale jak widac nie bardzo sobie z tym radze. Bo przeczytac to jedno, a umiec wpowadzic w zycie to drugie.

[...] wiele szkół Kyoka w naszym kraju. Niektórzy jadą tym co było 15 lat temu, niektórzy nowościami z Japonii. Niektórzy miksują... To, co jest w kata poprawne to rzecz zawiła. Na przykład ja moge powiedzieć, jak mnie uczono a to niekoniecznie musi się zgadzać z tym, czego nauczono Ciebie. I na odwrót zresztą też. Moderator w dziale "Style [...]

jest !! to jest cykl na pod****ienie wspułćwiczących lub na ośmieszenie się ps: muwisz ze on się podciądną i takie tam ... te " moje" studenty jakby hoć raz coś zrobiły to by i tak dobrze było ty myślisz ze z nich jakieś mięczaki ?? mylisz sie chłopie - twardziele jakich mało - łapa jak zapałka a na pierwszym treningu łapie [...]

To mówisz 666, że teraz się na kreatynce DIMITRI do zawodów przygotowuje? Danone

Niestety musze sie zgodzic z Ronowiczem, albo na grupe atakujacych najlepszy jest sprint lub zaplecze sprzetowe. Three-Stroke Combat Studio& Carlson Gracie Team London -:mlodszy palacz w dziale koksownia:-

Na przykład niektóre elementy z kata u nas różnią się z elementami kata z Kraju Kwitnącej Wiśni tylko po to, by podkreślić ruch i żeby lepiej to wyglądało na zawodach. Co do kata jesteśmy typowo sportowo nastawieni. A znaleźć dobrego 6 kyu, który aż tak bardzo się zna na kata nie jest łatwo Moderator w dziale "Style Tradycyjne" [...]

Kasta stary byQ ty to masz na wszystko odpowiedz, glosowalem na Ciebie w mistrzostwach........a i to ze FabioBB jest ode mnie silniejszy-wcale w to nie watpie...pozdro. Z poważaniem Underground Warrior.

Amazone sprawdzilam Twoj zmieniony profil :) Ja bym przy swoim wzroscie chciala wazyc tyle co Ty przy swoim wazysz... Niby niewiele mi brakuje, ale jak brakuje juz niewiele to ciezko sie tego pozbyc... :( A poki co na tej tluszczowej to nie schudlam... Ale na pewno lepiej wygladam :) NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH [...]

Bo tak jest Wyjaśniłem już vide gg Moderator w dziale "Style Tradycyjne" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze***ane..."

Czy ktos na forum, w przerwie zabawy w sogarnie moglby napisac o SWOICH efektach brania halo ? Ile tygodni cykl, ile mg w szczycie, z czym laczone i jakie efekty silowe ? BTW, Big, dzieki za Twoje info Pozdro Ted --- Primum no Nocere ---

Biger to moze Ty nam cos powiesz na przykladzie swojej osoby ? Na jakiej podstawie Ty cos polecasz ? Gazet sie zes naczytal i naukowych badan? Juz kiedys napisalem ze lekarz znajacy tylko terie nie jest dobrym lekarzem. Bez zastosowania w praktyce to lipa. Za to jestes dobrym praktykiem. Powiedz lepiej ile to paczkow przerabiasz na dzien i jaka [...]

niby nie jestem ale lepiej sie na pewno nie czuje na tej diecie jestem taka jakby: spowolniona...... NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

Hehe bez przesady. Rozumiem czytany tekst. Chodzi mi o to ze jest tego sporo i zanim to sobie pospisuje, "przetrawie" i uloze jakis sensowny tryb odzywiania to pewnie troche minie. To co mi sie teraz nasuwa na mysl to czy z tego co wszyscy tutaj podaja da sie ulozyc diete dosc roznorodna. Bo na sama mysl ze mam codziennie albo co drugi [...]

A czy kreatyna UN i inne jej produkty beda wkrotce zarejestrowane jako dozwolone srodki czy raczej niestety juz zawsze bedzie dostepna tak troszeczke na "lewo" ?

Tez bym chcial zeby Trojboj byl na Olimpiadzie. Tez swoja droga jestem czy poziom strongamnow z kontrola wzrosnie czy spadnie. 666

na tlusczowej to normalka jest zyczyc ci tylko wytrwalosci i samozaparcia w relizacji celoff zycie jest walka ... .. .

Bardzo ciekawy artykul, na pewno niejednemu z nas sie przyda. Mam jednak pytanie odnosnie wykonywania ruchow negatywnych. W powyzszym artykule napisane jest, ze powinno sie wykonywac 1 - 3 ruchy. - Czy mozna wykonywac wiecej ruchow ( np. do 6 ? ), wiem, ze jest to ogromne obciazenie dla stawow, - Jaka proponujecie rozpiske procentowa odnoscnie [...]

powiem tak: nie odpowiedziałes na moje pytanie(odpowiedz jak sadze jest troodna::))) a gazet.....o tak naczytałem sie i jestem na bieząco...ale o tobie tam bynajmniej nie pisza wiec nie roob z siebie takiego zawodowca bo nim nie jestes ani w temacie sportu a tym bardziej wiedzy dietetycznej(a moze sie myle ?daj jakies linki do twoich sensownych [...]

[...] ponapinali sie bo byli u siebie i mieli przewage liczebna ... Trzeci gadal z bramkarzami ... A pozowac sie chcialo bo aparat kumpel mial w kieszeni (ten co stoi obok mnie) i jeszcze adrenalinka dzialala ... Ale na drugi dzien to zemdlalem, chyba jakies wstrzasnienie mialem ... Najwazniejsze ze mi juz przeszlo i moge cwiczyc ... "JameR"

Jest to jakieś rozwiązanie ale i tak trudno uznać je za ideale : - jeśli ktoś nie pija mleka ze względu na laktozę ponieważ jego organizm jej nie toleruje to przy tym mleku problem i tak nie jest rozwiązany bo sensacjie żołądkowe występują dalej przy ilościach > 200-300 ml - jeśli zaś rezygnujemy z mleka z powodu dwucukru-laktozy ze względu na [...]