Na

Wiram wszystkich. Jestem nowym użytkownikiem dlatego jeśli popełnie jakąś głupotę to proszę o zrozumienie Trenuje trening trojbojowy juz od ok. 2 lat i nastąpiła stagnacja do takiego stopnia ze z wyciskania 170 kg na klate zjechałem do 150... Tanowalem treningami 5-3-1 oraz 5×5 i do pewnego momentu nastepował rozwoj. Jednak teraz jest slabo. [...]

Bilirubina tu najlepszym przykładem nie jest bo ona może być w normie , a wątroba moze byc uszkodzona. A ostateczny obraz daje i tak biopsja kiedy trzeba konkretnej diagnozy, inaczej to będą przypuszczenia co może być na podstawie reszty badań

U góry mam sytuację z teraz a tu na dole z przed 3 miesięcy /SFD/2022/12/21/0c94ee38aad34e80bf8923a95931d732.jpg

Dodałem FSH ,lipidogram,Próby wątrobowe i inne.A Tu Wyniki z 20 grudnia po tamtym clomidzie w tym samym labie robione Testosteron 205 ng/ml 240 - 870 estradiol < 24 pg/ml < 44 LH 0,47 mlU/ml 0,57 - 12 Progesteron < 0,50 < 0,20 TSH 0,931 qIU/ml 0.270-4,200 FSH 1.5 mlU/ml 0,9 - 11,9 PSA całkowity 0,729 ng/ml <2,000 https://www.sfd.pl/Artykuly [...]

[...] tam mikro guzek wyczuwalny pod sutkami jednak teraz jest ciut większy, około 9mm w każdym sutku, widać że delikatnie zaczął odstawac od klatki wcześniej raczej tak nie było. Na teściu jestem od sierpnia, pierwsze symptomy zaczęły się w połowie października, sutki delikatnie zaczęły swędzieć i czułem że są, potem przestało, i tak w kółko, zbijałem [...]

panie Agares takie swoje frukta i różne przetwory to jest elegancka sprawa bo to i smaczniejsze i zdrowsze niż kupne a w razie "W" zawsze jest coś pod ręką tylko to potrzeba trochę czasu i chęci no i praktyki bo na początku to różnie może być z tego co Ty piszesz to tam se lubisz coś pograsować w kuchni coś pokombinować to sprawa jak najbardziej [...]

no panie Agares ja znam takiego "biotechnologa" to dopiero jest alchemik najwyższej próby , zna się na robocie jak mało który ... robi taki eliksir na cytrynie i miodzie z 50 stopni mocy ... ojeja jeja ... a i inasze cuda też , problem że daleko mieszka ... no kiedyś problem , dzisiaj to powiedziałbym wręcz zaleta i ogólnie elegancki chłopak ... [...]

Mi się spodobali ci bimbrownicy tak od czasu do czasu lukam jak mi wyskoczyło. Kto wie może nadejdą czasy, że się samemu będzie bimber pędziło i sprzedawało. U mnie na wydziale jest przedmiot Biotechnologia i mikrobiologia przemysłowa - gdzie uczą się jak robić piwo czy tam wino chyba i sporo osób na biotechnologii robi sobie dla własnego użytku. [...]

Twoje zdanie masz do niego prawo Dla mnie bez sens tylko badać te 2 wartości Bez ggtp wskaźnika uszkodzenia wątroby i biliburyny te badania NIC nie mówią poza tym że trzeba iść kolejny raz dać się ukłuć i powtórzyć badania Bierzesz się za doping staraj się tym dopingiem nie zabić A oszczędzając na badaniach robisz tylko SOBIE krzywdę Trzeba [...]

Zobaczę w styczniu po ok 5 tygodniach jak miesza to h** 250 raz w tyg i upusty choc ciekaw jestem jak te upusty będą wpływać na zdrowie dlugofalowo Jak to jak? Pozytywnie. Poczytaj. Jest masa opracowań w sieci, zarówno PL jak i ENG jak to osoby będące regularnymi dawcami krwii mają zdecydowanie mniejsze szanse na problemy ze strony układu [...]

42 lata na karku, ćwiczę od pół roku, 4-5 razy w tygodniu, od 4 dni uziemiony bo sam nie wiem kiedy, nabawiłem sie kontuzji nadgarstka i promieniuje lekko na mięśnie przedramienia. Bez ćwiczeń nagle jak bez ręki, strasznie mi tego brakuje. Jaką maśc sprawdzona polecacie? To napewno nic poważnego bo w nic nie uderzyłem, nie upadłem, palcami mogę [...]

Może tak być, ale na te dni też odstawię lantusa i mk, które lecą już ed.

Dzieki. A jak juz jestesmy przy temacie to powiedz czemu anapolon nie jest dobry na kickstart? Bo to czesto spotykana teoria.

Rozumiem, kazdy liczy na twoja rade ;) masz wyzej wrzucone badanie i estro troche nad widelki, 5 tyg bylo mniej wiecej tak samo

brakuje badania fsh ,shgb najpierw powinno pójść hcg nastepnie sermy az do skutku zamiast sobie pomóc sam sobie zaszkodziłeś tutaj dlaczego taki wybór diety? która jak dla mnie jest jedną wielką porażka? badałeś może tarczycę i lipidogram na tej diecie?

Tak, nie pracuje jak jestem w domu (pracuje na statku) ale jak widac i tak za malo wychodzi. Sila idzie do przodu, tylko waga stoi, ale wydaje mi sie, ze przez troche robi sie rekompozycja. Prosilem cie o rade jak zmodyfikowac ten cykl zanim go rozpoczalem, ale nie odpisales, aleks stwierdzil, ze jest ok i badz tu madry.

Zakładam, że łodziakowi chodziło o to, iż te dwie próby wątrobowe nie są wystarczającymi danymi do stawiania jakiejkolwiek diagnozy, poza tą, że coś się dzieje. Żeby powiedzieć coś więcej potrzeba pełnej diagnostyki ALP, BIL, GGTP, USG. Nic dodać nic ująć i alt i asp o niczym praktycznie nie mówią Niestety ale jak ktoś się bawi w doping musi brac [...]

Około pół roku treningów za mną. Efektów jakichś dużych nie ma. Obecnie mam w pasie 99cm czyli -13cm od czerwca, klata nie spada 106-107cm. Waga oscyluje w okolicach 98-99kg czyli -12/13kg od czerwca. Jak długo jeszcze redukować? Mi się wydaje, że powinienem jescze z pasa zrzucić te 9cm do 90cm i próbować jechać z lekka masa. Co o tym myślicie? [...]

Niestety jak organizm jest slaby, to taki trening moze go dobic. Trening jest kolejnym bodzcem stresowym, ktory rowniez bedzie obciazal uklad odpronosciowy na wieksze ryzyko, ze przepusci jakies patogenby i rozwinie sie infekcja. Organizm po treningu musi uzupelnic uszczerbki energetyczne, budulcowe itd Niestety jak trafila sie choroba to trzeba [...]

witaj. ogolnie wszystko zalezy od tego, na jakim poziomie wytrenowania jestes. jezeli takie 40 min spaceru, marszu jest dla ciebie dosc wymagajace to smialo mozesz traktowac go w kategoriach cardio. Ja sam wielokrotnie podczas redukcji posilkuje sie glownie iloscia krokow. Niezaleznie wtedy czy chodze, czy szybciej sie poruszam, to po prostu licze [...]