Na

Jesli juz skoncze cykl z meta to co po tym mozna wziasc na odtlyszczenie? jaki srodek najlepiej? :)

nie wiem wiec powiedzcie szukalem albo w jakiej cenie pisze albo sie nie otwoera woiec na co to jest i jak to brac

Ej masakro, na stronie głównej jest temast tamofixenu. Słabo czaisz

nie jestes początkujacy a wyciskasz na klate 90 kg .. yyyyyyy w klatce masz 113 ;/ no dobra ... n/c

Clen bierz rano, i tak ma na tyle dlugi okres 'poltrwania', ze nic nie zmieni branie go przed aerobami.

ja bralem rano na czczo, po pobudce

Cyklon - ryboza nei działa na ludzi. zdr.

Ryboza to suplement,któy działa na ludzi robiąc im wodę z mózgu bez sensu,nie kupowac tego szitu.

Co nie ma nikogo z Asterixa na tym forum?

Znajdziesz lepiej wyposażoną,z ogrzewaniem,prysznicem za darmo.Tam trenuje mój znajomy jest to Kreator na Tuszyńskiej.Full Carnet 70zł otwarte od pon do piątku od 10-22,a w soboty od 10-13

Może i trochę macie racji odnosnie standartu ale mi sie tam podoba. Ludzie w porządku i atmosfera jest dobra nikt na nikogo nie patrzy z byka.

Atmosfera najważniejsza... my na siłce to taka wielka rodzina...

Najprostszym sposobem jest wytoczenie tulejek o wymiarze zewnętrzym 45mm a wewnętrznym 28mm.Najlepiej żeby średnica zewnętrzna była mocno dopasowana bo wtedy tuleję redukcyjną można wbić lub wprasować na prasie ręcznej.Można też tuleję wkleić lub wspawać.

po treningu, rano na czczo - po około 5 -10g aminokwasów (sprawdź ile ma jeden tabs i przelicz sobie), dodatkowo przed posiłkami uboższymi w białko - 3 - 10g. generalnie aminki to droga zabawa.

Rano na czczo ok. 20-30 minut przed śniadaniem 30-40 minut przed treningiem

ja termogeniki polecam z posilkami bezpieczniej dla jelit moze mniejszy kop ale dzialnie niemniejsze przed treningiem 1-1,5h wtedy dopiero dobrze sie rozhula i maximum na treningu wycisniesz

czekam na propozycje

Jesli ma to poprawic samopoczucie to mozesz brac 3 kapsy TCM na czczo, prze treningiem CP i 2 kapsy TCM po treningu

tak. bardzo dobry pobudzacz. z mieszanka NO. polecam :) lecz nie ekonomiczny troche. kupil bym to bardziej jako jednorazowy dopalacz na np. pare dniowych wyjazdach.

no wlasnie o to mi chodzilo... jupic sobie gdzies na 2 tyg. Bo racja nieekonomiczny to on jest. Dzieki. Pzdr.