SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Na

  • Do kontroli estro na cyklu exemestenum albo anastrazol exe/ari Bijąc na cyklu hcg nie zwalnia cie z biciem tego hcg również po odstawieniu saa ale to badania i będziemy dobierali dawki pod koniec cyklu dopiero

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2023-07-27 18:50:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Roztrenowanie a ilość jedzenia

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Czyli jeżeli na masie jadłem 4k kcal to podczas tygodniowej przerwy ile powinienem jeść? to zalezy ile jestes na plusie. Czy jets to umowne 500 kcal, czy jest to wieksza wartosc. Ja teoretycznie mam okolo 4000 zapotzrebowanie, a na masie w koncowce mialem 5700 kcal, wiec tutaj trudno powiedzieć w ciemno. najlepiej zrobic tak jak napisal rion. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2023-07-27 18:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    witaj. przede wszystkim krazenia jako forma rozgrzewki to slaby pomysl, bo zwiekszasz w ten sposob niestabilnosc stawow. Skup sie na ruchach prostych w jednej plaszczyznie ruchu. Co do progresji trudno tutaj wyobrazic sobie az 4 serie robocze dla danego cwiczenia. Ja zazwyczaj robie tak jak opisalem w ponizszym artykule: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2023-07-27 18:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek 24 Waga 71 Wzrost 182 Obwód ramienia Obwód klatki Obwód uda Obwód talii Staż na siłowni ( cwicze od czasu do czasu) Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Opisz swój plan treningowy Cel cyklu Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 405 Data: 2023-07-27 18:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igła do iniekcji

    Post
    Doping

    No teraz się przerzucę na 0,7 40mm ale u mnie w braku nie ma wgl fatu i ta 0.6 25mm napewno by do mieśnia dotarła.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2023-07-27 18:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bpc 157 ile na raz?

    Post
    Doping

    [...] 200-300 mcg na porcje. Wszystkoe tez zalezy od miejsca podania czy chcemy zadzialac ogolnoustrojowo czy miejscowo. W przypadku podawania miejscowego lepiej czesciej a mniej. Natomiast jak walczymy z jakas choroba kostna, ogolnoustrojowa, to mozna pokusic sie o wieksze iniekcje, ale tez codziennie. Warto wtedy rozwazyc dodatek TB500 ktory [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 401 Data: 2023-07-27 18:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol

    Post
    Doping

    witaj. przede wszystkim j.w brak podstawowych info w jaki sposob chcesz ta redukcje przeprowadzic, bo jak na 2 gramach bialka z jedzenia, to nawet nie lap sie za kofeine, a co dopiero za tak ciezki kaliber jak clen. Dawkowanie przytoczone przez Ciebie z 2006 roku, to średniowiecze. Obencie clen stosuje sie ciagiem tyle tygodni ile potrzeba. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 348 Data: 2023-07-27 18:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igła do iniekcji

    Post
    Doping

    witaj. A co chcesz czuc na drugi dzien? masz na mysli bol miesnia? Jak iniekcja wyszla gladko, dobrze zostala wykonana to niekoniecznie miesien bedzie bolal. Co do dlugosci 2,5 cm to w mojej opinii bedzie ona sie nadawac jedynie do bicka czy tricka. barki w zaleznosci od poziomu tkanki tluszczowej, moze byc troche za plytko. Zdecydowanie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2023-07-27 18:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieudany odblok

    Post
    Doping

    W początkowym poście są wyniki z dziś. W poście powyżej są badania na dwa tygodnie przed ostatnia iniekcja. Badania robiłem co 6 tygodni.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 165 Data: 2023-07-27 18:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cabaser mozesz dac profilaktycznie 0,5 taba co 21 dni przykladowo, aby trzymac prolke w ryzach,choc tutaj musisz po miesiacu skontrolowac by jej czasem zbyt mocno ni ubic. exe na pewno sie przyda, obencie masz nisko estro, ale masz tez nisko testa, wiec tutaj zalezne jedno od drugiego. jak podbijesz testa, to rowniez estroi proporcjonalnie sie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 353 Data: 2023-07-27 18:22:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nieudany odblok

    Post
    Doping

    a na cyklu robiłeś jakieś badania?czyli pod koniec cyklu też nie zrobiłeś badań ani przed hcg ani przed sermami?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 165 Data: 2023-07-27 18:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Batony bez cukru - jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. ogolnie zawsze tego typu produkty beda nieco mialy cukru. wazne by byly one bez typowych smieicowych dodatkow, antyodzywczych. druga sprawa musisz zwrocic uwage na to, ze nie zawsze te produkty sa mniej kaloryczne. To, ze sa zdrowsze nie oznacza, ze dostarczaja mniej energii niz klasyczne slodytcze. czasem mozna sie zdziwic, bo nawet [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2023-07-27 18:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardziej stawiam na regenerację chociaż redu i tak następuje. Nie uwzględniłem 10 jaj swojskich które wypijam podzielone na 2 porcje. Cykl ma mi pomóc w regeneracji i zejściu lekko z fatu aktualnie biegam 5x5km z rana plus 3 treningi w klubie ale chcę podkręcić do 5 i zejsc z biegania kosztem cwiczen wielostawowych i interwałów. W planach enan [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 353 Data: 2023-07-27 18:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol

    Post
    Doping

    1. WIEK:25 2. WAGA:99 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata z przerwami 6. DIETA: -białko:2/3g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:teść enan około 12-13 tygodni dawno temu 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:schudnąć 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 348 Data: 2023-07-27 17:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k***a zapomniałem melanotan schować do lodówki i 15 godzin leżał poza jak myślicie do smieci? Będzie okej, to łatwo zauważyć, bo jego działanie czuć. 3 dni teraz trzymałem i dziś wbiłem dawkę, działa jak inne. Rok temu zostało mi po 4 miesiącach resztka w lodowkce, też wbiłem działało jak ma. Wydaję mi się, że melanotan jest dość stabilnym [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-27 17:41:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nieudany odblok

    Post
    Doping

    cykl bez sensu daj badania sprzed wejscia na hcg pod koniec cyklu jakie były hcg weszło 2 tyg za póżno minimum i dużo za mało daj też badania po hcg przed sermami i te sprzed cyklu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 165 Data: 2023-07-27 17:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta kolejna sprawa to przez względy bezpieczeństwa i wszystkie ochraniacze sytuację wyglądały trochę inaczej niż mogłyby na żywo ale wydaje mi się że w ogólnym rozrachunku byli najbliżej realizmu jak tylko się da i wynik był prosty zawodnikowi mma poszło najlepiej w dużej mierze dlatego że był czynnym zawodnikiem a nie trenerem jak reszta przez Ci [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2023-07-27 17:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się tym zbytnio, chyba że będą powikłania. Chocby nie wiem co , nie jestem w stanie fizycznie wcisnac wiecej wody...chyba ,ze mi podadza w kroplowce ;-) . Bardziej martwie sie arytmia. Zawroty glowy ucisk w klacie ,dusznosci. Wiem ze sportowcy maja powiekszone serca, ale czy to dobrze? Napewno nie ,zwieksza sie ryzyko zawalu czy udaru

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 4969 Data: 2023-07-27 17:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość białka i kcal w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podejrzewam że poziom tkanki tłuszczowej mam na poziomie 30 procent . Czyli się zgadza.niecałe 2 gramy na kilogram masy mięśniowej. Ok . To będę pilnował tego białka i dorzucał jak będzie brakować

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2023-07-27 17:17:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nieudany odblok

    Temat
    Doping

    Cześć, Po ponad rocznym cyklu głównie test ok. 700 mg/ tydzień plus boldek 300 mg/tydzień. Przyszedł czas na odblok. Po 21 dniach od ostatniej iniekcji przybyłem hcg 5000j, potem co 3 dzień 2500j aż do 15.000j łącznie. Od pierwszego dnia 100 clomidu i 20 mg tamoxa przed snem. Czas kuracji 35 dni. Wykonałem badania i kompletnie nie mam pojęcia co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 165 Data: 2023-07-27 17:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)